臨床催眠：それは何ですか、それはどのように機能しますか？

マーチ 29, 2024

今、彼らは「催眠」を生きるすべてのテレビ番組の唇の上にいるので、心理学者が彼らの声を上げるべき時です。 この記事では、この種のプログラムを作成する誤解や誤った信念を打ち破ろうとします 。さらに、どの臨床領域でその使用が有益であるかを見ることにする。

心理学者が相談して行う催眠術は、私たちは臨床催眠 。それを感情的抑止剤として使用することは、患者の認知的、生理学的、感情的および行動的過程の変化を引き起こすための示唆の使用と定義される。臨床催眠療法は治療的変化のファシリテーターである。常に、常に、他の治療法を伴い、患者に合わせた治療パッケージと問題の問題に含まれます。

神話と間違った信念

臨床催眠に関する誤った考え方を見てみましょう。

1. "催眠によって私は意識を失う"

意識を失うことは決してありません。催眠患者は積極的にこのプロセスに参加する 。セラピストが彼に語っている示唆に集中して、感情的に関わっていることを想像してください。患者がいつでも意識を失うのは、単に眠ってしまったことだけです。

2. "あなたが私を催眠させたら、あなたにすべてを教えてくれる、私はあなたに嘘をつけることができない"

偽他の心理的テクニックと同様に、患者はうそをつくことができます。 催眠によって、認知の柔軟性が促進される 患者が持ち去られるにつれて物事が起こります、彼が持ち去られなければ何も目立ちません。患者が私たちに横たわっておらず、真実を伝えるような重要な点は、治療と同様に、私たちが患者と確立した信頼と治療の関係です。

3.「催眠術者は特別な力を持っている」

絶対にそうではありません、専門家の催眠療法士は満月の下で特別な力で生まれていません 。優れた催眠師は、良いセラピストのように、患者の現実にすべてを適応させ、適切なタイミングで適切なテクニックを適用します。リラクゼーション技術と同様に、重要なのは音声の処理です。

4.「私が自分に催眠をすると、あなたが私に尋ねるものすべてをやります。私がしたい、しない、私がしていることをコントロールできなくなります」

もちろん、これは間違いですが、 私たちは催眠術の前に言っているように、あなたは催眠をしていない場合は催眠 。患者は、催眠薬の提案が適切であると考えられる程度まで影響を受ける。プロセスを開始するのと同じように、患者が望むなら、彼はそれを終えることができます。

臨床催眠の適用の分野

どのような場合には、この治療用具を適用することが可能ですか？

1.痛みの管理

急性疼痛および慢性疼痛の両方における催眠の使用 それは間違いなく催眠の臨床的な設定の優秀さです。

催眠鎮痛の技術は、患者が傷ついている部分に、通常と同様に注意を払わないことを好む。また、その痛みの強さを自分自身で管理し、調整することができるという考えを植え込むのに役立ちます。それはまた、痛みを伴う感覚の再解釈を助長し、より寛容になり、無力化する。したがって、催眠は、患者が痛みのいくつかの制御と調節を行えるという考えを支持する。

2.不安の管理

不安の管理のために存在するすべてのタイプのリラクゼーションに加えて、 特定の恐怖症のような不安障害における臨床催眠の有効性は顕著である （例えば、犬の恐怖や飛行の恐れ）、パニック障害、広場恐怖症、社会恐怖症が挙げられる。示唆の度合い（あなたが示唆しているほど、催眠術が良くなるほど）と不安は双方向であるため、この技法の使用は非常に有益です。

3.精神生理学的障害

これらの障害には、心理的要因の影響を受けるか、または治療および/または維持において物理的変化が含まれる。 我々は、心臓血管、胃腸、呼吸器、皮膚科の障害について話している ...など相補的なテクニックとしての催眠は、提案を通じて症状を軽減し、リラクゼーションを通じて患者の一般的なストレスのレベルを低下させるのに役立ちます。さらに、彼らはこのストレスに対処するための戦略を好む。