性的自己主張：完全なカップルの人生への3つの鍵
最適な性生活を楽しむために最も重要なスキルの1つは性的主張です 。この能力により、私たちは私たちの性的パートナーと明確にコミュニケーションをとることができます。
それが何で構成されているのか、その買収によってどのような健康上の利益が得られたのか、そして女性が特にジェンダーの役割の厳しさをどのように破るのかを説明します。
性的主張は何ですか？
スキル、あるいはスキルセットです。私たちの欲望をパートナーと分かち合うことができます 。これだけでなく、「いいえ」と言って、好きではない活動を拒否することもできます。
典型的には、性的主張は、5つの主なスキルから成っていると言われています。希望する性行為の開始方法を知っている、望ましくない性別を拒否する方法を知っている、性的に私たちを満たすものを伝えている、性的な歴史を共有している、避妊薬の
1.関係を開始し、積極的にニーズを伝える
性的主張は性的満足のために基本的です。 多くの人がベッドで気に入ったものを相手に伝えるのは不快感を感じます 。さらに、多くの人がセックスの際に不快な話をしています。私たちがセックスしている人に、私たちを刺激する最善の方法であることを伝えることには犯罪はなく、関係を維持したいと伝えることにも、常に望んでいないと主張することはありません。
性的欲求を最も欲しがっている人が甘やかされたら、それは自然です。性的欲求をたくさん持っていて、他の人が恥ずかしいことから始めるのは、非常にイライラします。これは、私たちが性的コミュニケーションに取り組む必要がある理由で、ベッドの外と内のセックスの話を正常化し、相手のニーズに尋ね、応答することに慣れなければならない理由です。真実は、ほぼすべての性的パートナーが自分の嗜好を伝えるときには、積極的に反応するということです。
この積極的な能力を習得することで、私たちはより多くの人間関係を享受し、より頻繁にオルガスムに到達します。セックスニーズをパートナーに伝えていない女性の方が、無オルガスム症の割合が高いことがわかります。
2.望ましくない性的関係を拒否する
多くの人々は、よく彼らがひどく知っているから、いいえと言うことができないので、 彼らはセックスをしているように感じることはありません 。これは、カップルの外で起こり、一方の人があまりにも多くを主張し、もう一方が途方もなく夫婦の中で終わる状況で起こります。特にこの文脈では、カップルであることが常に関係を維持していなければならないと誤って信じている人がいる。
真実は、食べ物と同じように、私たちはいつもセックスを望んでいないということです。たぶん、私たちはただ単にセックスをすることなくしばらくの間、パートナーと楽しく過ごしたいと思うかもしれません。あるいは、気分が悪いだけかもしれません。それは、真剣で尊敬する方法でそれを行う方法を主張ではないと言うことはとても重要です。我々は包括的な方法でセックスを望んでいないが、謝罪することなく他者に伝えなければならない。
3.性行為と避妊薬の主張
恥や怒りの恐怖は、多くのカップルがお互いの性行為を伝えるのを妨げる障害です 。それは健康の基本的な柱ではありますが、他の人との無防備なセックスをしているのか、性感染症を患っているのかを他の人に尋ねることは困難です。もう一度、外交からの疑問を伝えることが重要です。相手が数分間少し不快に感じても、常に自分自身を保護する価値があることに留意してください。
保護と言えば、性的主張に関連して最も多く調査されている質問の1つは、避妊薬の使用です。 青少年や若年成人は、保護なしで性行為を起こしやすい人です したがって、避妊薬の使用を主張する方法を将来の世代に教えることは不可欠です。
もちろん、理想は、コンドームを使用するように主導権を握るのは男性自身であるが、女の子はそれを着用する可能性がある前に準備しなければならないということである。望ましくない関係の拒否と同様に、保護されていないセックスを維持するという明確な拒否は、他の人が怒っているかもしれないという恐れなしに伝達されるべきである。再び、健康は不快な状況よりも重要です。
カップルとジェンダーの役割における主張
健康で得られる利点にかかわらず、性的主張能力の獲得は、ジェンダーの役割の厳しさ、これらから生じる期待、そして彼らが生み出す有害な信念によって打ち破られます。
伝統的に、それは性的関係を求めている人、欲望を持っている人、性欲を持っている人、そして常に関係を開始しなければならない人でした。女性は受刑者としての受動的な役割に追いやられ、同じ性的欲望を感じることができず、オルガズムは任意であり、辛抱強く誘惑され、性的関係を持つ必要があります。
このマッチョな信念のシステムを終わらせるためには、若者から女の子に、男性と同じ性的関係で同じ声を持っていることを教えることが不可欠です。彼らは積極的な役割を果たすと彼らの対人関係での積極的なコミュニケーションを通じて、彼らのセクシュアリティと満足のための責任を取る必要があります。セックスを望んでいない場合は、セックスは相反するものであり、2人のうちの1人だけが望むなら、関係を維持する意味がないので、寒いまたは近いものと同義ではありません。
性的主張は、女性が自分のセクシュアリティに対するコントロールの感覚を取り戻し、圧迫と性的圧迫の状況で圧倒的に終わり、男性はいつも性欲を持つ男性のステレオタイプを取り除くことを可能にする。男性が性的関係を抱く欲求を持たないことは、男性を誘発する人ではなく、あまり激しくないと解釈される性的嗜好を伝えることさえないのは、まったく正常です。
したがって、性的主張の利益は、性的および心理的健康の改善および危険な行動の回避で終わるのではなく、むしろ ジェンダー平等の方向で社会進歩を促進し、異種家族主義との破綻を促進する .
