カップルズ療法の5つのタイプ

四月 28, 2024

関係は複雑です。それはただの愛の問題ではない： 情熱、親密さ、コミットメントのバランスを保つ 適切にコミュニケーションし、両者のパートナーシップが互いの生活を成長させ、豊かにすることを可能にする関係を有することは、大きな努力を伴う。この文脈では、関係を通して、夫婦が直面しなければならない相違の種類の相違が現れることがあり、自分でそれを行うことができないことがあることは珍しいことではありません。

状況を改善したいという願望がある場合には、専門的な助けを求めることが可能です：カップル療法を行うのを手伝うために専門家に行く必要があるかもしれません。しかし、夫婦療法は、同じように実行される均質なものではなく、思考の異なる流れが、問題の問題に応じて多かれ少なかれ役に立つかもしれないさまざまなアプローチを開発してきました。この記事では、一般的なカップル療法についてコメントします。 いくつかのタイプのカップル療法が存在する .

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カップル療法とは何ですか？

カップルセラピーの名前は、その正常な機能を妨げる何らかのタイプの問題が存在する前に、カップル**の状況と関係を改善するために、プロフェッショナルレベル**で使用される治療または手技のタイプです。一方または両方の当事者に苦しんでいるジェネレータです。

このタイプの療法は、重大な問題や葛藤を伴うカップルや、軽度の問題を解決しようとするが、関係に影響を与える可能性のあるカップルにとって非常に役立ちます。最も普通のことは、さまざまな問題の背後に隠れることです 何らかのタイプの不満や不満の存在 関係のいくつかの側面で、通常、コミュニケーションの欠如によってリンクされたり悪化したりします。

関係問題の存在を超えて明確な需要が存在しない可能性もあるが、主な側面の1つは、不満の理由を解明し、それを減らす方法を見つけ、紛争ただし、 他の場合には、紛争の原因は状況によってはより限定されるかもしれない 、状況または具体的な不一致。

カップルが通常相談する主な原因のいくつか 共存の乏しさ、嫉妬の存在、嫉妬の存在、妊娠の問題、性的機能不全、共通の目標の欠如、または当事者の関与の欠如の認識、階層の問題や権力の不平等のレベルでの構造的不一致、または子供の死亡や慢性もしくは末期の病気または精神障害の診断または苦しみなどの予期しない問題が含まれる。

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彼らのパラダイムに基づくカップル療法のタイプ

これらの問題はすべて、観察され、治療され得る 非常に異なる理論的、実践的な観点から 。たとえば、感情的な要因や感情にもっと集中しているものもあれば、家族の役割や構造の存在やより多くの認知的側面に基づいているものもあります。それらのすべてが夫婦療法とみなされ、それらのすべてが異なる状況において有用である。

次に、存在するカップル療法の主要なタイプのいくつかを見る 彼らが出発する理論的な電流に基づいて .

1.精神力学的カップル療法

心理力学的観点から実施される夫婦療法は、通常、幼児期に発生した葛藤や早期発達に焦点を当て、現在のカップルの問題の原因となっている。また、 防衛機構の使用は、他の 自己の恐怖や自己の自己への他者の特性のイントロクションのことです。

他の注目すべき点は、治療関係と、夫婦の各メンバーの意識的および無意識の空想に与えられた高い価値、特に関係に関する限りです。

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2.全身カップル療法

家族療法の適用にもつながるカップル療法の最も有名なタイプの1つは、全身パラダイムに基づいています。この場合、関係は、役割、規範、および関係の交換があるオープンなシステムとみなされます。ほとんどの問題は、通常、コミュニケーションの問題、募集の欠如、カップルの各メンバーのニーズの表現または 機能不全になる固定された役割の出現または維持 苦しみの発生者。

3.認知行動カップル療法

認知行動療法は、今日まで、心理学のほとんどの面で最も普及し、認められています。このタイプの療法 通常、それぞれの主題の認知、信念、期待、思考に結びついている 、およびそれらから派生した振る舞いに含まれています。したがって、このパラダイムの下では、関係の期待、当事者の一人に苦しんでいると思われる行動の存在の点で相違が働くのが普通です。過度の統制があるか、相互補完性の低い状況が発生している。

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4.人道的カップル療法

他のタイプのカップル療法は、おそらく以前のものよりも知られていないが、ヒューマニストのアプローチに基づいている。このアプローチから、カップルのメンバーが潜在的な能力を発達させ、最適化し、マスクと役割を破壊し、自分自身を発見することが求められています。それは カップルの各メンバーの個性の発達 両者の間に強い組合が生まれるだろう。