防衛の仕組み：現実に直面しない10の方法
「Sigmund Freud：有名な精神分析者の生活と仕事」の記事では、 私 のインパルスを満たすことです それ との道徳的性格を害することはありません 超自我現実は価値あるものです。これは簡単な作業ではありません。 私 これらの精神的なインスタンス間の競合を管理するメカニズムを使用します。
ザ 防御メカニズム それは、運転（性的または攻撃的）表現の意識的表現、道徳的コードの犯罪、または実際の外部危険に関連する苦痛または不安に直面するために無意識のうちに心理的バランスを維持する手順である。
精神分析における防御機構
防衛メカニズムは、心理的葛藤を解決する不正確な方法であり、心、行動、そして最も極端な場合には、それを引き起こす心理的葛藤の体質化への障害につながる可能性がある。
ここでは、 精神分析の理論に記載されている10の主な防衛メカニズム .
1.変位
人や物体への衝動（通常は暴行）のリダイレクトを指す 。例えば、上司に不満を持ち、犬を蹴る人、家具を持っている人などです。私たちはこの場合、防衛の仕組みの前にいます。私たちは仕事から私たちを撃退するため、上司に命中することができないので、私たちは怒りの対象を他の人や物に向かって移動させます。
昇華
これは変位に似ていますが、インパルスはより受け入れやすい形式に導かれます。 性的欲求は、性的でない目的に昇華する 身体活動や知的研究など、社会が積極的に評価しているものを指しています。
3.抑圧
これは、シグマントフロイトが最初に発見したメカニズムです。それは 意識的なレベルに保たれていれば、痛いイベントや思考を自己消去するプロセス 抑圧された運転の満足は他の需要とは調和しないからです。 超自我 現実のものです。
4.投影
それは 個人が自分の思考、動機、または気持ちを他人に帰属させる（プロジェクトする）傾向 。最も一般的な予測は、罪悪感や幻想、社会的に容認できない性的思考を引き起こす攻撃的な行動である可能性があります。例えば、女の子はルームメイトを嫌うが、 超自我 彼はこれが容認できないと彼女に伝えます。問題を解決するには、それが彼女を嫌っている相手だと考えてください。
5.拒否
それは、 サブジェクトは外部イベントをブロックして、意識の一部ではない したがって、存在しないかのように現実の明らかな側面を扱う。たとえば、喫煙を拒否する喫煙者は、重大な健康上の問題を引き起こす可能性があります。たばこのこれらの有害な影響を否定することによって、あなたはより良い習慣を許容し、それを帰化することができます。
6.回帰
それは 以前の状況や習慣への回帰、未熟な行動パターンへの復帰 。たとえば、友人の家に週末行くことができず、おしゃべりに反応し、両親の前で幼い子供のように叫ぶティーンエイジャー。
7.反発訓練
インパルスは抑圧されているだけでなく、 彼らは反対の行動を誇張して自分自身を制御する 。つまり、痛みを伴う思考の出現は止まり、より快適なものに置き換えられます。たとえば、友人に非常に怒っているが、ディスカッションを避けるためにすべてが正しいことを彼に伝えます。
8.アイソレーション
これは、 s 事実をよりよく支持して容認する方法として、感情の思い出を離婚させる そして現実。それは、自我のために耐えられない考え方とそれが作り出す感情とを分離するので、弱体化した形で意識している。例えば、時間や他の些細なことについて話すように、外傷性のエピソードを総正常と関連付けること。
9.結露
これは、 無意識の潜在的な要素（潜在的な内容）が、睡眠中に単一の画像または物体に集まる 。これは、単一の記号の中にいくつかの意味が集中しています。凝縮プロセスは、マニフェストコンテンツのストーリーを潜在コンテンツの記述よりもずっと短くする。それは、夢の創造を説明する精神分析的説明から出てくる言葉です。
10.合理化
合理化 受け入れられない本当の理由を受け入れることができる別のものに代える 。つまり、現実の視点は、別の説明を与えることによって変わる。たとえば、女性は狂って男性と恋に落ち、彼らは関係を開始します。求愛を始める1ヶ月後、男性は女性が自信が非常に低く、呼吸を許さないと考えるので、関係を壊します。女性は同じ理由で3回連続して恋愛に失敗するが、彼女は「この男は敗者であることをすでに知っていた」、あるいは「この男が私に合っていないことを私が知った最初の瞬間から」と結論づけている。
