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あなた自身を愛することを学ぶ:それを達成するための10の鍵

あなた自身を愛することを学ぶ:それを達成するための10の鍵

六月 26, 2019

他の人を愛することの鍵は、まず第一に、 自分を愛する 。私たちが欠けているものを他者に提供することは不可能です。自分自身のために愛を感じることができなければ、私たちが健康な関係を築くことは不可能です。

「あなた自身を愛している」とはどういう意味ですか?

あなた自身を愛する 非常にリンクされています それぞれのベストバージョンを得る機会を自分自身に与える方法を知っている 感情的、ロマンチック、精神的...自分自身を愛することは、自分自身や他人と正直であり、自分自身や他者の人生と幸せに就くことを意味します。


また、自分自身も大好き 私たちの重要なニーズに注意し、私たちが誰であるかを受け入れ、尊重し、愛していることを意味します .

1.良い未来を築くために現在の楽観主義的な姿勢

あなた自身も愛する 私たちが本当に必要以上に要求を停止する 。人生を改善することを目指し、人々は崇高なプロジェクトですが、今日の私たちの心配や過小評価は避けてください。私たちは、現在の人生と私たちの人格の価値あるものを失うことに加えて、現在と未来を定める誤った信念を破ることを学ばなければなりません。

2.あなた自身であることを勇気付け、あなた自身であることを示す

自分を愛するということは、私たちが動いているさまざまな分野にいるときに自分自身を示すことです。 私たちは現実に直面しなければなりません。その障害と困難 。私たちの可能性を認識して、人々とより良くつながり、私たちの個人的な目標に集中することができます。


3.自分を愛することは他者を愛することができる

自分を愛することを学ぶ 私たちは他の人を愛するより大きな能力を報告します 。なぜ?私たちが心理的な幸せを世話するとき、私たちは、世界にどのように直面しているかにプラスの影響を与える良い習慣や態度の長いリストに取り組んでいます。の良い基盤から 自尊心 私たちは自分自身を愛する他の人と調和しています。そして、私たちは誠実さに関係し、一緒に成長し成熟することができる健全な関係を確立することができます。

4.恐怖と絆を失う

私たちが誰であるかを想定する準備ができたら、私たちは自分自身を愛するようになります。その後、 私たちは失敗への圧力から自分自身を解放します。 私たちのスキルと能力の個人的な発展。自分自身を愛することは、自分自身についてのより良い知識を意味します。自分自身が幸せになれるように達成する方法を知っていますか?


あなたの人生はあなたのものです。

自分自身を愛することは、自分自身を開き、他人が私たちの中に入れている一定の条件づけや期待から自分自身を解放することです。 私たちの人生は一種のバブルでは許されません 私たちは債券を克服しようと努力し、彼らが私たちの心の中にいるだけであり、私たちが知る機会を与えなかった人々や趣味とつながることを理解しなければなりません。

6.社会的なマスクを忘れる

自分自身を愛することは、第2のポイントで見てきたように、 マスクや慣習を取り除く 。あなたは皆を喜ばせるべきではありません。あなたが自分のように自分自身を見せたら、多くの人があなたの誠実さを感謝し、良い時をあなたと共有したいと思います。

7.受け入れることも私たちの限界を知っている

誰も完璧で、誰もいません。自分を愛する 非現実的な願望と野心を持つ必要はありません むしろ、可能な限り多くのことを改善するために、しかし私たちの手段の中で、そして合理的な方法で、毎日戦います。私たちは多かれ少なかれ好きなものが生命の中にあるので、私たちを幸せにして深くするものを選ぶ方法を知る必要があります。

8.チートを少なくしてもっと楽しむ

自分自身を愛することは、必然的に犠牲者や嘆きを伴わずに、私たちの行動に責任を負うことを意味します。私たちは惑星に住んでいます 私たちが進歩し、自分自身についてよりよく感じるのを助ける一連の要素を設定しました そして環境との関係。その日を不平に過ごすことは意味がありますか?

9.あなたの可能性を育む

ガードナーの「複数の知性の理論」は、私たち一人ひとりが、本来の本能と才能を持っていると説明しています。人として自分自身を発展させる鍵の一つは、 楽しいエキサイティングな挑戦である活動に基づいて実行する 。創造性と創意工夫の流れが、私たちの宝物の可能性を認識するようにしなければなりません。

10.ユニークな体験をする機会を取る

あなたの人生を担当していないという理由だけで、どれだけ多くの人が灰色の人生を持っているのか知っていますか?日常を離れることなく日々を見ることは、悲惨な自尊心を持つ方法の1つです。 あなたは、感傷的なレベル、仕事、または他の何かでそれを危険にさらすことを学ばなければなりません 。リスクには、私たちが運ぶ多くの恐怖を取り除くことが含まれます。この点は、私たちの内なる強さが一度目を覚ますために不可欠です。

あなたの自尊心を向上させるための鍵

時々、あなた自身を愛し、自分自身を評価することを学ぶことは、そう簡単ではありません。これはいくつかの要因によるものかもしれませんが、 最も一般的なものの1つは、やや弱体化した自尊心 .

以下でリンクするこの記事では、短期間で自尊心を高めるための一連の実践的な戦略について説明します。

"30日であなたの自尊心を高めるための10のキー"

ASCENDED MASTER (六月 2019).


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