インターネットは認知機能低下を予防し、遅らせることができますか？
私たちの脳の可塑性は、その機能と構造の両方を改変することを可能にする（Kolb and Whishaw、1998）、人間の環境への適応の大きな能力の鍵であり、私たちは多数の環境に適応することができます地球のすべての角に植民地化する。
とりわけ、 この可鍛性は、環境との相互作用において、我々が認知予備力を高めることを可能にする これにより、これはより大きな脳の可塑性を可能にする。のコンセプト 認知予備 特定の領域でより大きな脳活動を必要とするタスクの実行において、代替脳ネットワークをより効果的に使用する能力が開発され、例えば、劣化に対する自己防衛のメカニズムとして役立ち得るという事実を指す（Rodríguez-ÁlvarezandSánchez-Rodríguez、2004）。
この認知リソースの使用にインターネットを使用することの影響は何ですか？
コンピュータの使用が認知能力に及ぼす影響
Brandeis大学のPatricia TunとMargie Lachman（2010）は、MIDUSプログラム（米国における中世の発展）のサンプルを用いて研究を行った。 2671人の参加者から構成されたこのサンプルには、32〜84歳の異なる社会経済的地位と異なる教育レベルの成人が含まれていました。
最初に、参加者は、コンピュータを使用した頻度を評価する一連の質問に答えました。その後、一連のテストによって、エピソード的言語記憶、作業記憶能力、執行機能（言語流暢性）、帰納的推論および処理速度など、異なる認知領域が測定された。さらに、参加者が2つのタスクを交互に繰り返す反応時間とスピードを測定するもう1つのテストが実行されました。これは中央実行機能の実質的なパフォーマンスを必要とし、コンピュータの使用において重要な役割を果たしました。 。
これらのデータを取得することで、研究者は、存在するかどうかの仮説 より高い頻度のコンピュータ使用と、実行機能における仮想的なより良い性能との間の関連性 基本的な知的能力に似ているだけでなく、年齢、性別、教育、および健康状態に類似している個人を比較する。
結果
結果を分析し、結果を妨害する可能性のある人口統計変数を制御した後、 コンピュータ使用頻度と認知能力との間に正の相関が認められた 。さらに、同じ認知能力を有する個人では、コンピュータの使用が増えると、2つのタスク間の交互試験において、実行機能のより良い性能がもたらされた。執行機能のより良い制御のこの最後の効果は、知的能力が低く、教育上の利点が少なく、その状況に対する補償を意味する個人でより顕著であった。
結論として、研究者は、これらの結果が、かなりの精神的活動を伴う作業を行うことが、成人期を通じて良好なレベルで認知能力を維持するのに役立つことが判明した調査と一致すると主張する。
これらの事実に照らして、 コンピュータの普及とインターネットアクセスの重要性が高まっている 。本当に刺激的な精神活動が知的能力と認知予備力の両方に有益であるという仮説から、当局からのこれらの技術の普及は市民の生活の質への投資と推測される。
神経科学はそれについて何を言いますか？
精神活動の実践がどのように神経活動のパターンを変えることができるかについての上記の理論に基づいて、Small and his collaborators（2009）は、カリフォルニア大学から、 彼らは、新技術の使用がどのように脳の構造と機能を変化させるのかを調べることに決めました。 このため、55歳から78歳の24人の被験者が2つのカテゴリーに割り当てられていました。
被験者はすべて人口統計学的に類似しており、コンピュータとインターネットの使用頻度とスキルに応じて、インターネット上の専門家グループに12人、初心者グループに12人が含まれていた。両方のグループによって実行されたタスクは2つでした。一方で、彼らは後で評価される書式のテキストを読むように頼まれた。他方で、検索エンジンで後で評価される特定のトピックに関する検索を実行するよう求められました。検索を読んだり検索したりする対象は、どちらの条件でも同じでした。これらの作業を行っている間、被験者は機能的磁気共鳴イメージング技術を用いて脳スキャンを受け、どの領域が読書または検索を実施しているのかを確認した。
テキストを読む作業の間、 インターネットと専門家の使用の両方の初心者は、左半球で有意な活性化を示した 視覚野、海馬、帯状皮質、すなわち言語および視覚能力の制御に関与する領域のように、正面、側頭および頭頂領域（角回転）においても同様である。この違いは、研究者の仮説によって予測されるように、インターネット上の情報を検索する作業中の活動において見出された。
得られたデータを説明した
テキストを読むときに初心者でも同じ領域が活性化されたが、専門家では、これらの領域に加えて、前頭葉、右前頭側頭皮質、後部帯状回が有意に活性化された。脳活動のより大きな空間的拡大を示す、右および左海馬。専門家の活動が活発になったこれらの分野では、複雑な推論や意思決定など、正しい方法でインターネット上で検索を実行するための重要な精神プロセスを制御しています。これらの結果は、 インターネット上での検索は、テキストを読むことを必要とするだけでなく、提示される刺激と絶え間なく相互作用することが必要である .
