成長することを選択するか、または良いことを証明しますか？精神の2つのタイプ

四月 3, 2024

時々あなたが成長するのを恐れていることがあなたに起こったのですか？なぜそれほど明確ではないのですか？おそらく、誰が彼の最大の可能性に到達し、彼の最も大切な欲望のために行くことを望んでいない？

それから... なぜ私たちの成長に有益な決断を下さないのですか？ 彼らは快適で安全な滞在の代わりに私たちが限界を拡大するのを助けてくれるのですか？私たちが持っている信念は、この問題を明らかにすることができます。

私たちが自分自身について考えていること、私たちが住んでいる世界、私たちの生活を支える方法、私たちが大切にしていることの達成、困難を克服する能力に強く影響することを私たちは知っています。

それは必要です 特定の時期に指導する精神のタイプに注意を払う あるいは特定の人生の領域でさえ、私たちの決定は、異なる行動をとるために成長する能力を制限するかもしれません。

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キャロル・ドウェックの2つの精神

米国のスタンフォード大学のキャロル・ドウェック教授は、 なぜ人々が成功し、それを奨励するのか .

彼は思考の方法についての仕事を発展させ、他人（芸術的才能、スポーツやビジネススキル、他人や関係の資質）の中で知性と人格を見ることの結果を調査しました。深く根ざした不動のフィーチャを開発することができます。

彼の研究は、 人々が自分の資質について採用する信念は、達成しようとする目標に影響を与えます 彼らが成功と失敗をどのように見ているか、彼らが努力と挑戦に与える重要性、困難に直面したときの回復力、さらには対人関係で成長する能力でさえも。彼は2つのタイプの精神を研究しました。固定と成長。

ほとんどの人は、両方の心理のビットを持っています。また、異なる分野で異なる考え方を採用することもできます。真実は、私たちが物事を見る方法を変えることを学ぶことができるということです。

固定精神

この精神を採用する人々は、知性、才能、能力、資質、性格が固定的な特性であると信じています。 1つは一定量で生まれているか、1つは多くをやることができないままである。

これは、本質的に十分な知性、性格、性格、特別なもの、優れたものさえあるということを何度も繰り返し示すことの緊急性を生み出します。

あなたの目標はうまくやってスマートになること 。彼らは改善するよりも裁かれることを心配しているので、克服する代わりに弱点を隠す。成功するには十分ではありません。何かを試す機会があればすぐに完璧にする必要があります。彼らは時間がかかることはありませんが、彼らはすでに彼らが欲しいものでなければなりません。最も重要なのは結果であり、それはそれらを測定するためです。

その目標は、リスクを抱えて失敗した場合、イメージが損なわれ、スマートではなく、スキルを持たないことを意味するため、既に知っているものを保つことを好むため、チャレンジを避ける傾向につながります。よくやってください 良い機会を逃す 学習の

しかし、マーク・トウェインの作家が言ったことを覚えておく必要があります。「20年後に、あなたがしたことではなく、あなたがしなかったことにもっと失望するでしょう。

その他の特徴は次のとおりです。

1.彼らは容易に障害に降伏する

失敗は、行動であることからアイデンティティへと移行します。「私は失敗です。さらに、 訂正と最小限のエラーは大きな失敗と見ることができます .

2.努力を評価しない

彼らは、努力することで、能力がないか知的でないか、あるいは測定していない兆候であると見なさせると考えています。彼らがこのアイデアから解放されれば、彼らは目標を達成するために努力することができ、必要なことをする意志があるが、その価値の検証となる。

3.建設的な批判を無視する

彼らが成長するように挑戦する関係を育成し、尊敬して失敗を見て、彼らが仕事をするのを助け、新しいことを学ぶように励ますよりも、常に他の人によって検証されていると感じることがより重要です。 外部情報を入手する可能性は低くなります 必要な変更を生成するのに役立ちます。

4.彼らは他の人の成功によって脅かされると感じる

彼らは他の人の成功が彼らを悪く見せかけると感じます。

5.結果として彼らは彼らの発展を制限し、彼らの完全な可能性を達成することはできません

あなたの信念はフィードバックされます。それは時間の経過とともにずっと変化したり改良されたりしていないと信じられています。

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成長の考え方

この考え方を採用する人々は、知性、才能、能力、性格、性格が努力によって開発され、栽培されると信じています。

彼らは、遺伝学によって私たちに与えられるもの 開発の出発点に過ぎない 。時間とともに、情熱、訓練、規律、経験から成長することができます。

あなたの優先事項は、プロセスを学び、改善し、楽しむことです。彼らは彼らがどれほど優れているかを証明する気にはなりません。彼らは結果にかかわらず、彼らが何をするかを評価します。

一方、これらは他の特性である。

1.課題を受け入れる傾向がある

彼らは楽しんで、改善し、限界と知識を広げ、より強く賢くなる方法です。

2.障害の前に直面している

失敗は、痛い経験ですが、人として、あるいは能力や価値を定義するものとしてではなく、間違いを学び修復する機会と見なされます。

3.努力を評価する

果物はその努力によって生まれる。重要なスキルを育て、習得する必要があると考えられます。

4.彼らは批判から学ぶ

否定的な批判は、彼らが何であるかの定義として認識されるのではなく、現在の技能や能力のレベルについて語っている。 彼らは彼らが変わることができ、より良くなることを学ぶ 敬意を持って成長するように彼らに挑戦する関係を好む。

5.他者の成功の授業とインスピレーションを見つける

彼らは、例として、情報源と、旅行自体を実践するために学ぶ。

その結果、彼らは彼らの発展と熟達を促進し、高いレベルのパフォーマンスと達成に到達します。彼らは自分自身を構築する人だと感じています。 あなたの肯定的な信念を与える 継続的な学習と改善を促します。

日々成長する決断を下す

生涯に一度行われた決定以上に成長することを選択することは、毎日の選択です。あらゆる段階で、私たちは何が起こっているのか、私たちが何をするのかについて、成長の考え方や固定された考え方を受け入れる機会に直面しています。 私たちが成長したい場合、私たちは自分自身が制限的な考えを変えることを許さなければなりません 私たちの知性、能力、性格などについて

これは、すべてが成し遂げられると考えているということではなく、好きでないすべてのものを変えること、またはそれぞれの挑戦をする必要があることを意味しているわけではありません。それぞれの人の信念が、彼らが価値のある分野や目標の開発に障壁として本当に働いているかどうかを判断し、必要に応じて変更を加えるのが各人の任務です。

しかし、成長するためには、他の人が好きなイメージを生きるのを止め、自分の道を探検する勇気が必要です。 間違いを犯し、新しい課題に取り組み、努力を重視する 障害に直面していますが、とりわけ人生を楽しんで学びます。