あなた自身を勉強して動機を与えるように励ます6つの最良の方法

私たちのほとんどは、必ずしも楽しく楽しいものではない方法で学ぶことが必要な課題に直面しなければなりません。それは事実です：それだけで十分なアクセスできないコンテンツがたくさんあり、私たちは今ここで学ぶことを熱望しています。学習には努力が必要です。なぜなら、学習は私たちに楽しい時間を与えるためではないからです。それはあなたの機能ではありません。

この記事では、 勉強を奨励するいくつかの方法 自分に動機づけをする方法を手に入れ、「私は明日それをやる」という先延ばしやシンドロームを無視しないでください。

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勉強を励ます方法

成人期と精神的な成熟のある段階に達したので、私たちの多くは、勉強が大きな利益をもたらすことを知っています。一方で、成功した教育キャリアを持つことは、より多くのお金を稼ぎ、一般的により良く生きる可能性をもたらし、他方では、より多くを知ることが、よりよい能力を私たちに与えてくれることを忘れてはなりません。

ただし、 ノート、本、またはコンピュータ画面を備えた紙の前に置くとき 怠惰と何か他のことをする欲望が私たちにその道から出て行くことを誘惑するのは一般的です。 1つは感情的な部分であり、もう1つは私たちの感情的側面です。中長期的な目標は現在の欲望ほど価値がありません。

幸いにも、 私たちは、自分自身と私たちの環境に対して行動するための賢明な戦略を使うことができます 合理的な方法で私たちはより多くの動機を感じて勉強してください。新鮮な空気や休息を得るために私たちに外出することを求める感情的な部分は常にそこにありますが、それが私たちに悪影響を及ぼさないようにしたり、私たちに有利に働くことさえできます。

以下では、あなたが勉強して、犠牲を価値のあるものにするために研究の時間を最大限に活用し、単純に混乱した混乱ではなく、奨励するためのいくつかのトリックを見ていきます。

1.すべての誘惑を隠す

それは非常に簡単なトリックですが、基本的なものです。私たちの環境は、私たちがどのように勉強するのかを大きく左右します。 私たちの学習に有利な気質を持っている 障害物を入れない自分自身を動機づけすることは、私的な精神的なプロセスを通して、また他の人の目には見えない、外見的なもの、そして多くのものを通して、心の中で起こる仕事ではありません。

したがって、通常は気を散らす要素を物理的に隠すよう積極的に働きます。このタイプの要素の古典的な例には、食べ物、音楽を放映するスピーカー、または私たちの注意を必要とする友人や親戚があります。 しかし、あなたはまた、デジタル環境を考慮する必要があります 。ソーシャルネットワークがあなたに多くの気を散らすならば、その影響を避ける方法を真剣に検討することを検討してください。たとえば、インターネットに接続された画面のあるデバイスから離れすぎると、学習中に特定のWebページをブロックするなど

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2.起きるための言い訳がほとんどないようにする

これは、以前のものと同じように進む別のアドバイスであり、基本的には あなたが起きなければならない状況にいる可能性を減らす 。たとえば、水の瓶を手元に置いて、1か所に集められたすべての学習資料、正しい光などを確認します。

3.非常に具体的な目標を設定する

自分自身を勉強することを奨励する素晴らしい方法は、あなたの仕事を容易に手に入る小さなものに分けることです。このようにして、 あなたは進歩の感覚を持つでしょう それはあなたが勉強を続けるように促します。たとえば、40ページの文書の内容を読んで学習する必要がある場合は、読んだ10ページごとに1つずつ、4つの目的のシーケンスを検討してください。もしあなたが好きなのであれば、これらの各セグメントを完成させることで自分自身に小さな賞を与えることができますが、おそらくあなたはそれを必要としません。次のヒントにつながります。

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4.フレーズを勉強して覚えるために、教材の前に座る。

これは、クリエイティブなコンテンツを作成するトリックの変種で、何かを作成し、ライターのブロックから立ち去ってフレーズを書く必要があります。重要な点は、最も難しいことが始まることです。最初のステップが完了すると、開始されたことを完了するという願望 彼らは私たちを自動的に前方に引き寄せます .

5.あなたが非常に重要な目標に到達したときに目標を設定する

あなたは小さな報酬を 他のものはより大きく、より重要なので、これはあなたにもっとモチベーションを与える 。たとえば、1日の勉強日を終えると、あなたの好きな場所で食べることができます。また、静かに歩いて宿題を忘れることもできます。

6.あなた自身に挑戦する

勉強した後、あなたが学んだことを精神的に見直し、何が見られたのか疑問を呈してください。これはあなたが少なくとも部分的に知っていることの刺激的な仕事です。その結果、あなたに現れる疑問を解決するためにもっと知りたいと思うようになります。 挑戦感はある程度の緊張感を生みますが、とても楽しいこともあります いくつかの試みの後に結果が満足であるという事実は、私たちを良い気分にさせる。

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