同僚と一緒になるための6つのキー
職場は、対立の火花が最小限になる空間とすることができます。個人の利益が毎月何時間もグループと一緒に生きなければならない状況であり、ストレスや小さな事故にも簡単です 議論の道を開く .
しかし、可能な限り平和な共存を図るための措置を講じることが可能であり、 同僚と付き合いましょう .
どのように仕事の同僚との良好な適合を達成する
この一連のガイドラインは、 労働環境での敵対行為を困難にする 。彼らは特定の基準に従って注文されておらず、それらの効果から利益を得るためにそれらをすべて実践する必要はありません。
1.休息の瞬間を取る
私たちがストレスと疲れを感じると、私たちは些細なことに腹を立てたり、上司や同僚に悪いマナーで反応することは信じられないほど簡単です。だから、休憩が大変必要なのです。
理想的には、これらのブレークは少なくとも10分続くため、 通常の作業スペースから立ち上がり、水分を補給して足を引き伸ばす .
2.他の場所で食べる
食べる瞬間、あなたが働いている机から離れるほど、より良い。空気を変えることで、作業中に管理しなければならない小さな問題や思い込みから注意を払うことができます。 このようにして私たちは少し冷やす .
同じように、あなたの職場の近くに自然の環境や公園がある場合、数分間それらの周りを歩くことは非常に有益です ストレスレベルを下げる 反抗と戦うために。アイデアは、私たちの注意が問題に集中するのをやめさせることです。
3.効果的なコミュニケーションチャネルを確立する
組織内のコミュニケーションチャネルが適切に機能することは、主に上記の決定に左右されますが、情報フローを作成することで自分の役割を果たそうとすると、問題の詳細を考慮に入れることになりますあなたはどうしますか？
この考えは、コミュニケーションの障壁が不適切な活動や戦略を引き起こすのを防ぐことです 。企業が心の巣箱ではなく、関連するアイデアを非常にはっきりと伝えなければならないことは常に心に留めておく価値があります。
4.非公式の治療を拒否しない。
同僚との非公式の関係を確立するだけでなく、コミュニケーションを向上させるだけでなく、より多くの共感を作成するのに役立ちます。このように、考えられる問題や事故の影響 感情的な絆でクッションされている 感情的な 友情になるほど強くする必要はありませんが、それはプロローグをよりよく理解するのに役立ちます。
5.目的をよく理解するために努力する
多くの場合、組織や部門の目的は「私たちの常識」を指示するようなものであり、 本当の目標が他のものであるという兆候を認識しない 。たとえば、第2の問題のみを当然としていても、販売を増やすよりもブランドイメージを改善したいと考える企業もあります。
したがって、このアイデアは、 あなたが会社の理念を理解していることを確認してください 毎日の作業を完了するために提案する特定の目的を超えて、
6.感情的知性を発達させる
情緒的インテリジェンスは、これらの感情がどのように反応するかによって状況を悪化させないように、不満、失望、不本意を管理するのに役立ちます。
だからこそ このタイプの知能の良いトレーニングは、個人的なスキルを向上させる優れた方法です 予期せぬ課題や状況の変化に適応するために役立ちます。
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