カップルの分裂の5つの利点（よく管理される）
少数の人生の経験は、愛の欠如ほど苦痛です。私たちの元パートナーの拒否感を感じることは、数ヶ月続く可能性のある嘆かわしいプロセスで生きることにつながります。そして私が私の記事「愛の化学：非常に強力な薬」で説明したように、この経験は、麻薬中毒者が精神活性物質を脇に置こうとする経験に匹敵します。なぜなら、誰かが薬物を使用していますが、私たちが恋に落ちるときにも薬物を使用します。
現時点では、脳内のいくつかの神経化学物質のレベルが変化するため（例えば、セロトニン）、悲しみや妄想につながる神経化学的不均衡を経験することができます。私たちの感情的なバランスは影響を受けますが、時間がたつにつれて、このリンクで見つけることができるアドバイスに従って、それを克服することが可能です。 心の痛みは痛いですが、それは学ぶ絶好の機会です 。その諺が「あなたを殺さないものはあなたをより強くします」と言います。
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パートナーブレークアップのメリット（適切に管理）
あなたが悲しみを経験しているなら、あなたはいつも次のように感じるかもしれません：あなたが愛する人を絶えず考えていて、決して到着しない電話やメッセージを受信した場合は、あなたはそれを信じていませんが、 カップルの崩壊にも利点があります 。彼らは何ですか？次の行で私はそれらをあなたに説明します。
1.それはあなたをより強くて弾力的にする
痛みを伴う状況が私たち全員に影響を及ぼします。人々は好奇心と痛みを学び、痛みを伴う状況は新しい心理的ツールと適応行動を発見するのに役立つと言います。彼らが私たちをテストに入れ、感情的に話す極端な状況に私たちを連れて行くからです。 例えば、愛の欠如を克服するために、個人として成長することです .
また、関係の中で、あなたは間違いを犯し、間違いから学ぶことは私たち全員に起こったことかもしれません。 損失の痛みを感じる時、私たちは常に正の何かを学ぶことができます 。この学習では、我々はより強くなり、この困難な段階が終わると、私たちは将来同様の状況に直面する用意が増えます。心の傷は常に痛いですが、この学習は将来の苦しみを少なくすることができます。
今、過去から学ぶためには、深い自己反映を実行する必要があることを覚えておくことが重要です。 この経験の意味を質問する それ以外の場合、学習は行われません。
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2.それはあなたが快適ゾーンを残すことができます
この段階で現れる否定的な感情は、積極的な方法で使用することができます。たとえば、私たちが元の人の代わりに成長するのを助ける特定の目標に集中すれば、怒りは動員するのに優れています。愛の欠如は痛いですが、私たちが健全な方法でそれを克服すれば、快適な場所を離れ、自分たちを改革し、カップルの慰めの中で試してはいけないことを試すことができます。
彼らが私たちを離れるとき、私たちには2つの選択肢があります：シンクまたは移動 。移動は肯定的な変化につながる可能性があります。そのため、多くの専門家は、悲惨さを克服する最良の方法は、私たちの個人的な発展のために戦うことだと言います。
3.それは自分自身をよりよく知るのに役立ちます
私たちは多くの時間を一緒に共有するので、私たちは何度もカップルとして生きています。私たちはパートナーに大きく依存しています。場合によっては、一緒に長い間一緒に過ごした人々、 彼らは自分自身を知るために深刻な困難を抱えています 。この不安定さの瞬間は、多くの人々が存在する危機、すなわちアイデンティティの危機を経験することにつながります。愛の欠如を克服する最良の方法が個人の発達のために戦うことであるならば、それは高いレベルの自己知識を必要とします。
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4.将来のあなたの関係を改善する
私たちが持っているそれぞれの関係は、将来の関係のための学習であり、私たちが私たちの性格、私たちの好みや興味に合ったカップルを選ぶのを助けることができます。例えば、第二の愛は第一の愛よりも優れていると言われることが多い。
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5.静けさ
いくつかの関係は心的外傷を引き起こすことがあり、感情的な依存のためにそれらを残すのに費用がかかりますが、時間の経過と共に、それが最良の選択肢であることが分かります。このような場合、カップルの解体は、自信を回復して自尊心を回復することができれば、より安心できるようになります。このために、 最良の選択肢は、1つを幸せにするために戦うことです .
要約すると...
愛は、人間が経験できる最高の経験の一つです。しかし、関係が必ずしもうまくいくとは限りません。したがって、愛の欠如は非常に苦しい経験になる可能性がありますが、この困難な状況をいかに活用するかを知っていれば、 私たちは人として成長し、より幸せになることができます 。間違いから学ぶことは可能であり、実際には私たちはすべて私たちの生活の中のある時点でそれをやってきました。関係が終わったなら、確かに何か良いものを見つけることでした。
