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オンラインコーチングはどのように機能しますか?

オンラインコーチングはどのように機能しますか?

1月 24, 2023

人生は状況、経験、そしてチャレンジの連続です 自分自身を知り、自分自身を改善し、より多くの幸福で生きることを学ぶ機会 、より良い個人的な関係、さらにはより良いプロフェッショナルな結果(あなたの関心がある場合)。

これを達成するには、一連の重要な質問を自分自身に求めなければなりません。それは本当に達成したいことですか?あなたの人格のうち、それを達成するために開発、変更、または訓練しなければならない部分(あなたの自尊心、感情管理、自己知識、個人的な関係など)は何ですか?あなたはそれを達成するためにどのような異なる行動をとるでしょうか?

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個人的な開発のための最善のルートを探している

過去10年間、私は心理学者として同行し、5つの異なる国の人々をコーチして、彼らが必要とし、必要とする人生の変化を得ました。それらの人々は事実のためにその変化を得た 彼らが達成したいことを決めた個人的な開発プロセス 私の会社では、違う行動でそれを達成するための道を辿りました。


私の偉大な夢と私の大きな変化は、他の現実と国を旅して知ることでした。私が本当の個人的な発達と生活の変化を達成するために人々に同行するつもりなら、私は例を挙げるべきです。

それが私の現在のニーズに基づいてより多くの人々を助ける方法を設計する方法です:オンラインで、自宅からそしてスケジュールの自由に、そして対面のプロセスと同じ結果を得ることです。私はあなたにどのように言う、 あなたにオンラインコーチングの特徴を示す .

オンラインコーチングは包括的です。

私は心理学者として、その後コーチとして働き始めたとき、真の個人的な発達を達成する方法は、私たちに何が起こっているのか、私たちは何をしなければならないのかを知るために、正しい質問でお互いを知ることを学ぶことができる専門会社少し眠っている私たちの一部を開発し、それが問題の解決策になることを願っています。


時間の経過とともに、コーチングツールをますます多くの人々に 。私が旅行していたのと同じ都市または国にいた人々にしか同行できないことは不公平に思えました。私はオンラインコーチングのセッションを開始し、その結果がまさに良かったことを知り、人々が本当に必要としている変化を永遠に得ていることが分かりました。

しかし、私はこのサービスをさらに包括的にしたいと思っていたので、個人的な開発は皆のためであって、ほんの数人ではありませんでした。これは私がコーチングプロセスと同じように働く個人開発の一連のオンライントレーニングをどのように開発したかです。私はオンラインで3ヶ月間、人々は毎週セッションやステップを電子メールで受け取ります。

それが私が作成した理由です 人間のエンパワーメント私が人々が自宅や時間の自由をもって望む変更を手助けできるように作成したオンライン個人開発学校です。結果は壮大であり、オンラインコーチングがこのような大変必要な変化を達成するための素晴らしい解決策であることを反映しています。


オンラインコーチングの利点

まず、自宅からあなたのプロセスを生きることができます。あなたは移動する必要はありません。それは時間とお金を節約します。

第二に、あなたは持っている スケジュールの自由 。あなたはあなたのための正しいプライベートな瞬間を見つけて、あなたがいるセッションを読んだり、正しい質問をしたり、私とあなたの行動計画をデザインしたりすることができます。

第三に、あなたは、あなたが必要とし、あなたに最も適している個人開発の分野だけを(会社と専門家の助けを借りて)選択します。

第4に、 人間の会社も持っている 電子メール(より機敏で安価なので、いつでも書くことができ、答えを読むのに最適な時間を見つけることができます)と会議(月次プログラミング)によって

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パーソナル開発のさまざまな分野

ここ数年、われわれの問題はすべて4つの分野でまとめられることが分かった。個人開発のための3つの重要な分野と専門的な開発のための1つの特定の分野があり、それらをオンラインコーチングを通じてすべて処理することが可能です。

1.自己知識

私たちの問題の大部分は、 我々はお互いを十分に知らない 。同時に、あなたを深く知り、あなたの人生に目的を与えることは、素晴らしい解決策です。

あなたが知っていることは、あなたの人格(あなたの信念システム、あなたの価値観、あなたのアイデンティティ)の層を知っていること、あなたの限界を克服して自分自身と世界の新しいビジョンを構築することを意味します。あなたの偉大な目的を発見するには、 人間のエンパワーメント あなたは2か月の自己認識プログラムを持っています。「21ステップで自分自身を知ってください。

あなたの自尊心と個人的な関係。

あなたについてのあなたのビジョンは、あなたの人間関係とあなたの世界観を調整します。自尊心は「上がる」または「下がる」ことではありませんが、機能するか動作しません。 あなたのセキュリティ、情緒的または感情的な独立性 健康的な関係を築くことができるということは、働く自尊心を持って生きることに依存します。これを達成するためには、学校で「成長した親切な独立」というタイトルのトレーニングを受けてください。

あなたの感情の管理。

恐怖、怒り、罪悪感や不安は、あなたを感染させ、あなたの日常を困難にする感情です。しかし、問題はそれらの感情ではなく、あなたの管理方法です。あなたの感情を管理する方法を学ぶ それは、あなたを相手にするのではなく、あなたの側に置くプロセスです 。あなたは、あなたの幸福とあなたとの関係を向上させます。

これを達成するには、学校で利用可能な「あなたの感情の世界を変える」という3ヶ月のトレーニングプログラムがあります。

4.プロフェッショナルエリア(これがあなたの興味である場合)

専門家としての改善は、無限の訓練や指導者に依存するのではなく、あなたの個人的なスキルを磨くことにあります。

コミュニケーション、生産性、リーダーシップなどのスキル あなたの結果をより良くするもの、または同僚や顧客との関係です。このためには、無料の専門的開発プログラム「Empode yourself」を始めることをお勧めします。

新技術とオンラインコーチングサービスのおかげで、自宅で、そして時間の自由と経済的な経費で、あなたが欲しいと思う個人的な開発を達成することが可能です。さらに、それは対面プロセスと同じくらい効果的であり、より多くの人々を助けることも可能である。あなたはあなたの地域が何であるかを決定し、あなたが本当に必要としている変化を達成したいのかどうかを決めます。

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