あなたが読む必要がある感情的知性に関する11冊の本

四月 3, 2024

ザ 感情情報（IE） すなわち、自分自身の感情や他者の感情を識別し、理解し、規制する能力は、今日非常に存在する概念です。数多くの研究がそのメリットを示しており、これは数十年にもわたって、教育、スポーツ、診療所だけでなく、職場や組織環境にも適用されていることを意味しています。

感情的知性は、私たちの福祉、職場やスポーツでのパフォーマンスを改善し、対人関係やコミュニケーションを改善し、モチベーションを高め、ストレスや不安を軽減します。したがって、私たちひとりひとりは、さまざまな感情的能力を習得する必要があります。

おすすめの記事：「感情情報とは何ですか？感情の重要性を知る」

あなたが見逃せない感情的な知性に関する11冊の本

今日の記事では、あなたに知る機会を与えています 感情的知性に関する11の興味深い本 。このようにして、あなたはこのテーマを深めて、あなたの日々に適用することができます。あなたはその違いに気づくでしょう。

感情的知性に関する本の優れたリストをお楽しみください。

ちなみに、あなたも映画を見ることができます： "あなたが見なければならない感情的知性についての11の映画"

1.感情的知性（ダニエル・ゴールマン）

このベストセラー ダニエル・ゴールマン 近年最も有名な心理学者の一人である。これは義務的な読書の仕事です。それは感情的知性（EI）が人生における成功を決定する知的クォータント（IQ）よりも重要である感情的、学問的、仕事の程度に疑問を投げかけます。さらに、著者はさまざまな戦略を説明し、感情的知性を向上させる方法についてのアイデアを共有します。

Daniel Golemanについてもっと知りたいですか？ 彼の伝記をお見逃しなく： "ダニエルゴールマン：感情的知性の著者の伝記"
ここでゴールマンの本を買うことができます。

2. Atento Warrior（Van Gordon、Shonin、GarcíaCampayo）は、

ウィリアム・ヴァン・ゴードン、江藤少年、ハビエル・ガルシア・カンパヨは、瞑想とマインドフルネスに関するすべての体験を、そのテーマを始めるのに興味のある人に強くお勧めするタイトルに当てはめます。

「注意深い戦士」の物語を介して瞑想の心理学を探究する本、それがどのように発展するかを表現する方法 知恵の探求 審美の冒険を超えた超越性のものである。

それは、思いやり（どのように使用するのか、なぜ重要なのか）、具体的な状況に適用される道具的価値を超えてそれを描写し、福祉を育成し、別の生き方を開発する方法に焦点を当てる人生

本の詳細や入手方法については、このリンクをクリックしてください。

3.感情情報（Adele B. Lynn）を開発するための50の活動

情緒的知性に関する情報を提供する多くの書籍を見つけるのが一般的です。しかし、それらの多くはこのコンセプトをよりよく理解するのに役立ちますが、実践に役立つものではありません。

感情的知性からあなたの幸福と恩恵を改善したい場合は、 この本は、今すぐ使用できる50の戦略を提供しています 。さらに、この本には感情があなたの価値、あなたの関係、または仕事の実績に及ぼす影響を理解するためのヒントや例が満載です。これは人として成長するのに役立つ作品です。

ここで買うことができます。

4.共鳴リーダーはより多くを創造する（Daniel Goleman、Richard Boyatzis、Annie McKee）

私はそのような短いリストで同じ著者を繰り返すことを非常に好きではないが、 リーダーシップに適用される感情的知性の概念を掘り下げる少数の書籍 .

