サポートグループ：彼らは何であり、彼らは何のために効果的ですか？
私たちは、サポートグループに出席した人、または小説、シリーズ、または映画を読んだり、見たりした人について聞いたことがあります。
がん患者、アルコール中毒患者、または強姦被害者は、この種のグループに来る人々の一部です。しかし... サポートグループとは何ですか？彼らは正確に何を提供していますか？
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サポートグループ：私たちは何を目指していますか？
支援グループとは、 問題に対処するために定期的に会う人々 それは経験の交換を通して日常生活の変化を引き起こす。この問題は、グループのすべてのメンバーに共通です。
それは 人々の間の協力と支援を目的とした戦略 彼らは同じ問題を抱えて生きているので、問題の問題やその結果に適応し、将来起こりうる合併症に直面する際に、各メンバーが能力を向上させることができます。さらに、居心地の良い環境での彼の経験から生まれた疑い、恐怖、感情を表現したり、同じことを経験してお互いを理解し合う他の科目を満たすことができます。
支援団体では、交流と協力が好まれている 各メンバーの責任の前提を強化することができます。グループのすべてのメンバーは同等の重要性を持ち、同じ権利を持ち、それらの間に階層は存在しません。グループは、通常、セッションを指揮し、モデレーターとして行動し、すべてのメンバーが自由かつ平等に表現できるように専念している専門家によって仲介されます。
サポートグループは特定の構造を持つ必要はありませんが、2つのタイプの傾向があります。一方では、一定の数の被験者が登録された閉じたグループとすることができ、 かつて始まったばかりの新しい人々は認められない 。これにより、人々は特定の数のセッションに参加することを強制されます。他のタイプのグループが開かれています。参加は無料で、出席者は誰でも参加できます。希望する人は、新しい科目をグループに組み込むことができます。
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サポートグループの典型的な機能と利点
サポートグループには、さまざまな可能性のあるアプリケーションと機能があります。
1.情報と新しい視点を獲得することができます
サポートグループでは、大量の情報が共有されます。これは、一般的に経験と人生の両方を解釈するさまざまな方法を持つ人々に反映されます。同様に、グループを担当する司会者または専門家は、異なるトピックを提案したり、自分自身を表現したり、各課題の状況を改善するのに役立つ特定の側面に向かって議論を進めることができます。
要するに、サポートグループ 彼らのコンポーネントが持っていなかった情報を取得できるようにする テーマに関連して様々な考え方や行動を観察して対比させることができます。それは、新しい行動、他の人で成功した戦略や生活活動に対処することさえ可能です。
2.問題の対処と戦略の獲得を支持する
サポートグループを通じて、参加している人々は、彼らの困難に対処する新しい方法を学ぶことができます。 新しい対処法を生み出すことができる 他の人から学ぶときと、一緒に働けるときの両方。
3.状況とそれから派生した経験を標準化する
特定の状況に陥ることは、傷つきやすい経験になる可能性があります。これに加えて、人々は反応する方法や、問題の問題やその時に経験したことの結果として経験したことが正常であるかどうかを知らないのが一般的です。たとえそれが特定の人を信じたり外出したりすることができないなど、批判的で自己批判的なものだと感じるかもしれません。
同様の経験を持つ他の人々と会う それは、ある状況では自分の反応が正常であり、私たちが持っている経験や感覚が他の人によって生きて感じられていることを見ることができるので、非常に安心できます。
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感情的なサポート：理解の感覚を高める
サポートグループは、他の科目が出る前に、自分自身を表現していないか、助けを求めているにも関わらず経験をしていない人が容易に理解できない、自分の人生の側面を分かち合うことができると考えています。 個人はより簡単に理解できるようになります 同じ問題を抱える人々の前に
5.感情表現を奨励する
自分と同じような状況にいる人がいると、より自由に感じることができ、他人から隠されている側面を解き放ち、感情や思考を共有して共有することができます。
6.結びつきを確立し、隔離を破ることができる
これらのグループに来る人々が日常生活の中で自分自身を孤立させるのが一般的です。グループを支援する援助は、特定の問題を抱える人々が 同様の経験を持つ他の人と知り合い、つながりを生み出す それ自身が治療的であることが判明した外部に向かって開口部を生じさせる。
彼らが役に立つことができる状況と障害
サポートグループは、多数の問題のために発生する可能性があります。これらの支援グループは、いくつかの疾患などの側面や慢性事象、または離婚や移植などの特定の状況に対処することができます。
病気の人々のための支援団体
これが定時であろうと慢性であろうと、医学的起源の問題の存在に関連するいくつかの支援グループが存在する。これらの例は、様々なタイプの癌患者、糖尿病患者、喘息患者、血清陽性患者（HIV-AIDS）のための支持グループである。
前の中毒の人々のために
最も一般的なサポートグループの1つ。サポートグループは数多くあります アルコール、コカイン、ヘロインその他の物質の使用を中止した人 誰が禁欲の期間をすでに過ごしていたか、すでに経験したことがあります。
外傷事象の犠牲者のために
さまざまな外傷事象に苦しんでいる人々を集め、助けようとするための支援団体があります。誘拐され、戦争の犠牲者、武力紛争に参加した兵士、がんのような病気に耐えた人、または寡婦になった人たちは、いくつかの例があります。
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社会的排除の危険がある人々のために
社会的排除は、心に留めておくべき要素です 多くの場合、それはそれに苦しむ人々に深刻な苦しみを引き起こすということです。その中には、元囚人、麻薬中毒者、売春婦、元貧困者、さまざまな病気や社会的に拒絶された少数派の影響を受けた支援グループがあります。
家族の場合
上記の問題のいくつかを持つ人々の親戚のためのサポートグループがあります。被験者の環境も大きく苦しみ、心理的および社会的支援が必要であり、非常に有用であることを忘れないでください 同じことを経験している他の家族に会う 。例えば、認知症、障害、精神障害または変性疾患または慢性疾患を有する人々の家族において。
