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8種類の信頼:彼らは何ですか?

8種類の信頼:彼らは何ですか?

マーチ 29, 2024

私たちの日常生活に影響を与える心理的な変数の1つと、実行する活動は信頼です 対人関係に存在しなければならないが、仕事やスポーツにも存在しなければならない。

信頼は私たちの幸福、特に自信の鍵です。

  • お勧めの記事: "4つのタイプの自尊心:あなた自身を大切にしていますか?"

信頼の種類

しかし、 どんな種類の信用がありますか?どのように分類できますか? 8種類の信用があります。それから、あなたたちにそれぞれ異なる特性を説明します。

1.他者への信頼

他の人への信頼は、対人関係、特にカップルの関係において多くのことについてよく話される現象です。私たちの記事「健全な関係を築く7つの鍵」では、愛関係が働くためには、尊敬、忠実、信頼が不可欠であるとすでに説明しました。


人間は社会的な存在なので、他の人たちがもっと生きてより大きな心理的幸福を楽しむことが必要なのです 感情的な緊密な関係を持つことは、私たちの人生に意味をもたらし、信用された人々を持つことは、私たちが幸せになるのを助けます

確かに、私たちを欺く、詐欺をする、あるいは私たちを利用したいと思っている個人に出くわすことがあるので、私たちは誰も信用できません。信頼

信用は、標準として提供されるものではありませんが、一部の専門家は、少なくとも親族に関しては生得的だと考えていますが、誰かに会うときは、それを獲得しなければなりません。 誠実さと信用度は、自信を高めるかどうかのいくつかの変数です 私たちが他の人に持つことができるもの。


  • 今、誰かへの信頼を失ったらどうなりますか?それを回復することは可能ですか?私たちはあなたの記事で "誰かの信頼を回復するための9つのヒント"

2.自信または自己効力

自己効力感は、一般に自信として知られているものです 、1986年にウクライナ - カナダの心理学者、アルバート・バンデュラ(Albert Bandura)によって導入されたコンセプトであり、彼は彼の社会学習の理論で語った。この有名な理論は、状況 - 結果の期待、行動 - 結果の期待、知覚された自己効力感という3つのタイプの期待を含む、モチベーションと人間の行動の規制を扱っています。今日、私は自己効力感について話します。

  • 詳しくは、「Albert Banduraによる社会学習の理論」のテキストを読んでください。

自信はしばしば自尊心と混同され、関連していても同じではありません 。自尊心とは、自分が持っている全体的な評価であり、自信は自分の能力を評価して目標を達成する能力を指します。


それは、個人の発達に密接に関連しているコンセプトです。なぜなら、高い自信が、目標を達成するために戦うときに個人の道に起こりうる障害を克服できるからです。自己効力感が高い人は、有能と感じ、問題を刺激的なものと見なし、自分の関心や活動に対する高い意欲を経験し、失敗からすぐに回復するため、参加する仕事に非常に興味があります。幸運なことに、自信をつけて改善することができます。

バンドラは、個人の自信の中で、4つの重要な側面が介入すると考えている :過去の経験の成功や失敗である実行の成果、むしろそれらの認識や出現頻度。観察または代理経験は、特に、その人が仕事を遂行するときにほとんど経験を持たない状況に影響する。肉体的感情だけでなく感情的状態を含む口頭による説得(例えば、励ましの言葉)と個体の生理学的状態は、その人がどのように状況を解釈するかに影響する。

  • 自信を高める方法を知りたい場合は、記事で説明する手順を実行することができます。「自信:7つのキーを見つけて改善する」

3.偽の自信

場合によっては、自分自身を本当に信用していないときに、高い信頼を示す人もいます。これは誤った自信と呼ばれるもので、 低い自己効力感に対する保護の一形態 .

偽りの自信を持っている被験者は、自分が信頼していなくても自分自身を信じることを納得させることができ、楽観的な表現で自分自身に肯定的な自己言及をすることさえできます。それは、自己開発を好むことのない自己欺瞞の一種であり、多くの場合「マスク」の背後にある真の自信の内部状態から逃れることができます。

  • この種の信頼は、私たちの記事「偽りの自信:自己欺瞞の重いマスク」で見ることができるように、それを体験した被験者にとって否定的な結果をもたらす可能性があります。

4.行動的信頼

それは人の行動と関係している 障害を克服し、個人の行動に影響を与える正しい決定を下すために、積極的に行動するかどうかは、被験者自身の能力です。

5.感情的な信頼

感情は人の幸福の鍵であり、適切な管理によって、人が多かれ少なかれ幸せになることが可能になります。情緒的知性という言葉の人気のため、感情的な信頼について話すのは驚くべきことではありません。

いくつかの個人は自分の感情を恐れているが、 他者の感情を理解し解釈する能力を習得する 感情的に自信を持って他の人々との対人関係を好む感情を調節する能力は可能である。

6.精神的な自信

それは それを取り巻く人生の中で個人が持つ信仰 そして彼らが動くコンテキスト。

7.単純な信頼

生物学者のHumberto Maturanaのような一部の専門家は、信頼が生得的であると考える 。それは単純な信頼として知られているものであり、我々はそれで生まれています。それは私たちの両親に対する信頼のように自動です。それは完全で完全です。

8.摂食の信頼

しかし、生涯を通して経験を積み重ねると、この単純な信頼を形作ることができます 。そうすれば、他人への信頼を維持したり、不信が現れることがあります。


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