過去10年間に組織環境が大きく変化しました。 偉大な指導者は、目標を達成し、変化のビジョンを提供するためのコミュニケーションのレベルが高い人々です 彼らは従業員に送信することができます。情緒的に知的な指導者は、自らの必要性をより深く理解することを求める従業員の信頼、尊敬、賞賛を得る。結局のところ、組織では、それは人でありマシンではありません。

おすすめの記事：「リーダーシップの種類：最も一般的な5つのリーダークラス」
そしてあなたはこのリンクで本を買うことができます。

サイバネティックサイコ：あなたの人生をコントロールし、変える秘密（マックスウェル・マルツ）

この本は、それぞれの上記のテーマに含まれています。 マクスウェル・マルツ 1960年に出版された。

実際、感情的知性という概念は新しいものではありません。このテキストは、思考と感情を制御するプロセスをレビューし、 これらをネガティブからポジティブに変換するツールを提供します 。私たちが幸福を改善し、目標を達成することに何度も間違いを感じるようにする本。

それをここで購入する

6.子どもと若者のための感情的知性：子供や若者の内的能力を養うための運動（Linda Lantieri）

あなたが父親の場合は、将来にプラスの影響を与えるため、感情的知性を発達させるために子供を教育することが重要です。

この作品 リンダ・ランティエリ それはあなたがそれを行う方法を知らせる実用的なガイドです。この本にはオーディオコンテンツ（Daniel Golemanの案内）が付属しているので、提示されているさまざまな演習を行うことができます。

詳細はこちら。

7.感情的知性2.0：その係数を知り、増加させる戦略（トラビス・ブラッドベリー、ジャン・グレイブス、パトリック・M.レンチーニ）

このテキストの著者は、感情的知性をストレスの多い作業環境に合わせています。

人々がこの厳しい環境に適応するのに役立つさまざまなツールを提案する 起こり得る否定的な感情を導くための戦略を提案する。テキストが進むにつれて、基本知識（自己知識、自己規制、社会的意識、対人関係の管理など）の感情的知性を高めるためのヒントが得られます。少し幸せになることを学ぶのに最適な本です。

あなたはそれを購入したいですか？ここにリンクがあります。

8.感情的な知性で教育する（Maurice J. Tobias、Steven E.、Friedl Elias）

両親のための本質的な感情情報帳 。 Daniel Golemanのプロローグとともに、さらに。

そのページには、あなたが父親であれば、あなたが最も肯定的な方法で感情を使うために役立つ、提案、活動、実践的な助言があります。この本はあなたの子供たちとより効率的にコミュニケーションし、彼らの感情をよりよく知るように教育します。

それをここで購入する

9.プレナ・エモーショナル・インテリジェンス（ナタリア・ラモス、ヘクター・エンリケス、オリビア・レコンド）

感情的な知性と心の練習を融合させた素晴らしい本。この文章では、感情的知性を高めるツールとしてのMindfulnessの千年練習の統合の理論的基礎を見つけるでしょう。

思いやりの目標は 受諾の経験を提示し、非批判的な方法で これは感情の理解、理解、調節を容易にします。

ここで買うことができます。

10.非常に効果的な人々の7つの習慣（Stephen R. Covey）

この著者 仕事や個人的な問題を解決するための包括的なアプローチを提示する .

このテキストは精神的知性に焦点を当てていませんが それ自体誰かが自分の感情をコントロールしたい場合、それは不可欠なガイドです。さらに、これらの習慣の多くは、自分の内的状態の自己認識と関連しています。さまざまな逸話を通して、コービーは人々に誠実さ、尊厳、正義をもって生きることを教えています。

私たちの記事では、この本の詳細を知ることができます：「本当に効果的な人々の7つの習慣」
あなたはこのリンクでそれを購入することができます。

11.感情。エモーショナル・インテリジェンスが販売に適用された（RaquelDavóAñónとMiguelÁngelDíazEscoto）

多くの人々は、私たちに提示された選択肢を合理的に分析した上で決定を下すと考えています。しかし、多くの場合、私たちの最も感情的な部分は、実際に私たちのために決定する点に影響します。

だからこそ ビッグブランドは顧客を維持する戦略を模索しています 。それは製品だけを買うことではなく、ブランドをあなたのものとして感じ、あなたの感情と結びつけることです。マーケティングの世界では、彼らは販売に関しては感情の重要性を認識しています。このテキストには、クライアントの心に届くさまざまなテクニックと戦略が含まれています。