yes, therapy helps!
5つのヒントで、結婚の恐怖に直面する方法

5つのヒントで、結婚の恐怖に直面する方法

四月 6, 2024

結婚の恐怖は、それよりも一般的な現象です 苦しんでいる人々の生活の質へのその有害な影響は、何年も気付かれることがあります。

この記事では、結婚の恐怖にどのように直面し、あなたの人生に苦痛を与えないかについてのヒントをいくつか見ていきます。

  • 関連記事:「嫌悪嫌悪:単一であるという非合理的な恐怖」

結婚の恐怖:何をすべきか?

結婚前の心配と神経は非常に共通していますが、それは儀式自体やその特別な瞬間のお祝いにもっと関連した現象です。ただし、 これらのわずかな不快感のエピソードを超えて 結婚の日ではなく、結婚したときの生活、その時から始まる人生の段階へと恐れる人がいる。


しかし、結婚の恐怖を経験するときに経験する苦痛の問題に取り組む前に、この現象は各個人の孤立して現れるものである必要はないことが明らかでなければならない: 社会的影響力、そして多くの .

結婚への恐怖は、社会的圧力にある程度左右される可能性があります。今日でも、結婚は普通の方法で発展した生活の一部であると推測される強力な「慣性」が存在するため、特定の年齢の人々が定着しないこのリンクは奇妙なケースであり、軽蔑や嘲笑の原因となることさえあります。

したがって結婚に対する恐怖は、カップルとして結婚したり人生を導く本当の意志がなくても、祭壇を通過することを「予定されている」と感じるという不快感の結果である可能性があります。したがって、結婚の恐怖自体が問題であるかどうかを検討する前に、 私たちが生きる文脈に注意を払う必要があります 私たちを悪く感じさせるものが他の人たちが私たちの中に寄託しているという期待と関係しているかどうかを知ることです。


それは本当に個人的な恐怖であり、私たちの社会的サークルの圧力に基づいていないと仮定して、今では議会に進むことができます。

1.パートナーがいない場合...

パートナーがいなくても結婚の恐怖を経験する人がいます。このような場合、通常起こるのは残りの影響であるため、私たちが妥協しなければならない日が来ると仮定します。どういうことが起こるかは、この影響力はあまり明白である必要はなく、特定の人々(友人、家族、隣人など)ではなく、 私たちが没頭している文化の影響を通して .

パートナーがいない場合、結婚を恐れては意味がありません。実際には、私たちが実際に生きている状況にできるだけ適応しなければならず、想像上または仮定上の状況に適応してはならない。あなたの状況が何であれ、結婚への恐れは、ただそこにいるべきではないという特別な心配を与えるだけです。


  • 多分あなたは興味を持っているでしょう:「関係を吸収する:何をするべきか、それをどのように認識するか」

2.それが再び間違って行くと想定しないでください

愛の分野では多くの感情が危惧され、心理的に苦しい経験をするのは比較的簡単です。結果として、感情的な約束の恐怖を抱く人々がおり、結婚の恐怖は、2人がもう一方を確実にすることを約束しているこの種のリンクの最も明白な例です。


このような場合には、一方では不快感を与え、もう一方ではもっと現実的なものにしないので、これらの信念を修正することは良いことです。後者はそうです どの人のラブストーリーもそれほど広範ではない 一般的によく「人々」を知ることを可能にする代表的なサンプルを持っているように。それぞれの人は世界であり、心理的規則性があることは事実ですが、これまでに十数人の夫婦がいたという単純な事実では分かりません。

3.材料条件を調べる

状況によって結婚式の考え方がますます近づく可能性があります。 あなたはそのような人生に動けるとは思わない 。しかし、その懸念の一部は、準備の欠如が心理的ではなく、重要であるという事実から来るかもしれません。


結婚生活に安全に着手できる経済的安定性が不足している場合は、まずあなたの生活条件に関連する問題を処理しなければなりません。

4.それが偉大な質的飛躍であるかどうかを分析する

結婚することは象徴的かつ法的に重要なことですが、 感情的行動のタイプを定義するときの大きな変化 それはあなたのパートナーとあなたを結びつけます。理想は、すでに夫婦のような親密さとコミットメントを経験しているときに結婚することです。さもなければ、何かが失敗する恐れは、単に不確実性のためにストレスを経験する原因となる可能性があります。

5.新たなコミットメントを抱く

最後に、あなたが結婚の恐怖を経験する場合、これは カップルとして継続的に生活するための十分な準備ができていない 。この場合、共通の生活に必要な習慣を学ぶことを真剣に取ってください。



JPどっちを選ぶ?究極の選択 (四月 2024).


関連記事