オンライン療法の7つの利点
オンライン療法は、近年人気が増している心理的援助の選択肢の1つです。
インターネットによって提供される可能性と、精神保健専門家が遠隔サービスを改善するためにこれらの技術的ツールを使用する方法とともに、多くの患者がこのタイプのサービスを選択する。
この記事では、 オンライン療法の主な利点は何ですか？ 、そして彼らが心理学者の患者に利益をもたらす方法。
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オンライン心理療法の利点：インターネットの可能性
心理学者に出席する多くの人がオンライン治療を決定する理由は一つもないが、いくつかの重要な理由がある。どちらが最も重要かを見てみましょう。
1.動かずに精神療法に参加する可能性
これは、より明白なオンライン療法の利点の1つです。コンピュータから心理療法士に接続できるようにするためには、家庭からの治療が可能です。しかし、このようなインターネットによる心理的援助の特徴 それは単に慰めの問題ではない（それも） .
健康問題のために、あまりにも多くの人が移動することを好まず、オンラインで治療する可能性を明らかに認めている人を超えて、合意された時間に遅れたり問題を抱えたり、 。
2.より良いスケジュールの互換性
外出して相談に行く準備がなくても、数分で心理学者と仕事を始めることができるので、多くのことができます 複雑なスケジュールや長時間勤務の人 そうでなければ彼らはそれを買う余裕がないので、このサービスを持っています。
この理由だけでも、オンラインセラピーはより多くの人々にアプローチできるという利点があり、より多くの多様な社会的、経済的プロファイルを精神的健康に投資することができます。
3.地理的な障壁はない
これは、何らかの理由で、その時点でそうでない国や都市の専門家と一緒に精神療法に参加することを好む人にとって、有用な利点です。
例えば、海外に住んで母国語で心理的援助をしたい人や、文化的理由から彼らの現地のセラピストを好む人、彼らの現実をよりよく知っている人などです。それはまた、肯定的な点です 十分に訓練され経験豊富な心理学者がほとんどいない地域に住む人々のために .
4.余分な匿名性を提供する
多くの人々が、心理療法に行くという事実について公然と話していますが、それを伝えることに関してはまだ予約があります。精神的健康に関するいくつかのケースに存在する汚名の残骸か、裁量の単純な問題のためかにかかわらず、心理療法に行くときには匿名性の雰囲気に頼ることができる人もいます。
オンライン治療の場合、この匿名性はほぼ完全で、すべてがインターネットを介して接続されているため... ほとんどの場合、家を出ることなく .
家族の雰囲気
多くの患者が気付く 相談に参加する心理療法と自宅で行うことの間に大きな違いがあります .
あなたが親密な感情的な絆を持っていない人への開放は、（少なくとも最初のセッションの間は）一部の人にとっては少し不快ですが、親しみやすく安全であると感じる場所でそれを行うことは、その感情の消失。これは、患者がセッション中に不快感を感じないように心理学者が行う作業と一緒に、オンライン療法を良い選択肢にします。
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6.常時監督
インターネットが私たちの処分場に置く技術的ツールは、患者が確立することを可能にする セラピストとのより一貫したコミュニケーション なぜなら、ネットワークに接続できる多くの電子デバイスが存在するからです。
7.それは安いかもしれません
すべての心理学センターがより安いオンライン治療率を提供するわけではありませんが、場合によっては、このモダリティの使用 費用を節約する より競争力のある価格に変換されます。
オプションを提供する心理センターを選択する方法
あなたがオンライン療法モダリティを雇うことを可能にする心理学のセンターまたは診療所を探しているとき、理想はそれが上記のすべての利点が満たされている場所であることを確認することです。
例として、マドリッドの心理学センターであるUPAD Psychology and Coachingがあります。 さまざまな心理的介入形式を提供する さまざまな問題やニーズを治療するために、それはいくらか低い価格でオンライン療法を行う可能性があります。一方、非常に異なる分野で経験を積んだチームを持つことで、オンラインサービスの柔軟性は、多くのクラスのクライアントと患者に適応する能力に結びついています。
