yes, therapy helps!
インテリジェントな意思決定をするための9つのキー

インテリジェントな意思決定をするための9つのキー

マーチ 3, 2024

あなたは毎日少しの時間をかけて着る服を決める人の一人ですか?あなたが何かを飲むために友人と一緒にいるとき、あなたはいつも他の人に責任を委ねてサイトを選ぶのですか?あなたが選ぶ食べ物を圧倒するので、無料のビュッフェは地獄に行きますか?さて、私があなたのことをあなたに話すつもりなので、読書を続けてください。

この記事で私はあなたを助けるつもりです 賢明な意思決定をすることを学び、不注意の悪い習慣を終わらせる 平和にあり、あなたの人生に満足すること。

  • 関連記事:「8種類の決定」

決定を下す際の改善

今日私たちが日常的にやることのうちの1つは、意思決定であることに注意してください。あなたが寝るまで起きているから。あなたの人生はすべての人の直接の結果です。


意思決定を考えるとき、私たちは通常、哲学や数学を学んだり、私のボーイフレンドと結婚したり、結婚したりするような、大きくて広範囲の決定について考えます。しかし、私たちは一日中、他の多くを取る。トーストやシリアルを食べたり、バスで歩いたり、歩いて行くなど...そして、多くの場面で、 これらの小さな決定 .

決定を下す際のよくある間違い

意思決定を行う上での非効率性の一部は、 一連のエラーを認識する方法を知らない 。主なものは次のとおりです。

あなたが拒否したものに焦点を当てる

あなたが勝利を止めるもの、経済学の何が機会費用として知られているか、 あなたがそのオプションを選択した場合に得られるもの 。このようにして、分析の恐ろしい麻痺に陥ることはありません。過剰な分析のための決断を下したり下したりすることはありません。


2.意思決定の遅延

私たちは先延ばしになります。私たちは後で私たちがすでに決めるべきものを残すために出発します。すべてのもの、絶対にすべて、準備が整った時を待っているなら、それは明確でリスクや不確実性はなく、決定を下すことはありません。このエラーを回避するには、 解決の締め切りを設定し、それを完了してください .

  • 関連記事: "私は明日それをやる"ということの遅れやシンドローム:それは何で、それを防ぐ方法 "

3.間違っていることを恐れる

エラーは成功プロセスの一部です。 成功した人々は非常に間違っています 。何が起こるのは、早い段階、若い段階、安い段階、それぞれの段階で一度だけ間違っていることです。それがアイデアです。あなたは間違っているでしょう、はいまたははい。そしてそれらの間違いはあなたのために素晴らしい教師になるでしょう。したがって、彼は誤りの恐れを失う。

続行する前に、あなたが決定を下さなければならない論文について質問を書くことをお勧めします。私はこの記事を可能な限り有用なものにし、少なくともあなたが持っている最も疑わしいことについては、あなたに奉仕してほしい。


あなたはすでにそれを持っていますか?それを行こう!

良い決定を下すための提案

意思決定能力を向上させるために、以下のガイドラインに従ってください。

1.あなたの人生で優先と二次的なものを確立する

最初は前に行く。そして、しばしば我々が決定を下す前に入れない最初のこと。そして私たちは人生の第二の目的に基づいて意思決定を行います。

私はあなたに勧めます あなたの人生で最も重要なことのリスト 。 5つのもの彼らの重要性に応じて、1から5まで評価します。そして決定を下さなければならないときは、それがこれらの5つの事柄にどのような影響を与えるか自問してください。注文するあなたがそれらを好むなら、あなたは正しい決断を下すでしょう。あなたがそれらを好んでいなければ、間違った決定を下すでしょう。

2. Implantaファイアウォール

Firebreaksは決断を下す際に通過しない限界になります。または同じものは、あなたが決定を下す前に、決定を下す。これにより、あなたは熱い意思決定をしたり、自分自身を感情に惑わせたりしません。このように、 あなたは自分を守る .

