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階段の恐怖(batmophobia):症状、原因および治療

階段の恐怖(batmophobia):症状、原因および治療

四月 2, 2024

階段は私たちの日々の生活を容易にし、私たちの生活をはるかに単純化する構造です。私たちの多くは、階段が非常に役に立つことがありますが、一部の人は不安や恐怖の症状を経験したり、彼らを想像すると経験したりします。 それは、バトフォビアまたは階段の恐ろしい恐怖として知られているものです 。この記事では、このトピックを扱い、その原因、症状、治療法について解説します。

恐怖症にはさまざまな種類があり、実際には最も頻繁な心理的障害の1つです。多くの人々は、飛行機に乗らなければならないときや、近くに蜘蛛がいるときに病的恐怖に苦しむかもしれないが、人々が階段の恐怖症を発達させることはあまり一般的ではない。


  • 関連記事:「存在する純粋な15の恐怖症」

batmophobiaとは何ですか?

階段恐怖症は、主な症状が極度の不安、恐怖、恐怖の刺激を避ける試みである不安障害である。階段を使用することは実用的な経験になるかもしれませんが、 バットモホーベは大きな不快感を受ける .

恐怖症は、通常、社会恐怖症、広場恐怖症、および特定の恐怖症の3つのタイプに分類される。後者は 物、動物、活動、または具体的な状況の前に個人が苦しむ不合理な恐怖 、ヘビなど、車や花を運転する。


広場恐怖症や社会恐怖症の詳細については、次の記事をご覧ください。

  • 広場恐怖症:コントロールを失う恐れ(原因、症状および治療)
  • 社会恐怖症:それは何ですかそしてそれを克服する方法ですか?

階段の恐怖の原因

不合理な階段の恐怖は、高さや倒れの恐怖と関連している可能性がありますが、それはそれ自体の障害です。登る階段は運動の良い源になることができますが、この精神障害を持つ人々 彼らはすべてのコストで階段を使用することを避ける 多くの建物ではエレベーターで登る可能性があるため、ほとんどの場合、それに苦しむ人にとっては問題ではありません。今、場所に行く唯一の方法が階段であるなら、それは複雑な状況になる可能性があります。

この恐怖症 通常は古典的コンディショニングによって開発される これは連合学習の一種である。これは、外傷性イベント(例えば、秋)に苦しんでいる人が、その理由が階段であるという事実と関連付けることができるために起こります。正確な古典的コンディショニングが何であるか知りたい場合は、「古典的コンディショニングとその最も重要な実験」という記事を読むことができます。


しかし、人が経験するトラウマ体験は、この障害を発症させる唯一の方法ではありませんが、他の人は、人が実際の階段に落ちるのを見るために嫌悪感を発達させました。映画の階段や重傷で終わります。これは、vicar conditioningと呼ばれる現象を引き起こす可能性があります。これについては、「Vicar conditioning:このタイプの学習はどのように機能しますか?

いくつかの専門家は、人間は恐怖症に罹患する傾向があると言います。なぜなら、 恐怖の感情は適応性があるので容易に起こる 。恐怖は、原始的および非認知的な関連を介して起こり、したがって、論理的な議論に応答しない。

この恐怖障害の症状

この障害の症状は他の恐怖症と同じですが、 その違いは、それが現れる刺激にある 。例えば、双極性萎縮症の場合、恐怖症の症状が現れます。

この恐怖症の症状は、認知的、行動的および物理的なものとして分類することができる 。前者には壊滅的な思考、苦悩、恐怖または混乱が含まれる。懸念される刺激の回避は、行動症状を指す。最後に、身体的症状は、吐き気、頭痛、息切れ、過度の発汗などです。

この障害の治療

この障害に苦しんでいる人は、その問題を認識している可能性があります。しかし、 心理学者の助けなしにそれを乗り越えるのは簡単ではありません 。幸いにも、多くの科学的研究によれば、精神療法は治療に非常に有効であることが証明されています。

認知行動療法は、治療に最も使用される電流の1つであり、緩和技術および曝露技術などのいくつかの有効な技術を含む。実際、最もよく知られているのは、前の2つのものを含む系統的な減感作です。この技術 患者を恐怖刺激に徐々にさらす この刺激に対処する一連の戦略を最初に学びます。

認知行動療法に加えて、マインドフルネスと受容とコミットメント療法に基づく認知療法は、優れた結果をもたらすことも示しています。

新しい技術と恐怖症

近年、新しい技術の進歩も恐怖症の治療に使われています。 バーチャルリアリティは非常に有用であることが証明されています その理由から、多くの心理療法士が介入にそれを使用しています。

しかし、この技術は進歩し続けており、スマートフォンの進歩により、恐怖症の治療に役立つアプリが登場しています。あなたは、 "あなたのスマートフォンからの恐怖と恐怖を治療するための8つのアプリ"の記事でそれらを知ることができます。

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