神経言語プログラミング（NLP）：それは何であり、どのように機能するのですか？
それは、 神経言語プログラミング 混乱を招く。それは何に基づいていますか？それはいつ適用されますか？以下は、NLPが何であるかを知るための重要なアイデアです。
神経言語プログラミングとは何ですか？
Steve BavisterとAmanda Vickers（2014）は、生活の質と有効性を向上させる方法として人の行動に影響を与える思考モデルの特定と使用に焦点を当てたコミュニケーションモデルとしてNeurolinguistic Programmingを定義しています。
Neurolinguistic Programmingという言葉が聞かれたことのない人に言われると、その反応は通常はマイナスになるので、NLPの問題はその名前の性質です。一方、この名前は、我々が神経科学から得られた経験的技術を扱っていることを刺激するかもしれないが、これらの有効性を確認する証拠はない。
Stephen Briers（2012）は、NLPは実際に一貫性のある治療ではなく、「明確な理論的根拠がないさまざまな技術の混乱」と述べています。この著者は、神経言語学的プログラミングの極限は、自己愛的、自己中心的で責任の概念から分離されていると主張する。
また、「時には私たちは夢の死を受け入れ、時には哀悼の意を表明しなければならないこともある」と断言している.NLPの再編は、死んだ妻に適切なさよならを言うのを止めることなく、若い女性。
神経言語プログラミングモデルの焦点は何ですか？
世界は視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味の5つの感覚で経験されています。多くの情報が私たちに引き続き提供されています。意識的かつ無意識のうちに 私たちは注意を払うことを望まないものを排除する 。彼らは、残りの情報は私たちの過去の経験、価値観、信念に基づいていると私たちに伝えています。一般的な情報の一部が削除され、残りの部分が一般化されたり歪んだりするため、最終的には不完全で不正確です。
NLPとは何か？
Neurolinguistic Programmingが何であるかについてのビジョンを持つ最も重要なことは、Steve BavisterとAmanda Vickers（2014）によると、それが「4つの柱」として知られている4つの基本的側面に基づいていることを知ることです。
1.結果
何かを達成するために、私たちは目的について話します.NLPでは結果の用語が使用されます。あなたが達成したいことに前もって集中力がある場合、その人の利用可能なすべてのリソースを目標の達成に導くガイドがあります。
2.感覚の痛み
感覚的鋭敏とは、私たちの周りに何が起こっているのかを知るために細部を観察または検出する能力を指します。人々は、見る、聞く、感じることを実現することになると、多くの点で異なっています。彼らの環境をもっと観察するために専念する人がいる一方、他の人は自分の感情や思考にもっと集中している人がいる。
3.行動の柔軟性
あなたの結果が何であるかを知り始め、何が起こっているかを観察するためにあなたの感覚的な鋭敏さを利用すれば、必要に応じてあなたの行動に調整を加えることができます。あなたが実行する行為があなたが望む方向にあなたを連れて行っていない場合は、別の道を歩かなければならない、あるいは何か違う行為を試みるべきであることは明らかですが、多くの人はその行動の柔軟性に欠けており、同じことを繰り返し、
4.能力
親密さは、人々を結び付ける要素とみなすことができます。ほとんどの場合、自然に、自動的に、本能的に発生します。私たちが知っている人の中には、私たちの重要な視点を共有しているように見えますが、私たちが接続していない人もいます。より効果的な関係を得るためには、他の人々との親密な関係を改善する必要があります。
神経言語学的プログラミングの前提
SalvadorCarrión（2008）は、前提が何の証拠もなしに当然のことであると言います。彼は、Neurolinguistic Programmingが前提が真実であるとは思わないが、それらの多くをサポートするためには非常に触知できる証拠があると我々に教えている。私はこれらの前提を裏付ける「証拠」を探してみましたが、私はそれぞれの説明だけを見つけました。
人生、心身ともに1つのシステムです
心と体はそれぞれが直接的に影響を与える単一のシステムとみなされます。例えば、あなたの体の中で起こることはあなたの考えに影響し、あなたの周りの人々に影響を与えます。
あなたはコミュニケーションをやめることはできません
私たちが伝えようとしているメッセージは、必ずしも他人が受け取るメッセージではありません。したがって、NLPから、私たちのメッセージが成功したかどうかを知るために、他人の反応を認識しなければならないと言われています。これは、反応に焦点を当てる可能性のある結果に注意を払うことは、コミュニケーションに質をもたらすものではないため、実際にはメッセージを作成する上で重大な困難につながります。
それぞれの行動の下に肯定的な意図がある
中毒や悪い行動では常に肯定的な意図があるため、その問題の根本を突き止め、肯定的な意思を外部化すると、15年の喫煙からその必要がないことになります。
あなたがしていることが働いていない場合は、他のことをしてください
問題にアプローチする方法を試しても、期待した結果が得られない場合は、別のものを試して、探していた答えが得られるまで行動を変えてください。
人が何かできることがあれば、誰もがそれを学ぶことができます
NLPには、優れたモデリングのプロセスがあります。たとえば、記事を公開したい場合は、華麗な文章をしている人を見て、自分のやり方を模倣することができます。このようにして、あなたは大きな価値の知識に没頭します。
ヌーストリング・プログラミングの批判
Roderique-Davies（2009）は、NLPで単語「neuro」を使用することは「効果的です 詐欺 NLPはニューロンレベルで何の説明もしておらず、その使用が科学的信頼性の概念に間違いなく栄養を与えられていると主張することができる。
一方、Devilly（2005）は、いわゆる "パワーセラピー 「彼らは他の擬似科学と同様に、社会的影響力の戦術を用いて昇進しているため、人気を得ている。これらには、「あらゆる外傷性記憶のための単一セッションにおける治癒」などの特別な記述が含まれる。これらのタイプの戦略は信じられないほどです 不均衡 彼らは彼らの活動を発展させる際に、準備と倫理を想定して専門家に信頼を置く多くの人々の健康を保ちます。
最後に、Borgo（2006）は、効果的なツールのほとんど、または神経言語的プログラミングの理論がそれほど証明されていないことは、彼に独占的ではなく、 それは経験的に証明されていない 。さらに、斬新であるか、または非常に単純化されているように見えるか、または科学が言うことと矛盾する。
もっと知るには...
まず、この記事を読んでいるNLPの基本的な問題の実践的な拡張を提案します。
「PNLの10原則」この会議では、ビーゴ大学のJavier Gilが、NLPに関連するより多くの概念とテクニックを詳しく説明しています。
書誌事項：
- Bavister、Steve、Vickers、Amanda。 （2014）。 神経言語プログラミング。アマット
- Borgo、A.J。（2006）。神経言語プログラミング：経営幹部の蜃気楼。 懐疑的な目。 //www.elojoesceptico.com.ar/revistas/eoe06/eoe0605
- Briers、Steven。 （2012）。 セルフヘルプ世代の神話を爆発させる。ピアソン
- Carrion、Salvador。 （2008）。 NLP開業医コース：変化と成功のための新しい技術。オベリスク
- Poffel、S.A.、＆Cross、H.J。（1985）。神経言語プログラミング：眼球運動仮説のテスト。 知覚と運動の技能、61,3,12622.di：10.2466 / pms.1985.61。