例:Xのお金よりも少ない、X時間以上のXの責任よりも、私はそれを受け入れないことを知っている就職インタビューに行きます。

あなたが悪い決断を下したなら、それを放しなさい

できるだけ早くスキップしてください。人生は あなたに何も持たないものを主張するには短すぎる 。ときどき私たちは間違った決定をし、それが変わることを願っています私たちは執拗です。そして、私はあなたに何か、毎日行くこと、時間、金銭、資源、感情的に何をどのように投資したのか、毎日ミスを犯すことが増えてくることを毎日伝えます。

これは、あなたが読んだり好きではないコース、期待したコースでないコース、あなたを満たしていないコースの両方に当てはまります。

4.最悪のシナリオを受け入れる

決定を下すために、実際に最悪のシナリオが何であるかを評価します。私はそれが本当でなければならないことを明確にしています。 どちらも劇化してはならない あなたは橋の下で終わるだろうと思っています。そして、私が言ったように、あなたが最悪のシナリオのために準備ができていればそれを受け入れ、直面することができるので、その決定をするのを恐れる必要はないからです。

5. 2-3の選択肢をシンプルにして滞在する

考えられる50の選択肢の中から考えてみるのではなく、できるだけ2-3まで減らしてみてください。 私たちの選択肢が少なくなればなるほど、私たちの心は少なくなります。 したがって私たちはよりよい意思決定を行うでしょう。

6.「ホットコーヒー」技術を使用する

あなたが非常に熱いテーブルでコーヒーを手に入れたら、どうしますか?待って、それを数分間冷やしてからそれを取る。さて、緊急のような決定 私たちは同じことをすることができます .

例:同僚があなたに来て、休暇の日付を決めなければならない、またはあなたの妻が彼女と買い物をしたいかどうかを尋ねなければならないことを伝えます。熱いうちに決定を下さず、ちょっと待って、冷静にしてください。

気をつけてください。気をつけて、寒さに敏感にならないように注意してください。

あなたが行動に移ったときに決定を下す

アクションは、結果と思考を結びつける橋です。したがって、いかなる決定においても、 私たちがそれについて考えるときではなく、プロセスは終了する しかし、我々が行動に入るとき。

あなたの直感と創造的なアイデアを信じる

人々は、理性的で思慮深い方法で意思決定を行う人々は、通常、本能によって駆動されないと考えています。直感はその考え方です。 感情 それは無意識の飛行機にあり、あなたの考えに応じて異なる振動を与えます。

一方、仕事のために継続して意思決定をしなければならない人々の研究によれば、 49%以上が直感に導かれている 。彼らは直感は訓練されていると言います。あなたがますます多くの決定を下すにつれて、あなたの直感は洗練されます。そして彼らは創造的なアイデアを持つことを敢えてしますそれで、賢明なアイデアを取ることは、直感によって持ち去られることとは相容れない。

9.沈黙を保つ

私たちの日々の狂気の中で良い決断をすることは困難です。人と騒音に囲まれた車の中で、一方の側から他方の側へ、物事をしなければならないという意思決定をやめるのはとても簡単です。 沈黙の瞬間が来て最高です 決定を下す。

黙っている間。公園に行ったり、ビーチに行ったり、一人で静かに過ごすことができ、誰もあなたを気にしない場所を見つけてください。いいえ、Wi-Fi、電話、時計はありません。

それは、これらの技法のいくつかを取って適用する方法を知らなかったという決定と共に、前の役割を担う時です。一度にすべてを適用する必要はありません。あなたの好きなものにとどまり、あなたの事に最も合っていると信じてください。

私はここに来てくれてありがとうというだけで、私があなたに与えたこのすべての情報が役立つことを願っています。あなたがあえていれば、私はコメントとネットワークであなたを待つでしょう。

  • あなたは興味があるかもしれません:なぜ私たちはいくつかの決断を下すのがとても難しいのですか?

マニアック過ぎる予言発動!富士山は噴火する?ヒルデガルドの予言、予言者サウスコットが見た未来 (マーチ 2024).


関連記事