バトフォービア：（深度の恐怖）：症状、原因、診断と治療

あなたは深い水浴で完全に入浴できませんか？ あなたは深い井戸の中に足を入れるという考えだけで大きな苦悩を感じますか？これらの反応は、通常、ほとんどの場合完全に正常ですが、彼らは完全にbatophobiaを感じる人を感じます。

この記事全体を通して 私たちはバトフィービアとして知られているこの不安障害について話します 。その症状、その原因、それを治療するための技術と専門的な介入は何かを説明します。

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batophobiaとは何ですか？

他の恐怖と同様に、気圧恐怖症は、人が経験する不安障害である あなたの体の下部を見ることができないような深さや状況への激しい恐怖 深さや暗さのために。

人がこの恐怖を経験することができる空間または状況は、プール、海、井戸の底などであり得る。私は、 深さの感覚を伝える空間 .

深い空間に対する恐怖や恐怖は、完全に習慣的で自然なものであり、適応機能を果たすことを特定する必要があります。だからこの種の心配に苦しむ人は常に恐怖症に苦しむ必要はありません。しかし、その人が経験する 制御不能で合理的な根拠がない無能な不安 ;はい、バトフィアとみなされます。

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batophobiaはどのような症状ですか？

上述したように、気圧恐怖症は不安障害に分類されるため、 状況への露出や恐怖刺激は極度の不安応答を引き起こす .

残りの恐怖症と同様に、症状は、身体的症状、認知的症状および行動的症状の3つの群に分けられる。しかし、ほとんどの人が同じ症状を経験しますが、この恐怖症は人々の間で大きな変動をもたらします。

主な症状には、以下に示す症状が含まれます。

身体的症状

• 心臓リズムの加速 .
• 呼吸数の増加。
• 多毛症
• 高血圧
• 高い筋肉の調子。
• 吐き気と嘔吐 .
• 胃の痛み
• 悪寒
• 窒息感 .

認知症

• 致命的な考え。
• 制御不足の感覚 .

行動徴候

• エスケープ動作
• 回避行動

通常、恐怖症の刺激が消えたら、症状は治まりません。ただし、 これは、生きている人が気絶恐怖症を経験する強さに依存する なぜなら、場合によっては、これらの深いところを考えるときだけ、不安のレベルが上がるからです。

batophobiaの原因は何ですか？

恐怖症の起源を特定するための完全に信頼できる方法はありません。ほとんどの場合、 外傷性経験または高い感情負荷に関連した遺伝的素因 それは経験を取り巻く要素のいくつかに恐怖を引き起こします。

例えば、深遠な場所で難破船や外傷経験を経験した人は、気圧恐怖症を発症しやすい。しかし、人格や環境のような要因が多いことを考えると、必ずしもそうである必要はありません。

この恐怖症はどのように診断されていますか？

batophobiaはほとんどの場合、未熟なままです。なぜなら、それに苦しむ人々は、通常、このような状況に遭遇しないので、恐怖症はこれの日常生活にあまり干渉しません。

しかし、羞明に苦しんでいる人がこのような状況に直面しなければならない場合、確立された診断基準を満たす適切な評価を行う必要があります。

現在存在する多数の恐怖症を考えると、それぞれの特定の診断プロトコルを確立することは不可能である。ただし、 これらの特定の不安障害の全てに一連の共通の診断基準がある .

専門家が評価する準備ができたら、患者は診断の次の側面を考慮する必要があります：

• 恐怖の感情と恐怖の出現の前に直ちに不安の反応。この場合、深さ。
• その人は、刺激や恐怖の状況に直面したとき、回避または逃げる行動を実行する。
• 恐怖の実験は、実際の危険を考慮して不均衡であると評価されます。
• その恐怖は、人が暴露されるたびに6ヶ月以上現れる。
• これらの症状および結果は、臨床的に有意な不快感を生じる。
• 恐怖症とその症状は患者の生活を妨害する。
• 症状は他の病気や精神障害によっては説明できません。

治療はありますか？

十分な診断と治療を行うことで、バートフィアと他のタイプの不安障害の両方がほぼ完全に寛解することができます。

通常、これらのタイプの障害を持つ人々を助ける選択肢の治療 常に心理学の専門家の手による心理療法による介入に基づいている .

これらの心理療法の中で、認知行動療法は、症状の寛解時により高い効率と速さを示すために目立つものである。しかし、大量の 専門家の手によって正確かつ常に行われた介入と治療 満足のいく結果を提供することもできる。

認知行動療法による治療の中で、以下の行動を行うことができる。

1.ライブ展

batophobia、または任意のタイプの不安障害を持つ人々によって行われる回避は、時間の経過とともに維持される最初の理由です。このため、 生きている暴露を通して、患者は恐ろしい状況に直面する または恐怖刺激に関連する。

しかし、この展覧会は常に専門家が行う必要があります。

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2.系統的脱感作

不安応答が極端で生きている曝露を行うことができない場合、系統的脱感作によって介入が行われる。この手法では、 患者は徐々に恐怖刺激にさらされる .

3.リラクゼーション技術

生きた暴露による介入と系統的脱感作の両方が、 患者の注意力を軽減するリラクゼーション技術のトレーニング 懸念される刺激へのあなたのアプローチを容易にします。

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4.認知療法

恐怖症の本質的な要素は恐怖刺激について存在するゆがんだ思考であるので、 それらを排除するのに役立つ認知療法の使用は不可欠です .