愛の期待:彼らが現実的かどうかを知る方法? 7つのヒント
関係は愛に基づいているだけではありません。加えて、彼らは常に相互信頼の気候をつくることを目的とした一連のコミットメントと努力を続けています。そして、これは、その関係において将来何が起こるかについての期待を現す。
今、 愛の期待が現実に合わない時がある 彼らは不当な楽観主義に基づいているか、または彼らが私たちを偏執症と恐らく放棄の恐怖と見なすことのできるものに陥らせるからです。現実に適応するかどうかを知ることは、あなたが既にパートナーを持っている場合には、愛結核が維持されるための最も重要な要素の一つであり、安定した愛関係がなければ特定の態度を訂正することです。
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関係における期待は何ですか?
ロマンチックな関係の世界では、期待は 予期される、または可能性のある未来を描く信念のセット 現実の人や想像された人との共存と相互の伴奏について(あなたがまだ見つからない夫婦を考えている場合)
したがって、彼らは愛好家のそれぞれの脳の中に「保持」されたアイデアのセットに限らず、感情的な絆に参加する人々が日常的に相互に作用する方法に絶えず影響を与えています。将来の計画についての明示的な話はありません。
そういうわけで、これらの期待がどの程度互換性があり合っているかを知ることが重要です。 これらのアイデアは、人生が私たちに提供するものとあまりにも厳しいものではない 。これらの期待は、私たちと恋をしている人がどのようになるかということだけでなく、関係が起こる重要な文脈であることに留意してください。例えば:現時点ではお金が得られない場合、夫婦の生活が贅沢に満ちたものになると期待するのは賢明でしょうか?おそらくそうではありません。
それから、すでに存在している愛の中に期待があるのかどうか、それをどのようにして賢明に調整できるのかによって、私たちは検討します。最初に、既に特派員の愛の絆を持っている人の場合から始めましょう。
あなたが既にパートナーを持っている場合、愛の期待をどのように評価するか
可能な限り客観的な理解を深めるために、以下のガイドラインに従ってください。日々のこれらの重要なアイデアを念頭に置いてください。
1.可能性のある恐怖の原因を分析する
多くの場合、不確実性は、関係にあまりにも多くの希望を置くことによって不満を感じることを恐れさせる。それぞれのケースがユニークであることは明らかですが、それにもかかわらず、一連の客観的基準を評価して、実際に 疑う余地のある合理的な原因がある .
まず、自分の状況について考え始め、リストを作成します。第二に、恐怖が本当の、あるいは想像上の徴候と関連しているかどうかを考えてください。あなたはこの基準に従うことでそれらを並べ替えることができ、それぞれがあなたのために持っている重要性を評価します。
あなたの自尊心を考える
いくつかの恐れは、関係そのものの特性からではなく、自尊心から生じ得る。これは、自分自身の不気味な概念を持つ人々や、 彼らはあまり価値がないので彼らは放棄されると思う 。この原因を発見することはすでに画期的なことであり、心理療法は通常役に立ちます。
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3.あなたはあまりにも多くの想像をしましたか?
非常に幸せな未来を垣間見るという事実が、私たちがそれらのアイデアにこだわりを感じさせる機会があり、私たち自身の幸福をそれに依存させるために進んでいます。次に、 その目標に到達しない恐れが現れます .
したがって、本当に、明日明瞭に明記されていれば、現在のそれよりはるかに優れた幸福であるかどうかを反映しているかどうか、これがそうであり、あなたがそれを達成するために何をしているのかを考える理由があります。
4.話す
これらのアイディアの共有は非常に重要です。 あなたの幻想と恐怖について話す 多少ストレスがかかるかもしれませんが、この点で不一致が疑われる場合は必要です。もちろん、建設的な観点からそれを行うことは重要です。
あなたが独身であれば...
あなたがシングルまたはシングルのときにあなたの期待を見直すことになると これらのヒントに従ってください。
1 ..あなたは非常に強いフィルターを持っていますか?それをチェックする
時には、特定の人々との関係を開始する可能性は、1つまたは複数の非常に限定された特性を満たしていないという理由だけで破棄されることがあります。これは理にかなっていますか?
あなたは本当のものではないイメージを与えようとしていますか?しないでください
理想的なボーイフレンドやガールフレンドのプロフィールを誘致することで、ロマンチックな関係を築くことを望む人がいます。 そのような人たちを引き付けるはずです 。それは練習するためにどこにも導かない偽りです。
3.あなたは孤独を仮定しましたか?クセニオニア
他の人が注意を得るのが簡単だが、他の人は自分自身に関心を持っていないということを意味する。