一方、他のタイプのメンタルタスクを用いて実施された研究では、大きな活性化のピーク後に、 被験者が課題を遂行している間に脳活動が減少する傾向があった それは日常的になっていました。しかし、これはインターネットを使用するときには起こりそうにない。なぜなら、継続的な練習にもかかわらず、脳の活動パターンで測定された脳に対する本当に刺激的な仕事であるからである。
この研究で得られた知見に基づいて、Smallと彼の共同研究者は、新技術への脳の感受性が特に軟性脳（小児および青年）を患う人々に中毒または注意欠陥の問題を引き起こす可能性があるにもかかわらず、一般 これらの技術を使用することで、大多数の生活の質がほぼ正の影響を受けるようになります 。彼らは精神的に要求の厳しい仕事であり、人々を認知的に目覚めさせ、能力を発揮して心理的利益を得るように設計されているという基本的な考え方を主張している。
脳機能に有害な影響
しかし、すべてが良いニュースではありません。コインの反対側には、ニコラスカー（Nicholas Carr）のような議論があります（人気の記事の著者は「私たちは愚かなのですか？」）。これは、脳配線の再構成が、注意を必要とするタスクテキストの長い段落を読んだり、一定の期間、同じ作業に集中したりするなどの、持続的である。
Small、Carr（2010）の研究で提案されているアプローチを参照して、彼の著書「表面：インターネットは何をしているのか」では、「神経活動に関しては、 。情報を処理する際に、インターネットの使用に慣れている人に見られる大きな脳活動は、単に脳の運動ではなく、脳に過負荷を引き起こす理由です。
この過活性化は、本の読書には現れませんが、 Webをサーフィンしながら、エグゼクティブ・ファンクションに関連した脳領域の連続興奮。 肉眼では認識できませんが、私たちに提示される複数の刺激は、脳を一定の意思決定プロセスにさらします。たとえば、リンクの認識の前に、それを「クリック」するかどうかを少しずつ決めなければなりません。
これらの前提に基づいて、Nicholas Carrは、この脳機能の改変は、情報を保持する私たちの能力をある程度犠牲にすると結論づけています。これは紙のテキストで必要とされる静かで丁寧な読書の方法によって好まれました。これとは対照的に、インターネットのおかげで、私たちは壮大かつ高速な検出器とプロセッサーとなるでしょう。 私の先史時代の脳に、なぜシリコンメモリが私のためにできるのか、そんなに多くの情報を保存するのはなぜですか？
書誌事項
- Carr、N。（2010）。浅瀬：インターネットは、私たちが考え、読んだり覚えたりする方法を変えています。ニューヨーク、ニューヨーク：W.W.ノートン
- Kolb、B.、＆Whishaw、I.（1998）。脳の可塑性と行動。心理学の年次レビュー、49（1）、43-64。
- Rodríguez-Álvarez、M.＆Sánchez-Rodríguez、J.L。 （2004）。認知予備および認知症。アニュアル・オブ・シンポジウム/心理学年報、20（2）、175-186
- Tun、P.A.、＆Lachman、M.E。（2010）。成人期のコンピュータ使用と認知の関連性：あなたはそれを失うことはないでしょうか？心理学と高齢化、25（3）、560-568。
- Small、G.W.、Moody、T.D.、Siddarth、P.、＆Bookheimer、S.Y.（2009）。 Googleの脳：インターネット検索中の脳活動のパターンアメリカ高齢者精神医学雑誌、17（2）、116-126。
