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大学のために勉強するには? 7つの心理的アドバイス

大学のために勉強するには? 7つの心理的アドバイス

四月 28, 2024

大学のために、特に教員の経験があまりない人のために、勉強することは難しいことです。他のキャリアよりも難しいキャリアがあることは明らかですが、1つのことは明確です。大学の試験準備や 被験者に与えられた被験者と最新のものであること 通常の学校や研究所で期待される以上の準備が必要です。

だから... 大学のために勉強するには? どのように私たちは仕事のペースに適応し、教員の私たちに期待される学習を可能にするそれらの習慣を採用することができますか?それを見てみましょう

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大学のための勉強方法と週ごとの学習方法

大学の典型的な学習タイプに適応するときは、以下の適応と重要なアイデアを念頭に置いてください。


1.自律性は重要です

最初に知っておくべきことは、大学の世界でのことです 学習に直接関わる人物は、明らかに各学生 。研究所内で教授側の積極的な態度で学生の小さな経験を補う必要があった場合、この論理はもはや大学には存在しません。学生は、授業中の内容を最新の状態に保つために、誰かの助けを待つことなく、必要なことをする必要があります(多くの学部では教授よりも多くの学生がいることを考慮してください)。

だから、あなたの背後には、被験者を繰り返したり、試験に挑戦したりすることを避けたい人のライフガードネットワークがあるという考えを取り除く。これはもうこのようには機能しません。


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2.クラスは重要なリソースです

多くの人々は、クラスは出席のためのメモを受け取らないように、参加する場所であると信じています。しかし、これらのスペースを非常に貴重なものにする何かがあります: 彼らは疑念を呼び起こすのに役立つ .

授業中の質問を希少性、すなわちシラバスのリズムを遅くするものとして見る習慣があります。しかし、それは教えることが何を意味するのかの本質です。質問セッションは 知識のギャップを埋める 説明されているものと、教師が言うことを分析することによって学ばれるものとの間にある。通常のことは、こうした種類の知識のギャップが現れるため、存在し続けるのを防ぐために何かをしなければならないということです。

疑いを抱かせることは、メモの検索、参考文献のレビュー、他の学生の相談などを数分から数時間も避けることができるものです。


3.カレンダーを作成する

あなたは勉強時間を、数日前にノートを見直すようにするための試験がある日に依存することを忘れてはなりません。

これを行うには、学期の最初の週からカレンダーを作成し、試験の日を見つけて、各科目の勉強セッションの最初のスケッチを作成します。学習時間を最適化することを考慮に入れて、 すべての科目を少なくとも週に1回勉強する時間を取る バランスの取れたカレンダーを持つように、これらのセッションを配布してください。

4.スキームを作成する

あなたが本に入れたもの、コピー、そして授業で話されたことに耳を傾けたときのメモを読まないようにしてください。それらのコンテンツの独自のバージョンを作成します。理論的には、他の視覚的支援に既に存在するものを複製することを意味するので、不要な「余分な」タスクのように見えるかもしれませんが、実際はそうではありません。理由は非常に簡単です:それを行うには、あなた自身の言葉でコンテンツを表現し、それが一貫した "全体"を形成する必要があります。

たとえば、学習するコンテンツでこのアクティビティを実行すると、知識の「ギャップ」と、テスト時または直前にしか知ることのできない明らかな矛盾を時間内に検出できます。また、それは研究をはるかに容易にするでしょう。 1つの場所にすべてのコンテンツがあり、構造化されたテキストの一部として あなたが理にかなった方法で、物事をもっと簡単にします。

一方、シラバスの内容を書き込むという事実は、単純に読むことよりもはるかに良いことを暗記することを意味します。

5.可能であれば、グループで勉強しましょう。

グループ学習セッションは、そうでなければあなたに起こらなかった早期疑念を検出するための理想的な方法です。これらのセッションのおかげで、あなたのレーダーから除外されていたであろう難しい質問は、他の人を数えずに自分のペースで勉強することに集中すれば、集中化されます。もちろん、勉強してください あなたと同じレベルの知識を持っている人と 、またはそれはイライラする経験かもしれません。

6.仮想試験を通過する

各勉強会の終わりに、想像上の可能性のある試験について質問してください。このようにして、あなたがそれらを知らないと、あなたはソースに行くことができる制御された環境に疑念が現れます。挑戦してきたことは、彼らがあなたに緊張と不確実性の瞬間を経験させてくれるので簡単に彼らを学ぶでしょう。 あなたは将来彼らを覚えています。 。感情的記憶は非常に強力です。

7.休憩を作成する

1時間以上の勉強会は受け入れられません。パフォーマンスを上げるためのアイデアは、 あなたは約10分の小さな休憩を提案する 約3時間ごとに約1時間です。そうすれば、あなたは十分な方法で休み、完全な学部と次の勉強会に向かう準備をします。


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