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心理療法の5つの最高のアプリ

心理療法の5つの最高のアプリ

マーチ 1, 2024

新技術は私たちが関連する方法を変えました。そして、私たちは現在、情報世紀に住んでいます。ここでは、先世紀の技術の進歩により、誰とでも連絡を取り、コンピュータや携帯電話からさまざまな種類の情報を得ることができました。

心理学の世界でさえ、技術革命の影響を受けています。コンピュータを介したよく知られたオンライン療法に加えて、 現在、スマートフォンのアプリケーションを通じて治療セッションを行うことも可能です .

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心理療法のアプリ:最も顕著な

今日では、テレフォニーに関連した技術は、心理学的に有用なツールを運ぶことを可能にし、近年、精神療法を提供し、健康に貢献し、生活の質を改善し、苦しんでいる人々の回復を目指すさまざまなアプリが登場した何らかの種類の障害。


この記事では、このタイプのサービスを提供する携帯電話用のアプリケーションの選択肢を用意しました このようにして、最も有用なものを分析して選択しました。始めましょう

1. PsicoReg

PsicoRegは 心理学者にとって非常に有用な患者管理プラットフォーム これはメンタルヘルスの専門家と患者のためのインターフェースを備えています。これは、とりわけ、任命と支払いの管理、患者のモニタリングの実施、患者とのチャット、セッションからの作業のための資料(自己紹介、リラクゼーション・オーディオなど)を残すことを可能にします。

さらに、PsicoRegは、タスクの終了日が近づき、未決のものがあるときに表示されるリマインダーや通知のシステムのおかげで、心理療法への患者の遵守を改善します。心理学者


このプラットフォームの詳細については、ここをクリックしてください。



2.フォワース

恐怖症は恐怖症の治療に効果的です OCD(強迫神経症)などの他の不安障害と併用することもできる。技術的に言えば、バーチャルリアリティを使って患者を恐怖刺激に徐々にさらす非常に高度なアプリです。したがって、これは、曝露技術(認知行動療法)として、また以前のアプリなどのオンライン心理学者との治療セッションと組み合わせて使用​​する理想的なツールです。

PhobiousのクリエイターはClínic病院、Sant Pau、Johns Hopkinsなどの様々な病院と契約を交わしています。 iOSとAndroidの両方で使用でき、単独で使用することも、3D眼鏡で使用することもできます。


3. AppsyのmHealth

mHealthはスマートフォンから健康状態を提供することを目的としたアプリセットで、患者はどこからでも接続できる 、1日24時間。この一連のアプリケーションの中で、心理学に向けられたAppsyを見つけることができます。しかし、現時点では、Appsyは、認知行動療法による心理的サポートに基づいているAppsyの失業バージョンのみを有しており、症状を予防または中和するための積極的な失業対策を望んでいるすべての人々を対象としています不安や不快感のようなものです。

それは非個人的なアプリケーションですが、簡単な操作で、患者に一連の質問をして、失業状況に対処する能力を評価します。結果に応じて、肯定的な対処経験を得るために従わなければならない練習が示されている治療が適用されます。治療が完了すると、アプリはその治療の有効性を知るために別のアンケートを行います。

4. ChatPsi

もう一つの特色あるアプリケーションはChatPsiです 。このオプションは、以前のものと同様に、携帯電話を通じて心理的サポートを提供します。しかし、最初の連絡先がアプリを介しているにも関わらず(ユーザーがチャットで相談できる可能性があるため)、心理的な治療はSkypeによって行われます。

つまり、最初の接触はアプリによるものですが、患者が心理的治療を継続することを望む場合、セッションはSkypeによって50分の継続時間で実行されます。そのためには、PayPalで前払いしたサービスを契約する必要があり、患者は24時間前に治療セッションを予約する必要があります。

5.航空会社

AirPersonsは、さまざまな専門家とのチャットを使用してクエリを作成できるアプリです 弁護士、医師、心理学者など専門家はあらゆる種類のサービス(プライベートクラス、オンラインサービス(例:ガイド)の売買)を登録し提供することができるので、心理学者がそのサービスを知らせることができるアプリですセラピー

AirPersonsでは、心理学者やその他の専門家を検索することができ、専門家が宣伝できるスペースがあります。ユーザーは、AirPersonsの残高を確認し、サービスを購入するための入金を可能にするアカウントを持っています。一方、心理学者はPayPal経由でサービスの支払いを受けます。 Android 4.1以降でのみ使用できます。


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