"私はあなたを愛していますが、私はあなたをもう嫌いです"：愛の欠如について

確かに、ある年齢とある成熟と経験をした後、 私たちはすべて、終わった愛について話すことができます 理由をよく知らなくても。インターネット上で悲惨さの苦しみを語る記事を見つけるのはとても簡単ですが、私たちの内部はどうなりますか？

今日でさえ、多くの人々が受け入れが難しいという事実から始めましょう：愛は脳の中を行き来します。心臓はいくつかのリズムだけをマークし、 愛の欠如は論理に従う 人が単に私たちを「好き」に止めてしまった場合を超えています。

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愛は習慣、中毒です

辺縁系で愛が起こると主張する研究があります。 私たちの感情が生まれる脳の部分 。それはいくつかの薬によって誘発されるような、陶酔感を引き起こす、フェニルエチルアミンと呼ばれる化学物質を放出する。

人体から分泌される他の物質は、ドーパミン（学習メカニズムに関連する）、ノルエピネフリン（基本的に私たちの心臓が私たちの最愛の人の前で加速される）、セロトニン気分）。

私たちは、そのような変化から、私たちが愛しているとき、私たちは空中で踊る主体であり、顔には愚かな笑顔を持ち、 ユーモアの絶え間ない浮き沈み .

知覚の領域でも変化が検出されています。これは、パートナーが理想的なやり方で、明らかに完全性が他の人よりも特別なものになっていることを明確にすることができます。

しかし、愛から憎しみまで、たった一歩しかありません。神経学者セミール・ゼキ（Semir Zeki）は、彼の調査の1つでそれがどのように生産されたかを発見した 同じ脳領域の活性化 愛と憎しみに陥る過程で、反対の反応を誘発し、はい。

そして、愛の欠如が突然ありますか？

悲嘆のプロセスについてもう少し調べることになると、私たちが積極的な役割を果たすときに起こること、つまり中断する決定を説明する記事を見つけることは難しいです。すべては、一方的に放棄された貧しい人々を復活させることに焦点を当てているようです（手がかり：時間と態度の問題です）。

これまでのところ、「恋に落ちる」と理解していることは、約2年間続く（半分のガラスが半分に見える人は4人）と読んでいるでしょう。 ハートブレイクのプロセスは、通常、突然来ることはありません ;それはほとんど常に漸進的で痛みを伴うプロセスであり、脳活動の結果でもあります。

脳は、時間の経過とともに、以前に言及したすべての化学物質（ドーパミンのような）をあまり分泌しないたびにその原因となります。それらの物質は、私たちを疎外させ（恋におしえて）、相手を完璧と見なしました。そして、少しずつ、彼らは私たちの目からハンカチを脱ぎ、 私たちはパートナーについてより客観的になることができます 欠陥をより簡単に見て、否定的な感情を感じる。

愛の欠如に苦しむ それは必ずしも休憩を意味するわけではありません ;より強固で客観的な関係の別のタイプに進化することができます。彼が本当にそうであるように他の人を見るために、私たちが彼になりたいと思っているのではなく、感情的な成熟が必要です。 間違った期待なしで生きる愛 到達不能な要求とコントロールされていない感情。このプロセスの鍵は、カップルとしてのコミュニケーションです。

心の中の脳

この愛の進化のために、ある種のホルモンが脳にどのように介入するかを示す研究もあります。これは、オキシトシンの場合、アルコールのように働き、抱擁のような愛情に関連した状況で分離されて幸福を与え、それがカップルが楽しむ理由です セクシュアリティに結びついていない親密な瞬間 .

ハートブレイクが達成されず、破裂を選択した場合、脳にも一定の変化が起こります。頭が痛い人は、うつ病の場合でない限り、性格、意思決定および計画に関連する前頭前部領域でより多くの活動を示すことを示す脳スキャンが行われている。それは脳が私たちに悪い飲み物を克服させ、私たちの行動や感情のバランスをとるためのケーブルを投げようとしていると思う。

同様に、 離脱症候群が起こる 他の薬で苦しんでいるものに似ています。脳には、他の人の存在と愛情を「消費」することによって動いているそれらの化学的報酬回路が欠けており、時間を経て同化するが、原理的にはそれを叫ぶ。

あなたは、彼らが感じるべきであると感じるものを感じないので、関係を壊す人々は、すべてのこのプロセスが均等に苦しんでいることを理解しなければならない。

愛に失望する前に何をすべきか？

恋に落ちることと恋に落ちることの両方が私たちのコントロールから外れているようです 私たちが管理できるのは、その悲しみが別の段階の愛に持ち込む価値があるか、それが価値がない場合には、それを放棄しなければならない場合です。決断は完全にはっきりしない、人々は習慣の動物ですが、愛の試合では、すべてが価値があるわけではなく、私たちは自分の人生の積極的な主題になり、正しいと判断する決定を下す必要があります。

ウィンストンチャーチルが言ったように、「成功は熱意を失わずに克服しているので、恋に落ちる、愛される、壊れる、戻ってくる、悔い改める、喜ぶ、泣く、再び愛する、