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脱衣(恐怖症)の恐れ:原因、症状および治療

脱衣(恐怖症)の恐れ:原因、症状および治療

かもしれません 3, 2024

人間は多くの感情や心地よいもの、それほど多くない感情を感じますが、そうではないように見えることもありますが、適応性があり機能性を持っています。恐怖は私たちを警戒モードにする感情です。危険に直面してすぐに反応することができます。したがって、それは適応的な感情ですが、現在の状況は不合理なやり方で何度も現れることがあり、心配と不快感を与えます。このような場合、私たちは恐怖症を話します。

恐怖症には多くの種類があり、多くの刺激の前に現れます。 今日、私達は服を脱ぐ恐怖症について話します。恐怖症はセックスすると身体を傷つける恐れがあります。 .


関連記事:「恐怖症の種類:恐怖の障害を探る」

脱衣の恐怖は何ですか?

恐怖症は、異なる方法で分類することができます。広汎性恐怖症と特定の恐怖症と社会恐怖症の3種類の恐怖症について話すのが一般的です。 Dishabiliofobiaはこのグループに属します。社会恐怖症の詳細を知りたければ、私たちの記事「社会恐怖症:それは何ですかそしてそれを克服する方法」を読むことができます。

脱衣の恐怖症はまた、性的恐怖症として知られているものに属し、これは人の正常な性行為を妨げるものである。 。服を脱がす恐れのある人は、ジムや他の人と親密な関係を築いているときに、服を脱ぐ必要がある状況では本当に悪い時間を過ごすことがあります。極端な場合、恐怖症は、誰かが近くにいるにもかかわらず、影響を受けた人が裸であることを見ている人や、近くにいる人がいるが、必ずしも同じ部屋にいない人がいることを想像することによって現れることがあります。


この恐怖の原因

この恐怖症の発症の最も頻繁な原因は、通常、バスルームのプライバシー、居間の変化、またはヌードに関連する状況での外傷経験を経験していることです。したがって、この恐れは、見習いの結果、特に古典的な条件付けによって生じ、ロシアの生理学者、イワン・パブロフによって最初に調査された連合学習の一種である。

今、心理学の歴史の中で最も重要な実験の1つであり、John Watsonは1920年に米国で起こった恐怖症を発達させるためにアルバートという名の少年を得ることができました。

  • クラシックコンディショニングのすべての特徴を「クラシックコンディショニングとその最も重要な実験」の記事で知ることができます

ヌード恐怖の他の原因

さて、この恐怖症は、他の社会恐怖症のように複雑です。いくつかの専門家は、自尊感情が低く、身体の異形性障害として知られている体自体の歪んだイメージとの関係があると言います。苦しんでいる人が身体の肉体的な特性のある欠陥(通常は架空)に対して誇張された心配を感じる障害。これらの人々は、他の人の前で服を脱いでいなければならない状況を避けようとして、彼らの体を他の人に示しなければならないとき、大きな不安を抱いています。


恐怖症はまた、代理調整、すなわち、他人の不愉快な経験を観察することによって発展することができる 。聴覚調節は観察学習とは異なる特徴を有する。あなたは私たちの記事「バイカルコンディション:このタイプの学習はどのように機能しますか?」で確認できます。

最後に、恐怖は論理的な議論に応答しない適応的な感情であるため、人類は生物学的に恐怖症に罹患する傾向があると言います。この理由は、それが原始的および非認知的な関連によって生産されるからです。

不足恐怖症の症状

恐怖症は、異なるタイプを有するにもかかわらず、同じ症状を共有する。 これらの症状は、通常、認知的、行動的および身体的の3つのタイプからなる 。前者に関しては、彼らは恐怖、苦悩、羞恥、集中力の欠如または致命的な思考を強調する。行動障害に関しては、この障害のある人は恐怖の刺激を避ける傾向があります。最も顕著な身体的症状は、過換気、頭痛、口渇、心拍数増加、吐き気である。

治療

ヌードの恐怖は、心理的な治療を必要とする複雑な状況です。これは、大きな不快感を引き起こし、性的関係だけでなく、愛することもできないためです。心理療法には多くの種類がありますが、科学的研究によれば、 恐怖症の治療に最も効果的なのは、認知行動療法 .

多くの認知行動技法が存在するが、最も効果的なものは曝露技術および緩和技術である。恐怖症の治療において非常に普及し広く使用されている技術は、前の2つのものを含み、徐々に嫌悪な刺激に患者をさらす体系的な脱感作である。しかし、患者は一連の対処法を学ぶ必要があります。

  • このテクニックの詳細は、「体系的脱感作とはどのような働きをしますか?」という記事で知ることができます。現在、これらの病状の治療にも非常に効果的であることが証明されている治療法があります。マインドフルネスに基づく認知療法と受け入れとコミットメントの療法がいくつかの例です。

さらに、現実的には、恐怖症の存在をシミュレートするためにバーチャルリアリティが使用されるため、新しい技術もまた恐怖症の治療に積極的に影響を与えている。

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