セックス恐怖症（erotphobia）：原因、症状および治療

セックスは人間が経験できる最大の喜びの1つであり、物理的なレベルだけでなく、幸福を促進するのにも有益です。しかし、一部の人々は、セックスとセクシュアリティの大きな恐怖に苦しみ、 erotphobiaまたはsex phobiaとして知られているもの .

Erotophobiaは、セックスやセクシュアリティと関係があるすべてのことの非合理的な恐怖であり、その症状が個人によって異なる複雑な障害である。ある人は性的な物体に触れると大きな恐怖を感じ、ある人は性的な親密さに慌て、他の人は侵入すると感じます。この恐怖症を持つ人々は、高用量の 任意の種類の性行為の恐怖または他者との親密性の可能性 .

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セックス恐怖症の種類

失神恐怖症の人々が経験する不合理な恐怖、不安および回避に関して、恐怖症の原因となる対象または状況は、症例ごとおよびその重症度によって異なる可能性がある。

Erotophobiaは複雑な障害です 他の特定の性的恐怖症も含まれる。彼らは以下のとおりです。

1.遺伝嫌悪

共生恐怖症としても知られている 性交との性交前の不合理な恐怖とストレスのピークを指す。この状態の人は、ロマンチックな関係を築くことができ、キスやハグなどの活動を楽しむことができますが、性行為や浸透の恐怖を感じることができます。

2.裸子恐怖症

ヌード恐怖症とも呼ばれ、 ヌードの恐れ 。これは、人々が裸であることを恐れており、周囲の人々が恐れている複雑な障害である。

この恐怖は身体イメージの問題を示すかもしれない それは外傷性の経験の結果として起こることもあるが、不十分な感情がある。

3.プライバシーの恐怖

この恐怖は性的行為とは関係ありませんが、事実 感情的および肉体的な感覚の両方で他の人に近く感じる .

4.パラフォビア

性行為の恐怖も複雑な恐怖症です。何人かの人々は自分自身を変態させるのを恐れ、他の人は他人の邪悪を恐れる。

恐怖症を抱える人々の中には、個人的な道徳的規範の中でよく適合する伝統的な性的関係を楽しむことができる人もいれば、どんな親密さも変態する恐れがある人もいます。

5.恐怖症

この恐怖症は、物理的接触の恐れ、すなわち、 触れる ロマンチックな性質のものだけでなく、しばしばすべての関係に影響を与えます。最も接触の少ないところではそれを経験する人もあれば、より長期にわたる接触を経験する人もいる。

6.脆弱性恐怖症

親密さの極端な恐怖のように、脆弱性の恐れは、しばしば放棄の恐れと関連している。多くの人 彼らは自分自身を示すように恐れる 彼らはこのように信じているので、彼らは他者を好まないでしょう。脆弱性の恐怖は、性的および非性的な関係の多くに影響を及ぼします。

7. Filemafobia

ファイルマニア恐怖症としても知られています。 キスの恐れ 。それは多くの原因を有することがあり、口臭や細菌の恐怖などの心配などの物理的な懸念につながることがよくあります。

性恐怖症の原因

セックスとセクシュアリティは人間の状態の非常に重要な側面であり、 Erotophobiaは壊滅的な影響を与える可能性があります それを体験する人たちの中で。この恐怖症に苦しんでいる人々の中には、性別を持たずに無生物で生活する人もいれば、他の人との親密な関係を満足する方法で深刻な困難を抱える人もいます。

一般に、この恐怖症の原因は、連合学習または古典的な条件付けであり、 心的外傷を経験する 過去に悪い性的体験を経験したり、性器の大きさ（男性の場合）で悩まされてしまったなど、性別や性別に関連しています。

今、不合理な信念と悪い性教育は、この恐怖症を発症させる可能性もあります。いくつかの著者は、このタイプの病状を発症する人が他よりも多くなる傾向があると断言する 遺伝学に起因する .

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失神恐怖症の症状

性および性別に関連する恐怖症の多様性に起因して、恐怖症の原因となる対象または状況は様々であり得る。しかし、症状は通常同じです：

• セックスとセクシュアリティに関連する対象、状況、思考に対する激しい恐怖。
• 極度の不安 恐怖症を引き起こす物体または状況の存在下で、またはそれの思考または画像の方に向ける。
• 回避行動
• 息切れや過換気を感じる。
• 過疎化
• 口渇
• 失見当と集中力の欠如。
• 筋肉の緊張 .
• 悩む
• 心拍数を加速し、心拍数を上昇させる。
• 胃の不調および頭痛

治療

恐怖症は頻繁な障害であり、多くの種類の恐怖症がある。しかし、これらの恐怖を引き起こすオブジェクトや状況が異なっていても、 その手順は、通常、ほとんどの場合において同様である .

一方、セックスは人生の非常に重要な部分であり、しばしばまた関係に影響を及ぼすので、 治療は通常、自尊心を高めるためのブーストを含む 患者の幸福を妨げる信念を訂正する。

いくつかのタイプの恐怖症の患者は精神療法によく反応し、科学的研究は認知行動療法がこの障害の治療に本当に有用であることを示している。リラクゼーション技術と暴露技術が最も使用されています。

本当に効果的であることが証明された露光技術 恐怖症の治療では、体系的な脱感作があり、恐怖の性的状況に患者を徐々にさらし、恐怖の刺激に対処する適応性のあるツールを与えます。認知行動療法に加えて、催眠療法または心理療法も有効であることが示されている。

極端な場合、すなわち、患者が大きな不安を抱えるものであれば、薬物を使用することができる。現在、常に心理療法と組み合わせられ、唯一の治療選択肢として決して使用されません。

恐怖症の治療のための "Apps"

現在、新しい技術は私たちの人生のすべての領域の一部です。オンラインで購入したり、遠隔地の大学で訓練したり、オンラインセラピーを受けることさえできます。

また、 モバイルは、補助または治療ツールとしても機能する 恐怖症の場合、仮想現実または拡張された現実を通じて恐怖障害を持つ患者を助けるさまざまな「アプリ」があります。

• これらのアプリケーションの詳細については、この記事「スマートフォンからの恐怖と恐怖を治療する8つのアプリ」