健康的な生活

アロエベラは、クリームとシャンプーの製造と、健康を守るための家庭薬の開発の両方において、非常に人気のある植物です。しかし......

ある意味では、音楽は私たちの生活のほぼすべての領域に存在しています。例えば、ホラー映画のシーンに挿入して緊張と苦悩を増すことができます。または、フィットネスクラスで使用してアシスタントが適切なリズムに従うようにすることができます。一方、塩分のある社会的イベントでは、バックグラウンドであってもメロディーを逃すことはできません。有名な結婚式の行進から リチャード・ワグナー...

誰かが羨望をもって見るのをやめようとしなかったのです（そして同じことを望みます！）ゆっくりとひねり、伸びる猫に、細心の注意を払ってください。これらのネコはストレッチの技術の真の巨匠ですその熟練は完璧なリラクゼーション、柔軟性、敏捷性、強さ、敏捷性の状態を維持することができます。タイでは、何千年もの間、私たちが実験してこの感情に入ることを可能にする療法があります：...

身体的な運動を定期的に練習し、健康的に食べることの主な目標は、常に人の肉体的かつ精神的な幸福でなければなりません。過体重や肥満は健康に重大な被害をもたらす条件の2つなので、時には福祉はその余分なキロを失うことがあります。...

今日私たちがリードしている人生は非常に厳しいものです。時々、家に帰って、ソファに座って、静かな幸福にその反静かな瞬間を変えるものの、穏やかな注入を楽しんでいるかもしれません。この記事では、 リラックスしてストレスを解消するのに役立つ10回の注入のリスト...

私たちは非常に競争が激しく、加速している世界に住んでおり、多くの人々がその義務によってストレス、強制、圧迫を感じています。この文脈では、心理的な問題、特に不安、うつ病またはストレスがしばしば生じる。理想は、心理学者に行き、心理療法に参加して、これらの現象が私たちの健康に及ぼす影響を最小限に抑え、世界をさまざまな方法で知覚することです。ただし、...

「タントラとネオタントラは、進化と意識の霊的な道です。」「Tantraは、私たち自身のエネルギーを動かし、エネルギーを供給し、意識を目覚めさせ、よりバランスのとれた、現在の、そして経験を、経験の一部として統合できるようにします。タントラの発見今週、 アメリカレラ、タントラのファシリテーター、セラピストの協力者 心理学、コーチング、個人的成長の中心...

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服を着ないで寝ることは、温度が許せば最高の選択肢の1つです。快適な睡眠方法であり、いくつかの利点もあります。快適さを問わず、ヌーディズムを楽しんだら、裸で寝ることであなたの健康を改善し、より親密な関係を楽しむことができます。裸の睡眠の利点しかし、 裸の睡眠のメリットは何ですか？...

数日前、私は同僚と偉大な友人、人生とそれを適切に処理する方法について非常に面白い会話を持っていました。私のような彼の経験は、患者や知人や友人と話すことで、一般的に要約されています...