ダイエットなしの国際デー:理想的な体重に執着することに反対する
今日、5月6日、1992年以来 ダイエットのない国際日が祝われる 、メアリー・エバンス・ヤングの手によって英国で生まれたイニシアティブ。いくつかの要因が彼女を今日のクリエイターに導いた要因になりました。太り過ぎの人々への外科手術に関するテレビ番組の視聴、同僚のグループで自殺して自殺しようと決めたティーンエイジャーのニュース、神経性食欲不振に苦しんでいた。
メアリー・エバンスは、「ファット・ウーマン・バイツ・バック」と呼ばれるキャンペーンに取り組み、スペイン語に翻訳することを決めました。
時間が経つにつれて、より多くの国々がこの取り組みに加わり、 女性が体のイメージで受ける圧力 現実から遠ざかる美しさのカノンを創造することを非難する。
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ダイエットをしない国際日はどうしてですか?
このキャンペーンが目指している目標のいくつかは次のとおりです。
- 体の自然の多様性を祝福してください。
- 良い自尊心を高める 彼らの体がどのようになっていてもすべての人に
- すべての体で正の身体イメージを再評価する。
- 健康的な食事ガイドラインを作成する 摂食障害の出現を促す制限的な食事に基づいていない。
- 自分の身体に対する憎しみを好む文化的価値観を社会として拒否する。
これらの中心的な目的は、この日が、自分自身の身体や他の人々のためのポジティブなイメージの創造を直接的または間接的に攻撃する他の要因と相互に関連していることを覚えていることを意図しています。 いくつかの例は、誤って名づけられた「奇跡の食事」に続く招待状です その中には食物制限が推奨されているものもあります。
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自分の身体の受け入れ
食物摂取を代用する栄養補助食品の使用、下剤と利尿剤の乱用は "空になる"感覚を達成するために... 「理想的な体重」に到達することに対する強迫観念は、 同じ自然揺らぎと自分の体質憲法を考慮に入れることなく、一方では身体を教えることを予期する「ビキニ操作」を行う習慣は、ある種の形態でなければならず、錯綜することなく表示できるように変更する必要があります。
これらは、様々な個人的および社会的期待が予測される体重を達成するための「必要性」を強調する製品を商業化するためのガイドラインと試行の違いであり、多くの場合、身体の変更やその一部
そのため、予防対策の重要性を強調する必要がある 体の不満を促すストップ要因 .
身体に対する積極的な態度
家族の中では、自らの身体と他の人の両方に肯定的な態度を奨励し、食物の周りの健康的な生活様式を促進して、他のものの中では、個人的および対人的な葛藤を処理する。
社会的活動や地域社会の代理人から:ゴルドフォビカの態度への拒否、身体の周りの学校や職場環境の差別を認めないこと、身体的多様性に反対する試みと関連する性義務に関する文化的義務への批判的態度を促進することコーポレートでは、極端な薄さを高める現実から遠いイメージの使用を排除し、衣類の製造においては、異なる形状、大きさ、および高さを有する身体の多様性をサポートする。これらは、良い体の自尊心の創造、発展、維持に有利な多くの手段のいくつかです。