yes, therapy helps!
操作上の動作:6つのキーでそれを検出する方法

操作上の動作:6つのキーでそれを検出する方法

マーチ 13, 2024

通常、他の人の支配と権力について話すとき、我々は、反対のものを埋めるために使用された力や経済力の使用を指します。したがって、我々は、しばしば、力の使用は、人々の利益に応じて行動する人々の尊厳に違反する唯一の方法ではないことを見落としている。

この記事では、 ;それが社会関係においてどのように表現され、どのようにそれが実現することなく私たちの行動に影響を与えることができるか、無意識またはほとんど無意識のプロセスを通して。

  • 関連記事:「8種類のマニピュレータ:それぞれどのように機能しますか?」

操作上の振る舞いを検出する方法

対話的行動が一般的な対話や社会的相互作用に存在するという兆候を認識することになると、 これらの特徴に気付くことができます .


1.責任の戦略的使用

他の人を操作しようとする一般的な方法は、対話にこのトピックを導入することはあまりにも多くを貢献するものではないにしても、相手が有害であると感じる事実を引き起こすことです。

誰も完璧ではなく、操作された人が過去にした行動を覚えているときに気分が悪くなる本当の理由がある可能性は非常に高いです。しかし、そのようなことが建設的である(例えば、他者に引き起こされた危害を修復することを求めているときなど)という文脈で、それに対する責任を求めていることと、それについて話していることの1つです。 対話の支配的な位置にいるだけである 他の人が要求するものに合致するように要求する立場にあること。


2.利己主義の投影

もう一つの常習的な行動に典型的な、他者に悪影響を与える習慣的な方法は、 それは、ガスライティング 他の人に自分の判断基準を疑わせることに基づいているため、彼らは彼らの視点を維持することができないようです。

これを行うには多くの方法があります。例えば、彼は、これが真実でなければ誰かに対して不公正な批判を出したと信じさせる。

その性質上、ガス燈は最初に検出することは困難です。しかし、他の人によると、私たちが複数の機会に混乱し混乱していると思う理由が繰り返され、それが他の人との社会的関係では起こらないような状況が繰り返された場合、 操作的な行動が起こっている可能性は非常に高い .

  • 多分あなたは興味を持っているでしょう:「ガスライト:最も微妙な感情的な虐待」

3.無音を自由に解釈する

他人を操作しようとする傾向がある人は、あいまいさが賛成している事実の解釈の枠組みを作るために可能な限りすべてを行います。


たとえば、対話中のある時点で、誰かと一緒にいる場合、通常よりもいくらか長い沈黙がある場合、それは相手が躊躇しているということです。これが事実ではないことは明らかですが、これを単に行うことは既にそれに貢献している先例を与えているでしょう。 無意識にも、他の人はより服従する姿勢をとる 他のものと対称的な関係を維持する可能性が否定されるものである。

4.あなたの足をドアに置く

もう一つの操作的な振る舞いの最も明白な例は、半分の真実を言い、他の人が最初からそれに関するすべての情報を持っていた場合に興味がないものに興味を持っていることです。

このようにして、操作者が望むように行動するための最初のステップのもう1つを手に入れます。そうすれば、このオプションが期待どおりに魅力的ではないことに気付くと、私が最初に持っていたよりも高い。そして、人間は犠牲を正当化したいと思う傾向があり、 認知的不協和音として知られる現象として .

  • 関連記事:「認知不調和:自己欺瞞を説明する理論」

関心のある方法で指示対象を使用する

それが操作されるもう一つの頻繁な方法は、私たちが似たように見えるはずの別の人の美徳を賞賛することです。 たとえそのレフェレンスが生きている、または生きている状況が非常に異なっていても 私たちに。

例えば、相対的な貧困から始まった億万長者の事例について言及することができます。彼らが例外的な事件を起こしたため、これらの人々が有名であればそれを無視して、もっと仕事をしてみてください。

これは、自己の尊敬を損なうために行われますが、同時に、操作者が私たちに求めている作業に関わる必要性が生じます。

6.誤った合意へのアピール

明らかにそれが私たちの状況の誰もがやることであるので、操作行動のもう一つは、単純に、私たちが求めていることをやることを想定することです。このようにして、偽りの社会的圧力は、私たちが私たちに期待されるものの型に合うようにします。

操作しないために何をすべきか?

それぞれのケースは一意ですが、改ざんの試みから身を守るために、これらの一般的なヒントに従うことができます。

1.時間を評価する

尋ねられたときに行動するかどうかを決めるには、考える時間が必要であることは明らかです。それを明確にする あなたを急がそうとしているという事実は、実際にあなたを否定する正当な理由です .

2.必要な情報をすべて尋ねる

ラッシュがないので、 必要な情報をすべて尋ねることができない理由はありません 。これに対する否定的な反応もまた、提案されていることに「いいえ」と答えなければならない理由でもあります。状況を理解させるのは他の人の仕事ですが、それがあなたには分からない場合はあなたの責任ではありません。主張は重要です。

3.無礼を許さない

誰も私たちを悪い気分にさせて、彼らが望むように行動する権利はありません。 無礼なことは、交差させてはいけない赤い線です .

4.第三者意見を求める

これは非常に過小評価されています。他の人の意見を求めることは非常に有用な助けとなります。


人に優しいコンピュータを目指して:山本研究室 (マーチ 2024).


関連記事