感情的な予測：非常に有用な精神的なスキル

マーチ 31, 2024

人間は、あらゆる種類の意思決定を行う際に私たちをつかまえ、それらを調整する膨大な量の感情を感じる能力を持っています。これらの感情が過去に起こったとき、どれくらいの時間が経過してもそれらを覚えることができるほど激しく記録することができます。しかし、将来の感情はどうですか？

いくつかの研究では、将来の感情を決定する能力を研究し、 感情予測の概念 。この記事では、このスキルだけでなく、特定の要素や可能なアプリケーションについても説明します。

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感情予測とは何ですか？

感情予測または感情的予後は、心理学の中で定義される用語です 人々の感情や将来の感情状態を予測する能力 これらの結果。

この言葉は、この能力についての彼らの研究の結果、心理学者ティモシー・ウィルソンとダニエル・ギルバートによって造語されました。初期の研究は感情的な予測の測定にのみ焦点を当てていたが、後の研究ではこれらの予測の正確さと予測を調べ始めた。

限られた精神能力

その結果、 私たちの感情状態を予測しようとすると、私たちは非常に不器用です。 。ターゲティング、共感格差、インパクトバイアスなど、私たちが持っているコグニティブバイアスが大量にあるため、将来どのように、いつ、どのようにして感情を経験するかを正確に判断できません。

その理由は、現時点で経験している感情が、私たちがそれをやると思う方法とはまったく異なると感じるかもしれない、将来決定を下すときに私たちを妨害し、盲目にすることです。

私たちは、宝くじに当選すればどのように感じると思うかを人々に尋ねるときの例を見つけることができます。おそらく、人々は宝くじに当選したという事実以外の感情状態に影響を与える可能性のある多くの要素を無視して、肯定的な未来の感情を過大評価するでしょう。

しかし、研究は、人々が将来の感情の感情的な価数を予測できることを明らかにした。つまり、将来の行動や出来事が肯定的であるか否かを私たちは知っています。また、 私たちは、私たちが持つ感情を識別することができます ;例えば、私たちが賛辞の後に幸せになることを知っている。

しかし、これらの予測は必ずしも正しいとは限りません。つまり、人々は100％のケースで将来の感情を推測することはありません。同じように、私たちは将来の感情の強さと持続時間を予測しようとすると、それほど正確ではありません。

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感情のどの側面を予測できるでしょうか？

感情予測は、4つの成分または因子 人々の予測可能性がより高い、または低い。これらの要因は次のとおりです。

感情価 .
特定の感情が経験した。
感情の強さ。
感情の持続時間。

1.エフェクト・バレンシア

心理学では、感情価値として知られている 私たちが人、物、または状況に与える感情的価値 。感情予測の特定のケースでは、人またはイベントが肯定的または否定的な感情を報告するかどうかを知る能力に現れる。彼らが何であれ。

研究は、人々がこの要素を予測することに非常に熟練していることを示しています。つまり、何が肯定的な感情を生成し、そのように評価し、他のものが否定的な感情を引き起こし、嫌悪感を生み出すかについては、

2.特定の感情

価数を予測するだけでは不十分です。これに加えて、人々は、特定の状況や人にどんな特定の感情を経験するかを正確に知る必要性を感じています。

一般的に、私たちはほとんどの場合、私たちの特定の感情を予測する能力を持っています。 私たちは、どんな状況が私たちを幸せにするか 怒り、恐怖、不安の感情を生むものがあります。

しかし、これはいつも簡単なことではありません。私たちは何度も 彼らは常に互換性があるようには見えない 。たとえば、私たちが良い仕事を見つけたら、それは海外ですが、新しい人生を始めることができて嬉しく思っていますし、良い仕事をしていることもありますが、残念ながら少し悲しい気持ちになります私たちの家族や友人。