虐待の犠牲者で学んだ無力感
学習された無力感の概念は、多くの心理社会的プロセスに対する決定的な影響のために、最も広く研究されている構造の1つです。
それは1975年に起源を持つ マーティン・セリグマン 彼の共同研究者たちは、調査の動物が特定の状況でうつ病を患っていることを観察した。
無力なことは何ですか？
犬で気付いたこのうつ病の理由を知るために、Seligmanは以下の実験を行った。彼は脱出できないケージにいくつかの犬を配置し、無作為かつ可変の時間間隔で電気ショックを行い、次の放電またはそのパターンを予測することができなかった。
排出を管理するいくつかの試験の後、最初は犬が様々な脱出を試みたが、最終的に自発的な逃走活動を放棄したことが観察された。研究者が手技を修正し、犬に逃げ道を教えたとき、 彼らは静かに滞在し、出かけることを拒否したり、放電を避けようと試みたり、平らになったり 自分の排泄物に
これらの結果を踏まえ、Seligmanは動物の反応は完全に受動的ではないことを発見したが、実際に自分の排泄物に横たわることは対処戦略（適応）であった。最小の放電量が認められたケージの一部に位置していた。彼はこの効果を 無力感を学んだ.
学んだ無力感：人間にも存在する心理的現象
学習された無力感は、より予測可能な対処戦略のために予想外の結果を伴うエスケープ応答の修正をもたらす。同時に、Seligman 学習された無力感を忘れることができることを発見した 彼らが檻から逃げることができる繰り返しのテストで犬を教えたとき、学習された無力感レスポンスはついに消えたからです。
この実験は、学習された無力感の症候群の重要な側面が、認知的側面、すなわち思考に集中していると結論づけて、人間に複製されている。人々の反応が状況から脱出するのに役立つと信じる能力を失ったとき、彼らは対処戦略として提出行動によって彼らの飛行反応を修正する。
暴力の犠牲者に学んだ無力感の存在
提出行動による飛行応答のこの変更は、学習された無力感による虐待の犠牲者において観察されている。 Lenore Walkerは、この研究を、夫婦の虐待の犠牲者について実施し、認知的、感情的および行動的機能の同様の評価を行った。
結果は、虐待の当初、彼らの反応や行動は回避または飛行であることを示しました。ただし、 暴力への継続的な暴露は、彼らが学んだこれらの反応の修正をもたらした 侵略者を喜ばせること、彼が望むことをすること、彼を落ち着かせることなど、さまざまな対処戦略を通じて、虐待の強さを減らすことができます。
このように、虐待の犠牲者に適用された学習無力の理論は、女性が自分の行動が虐待者に及ぼす影響を予測できないことをどのように学ぶことができるかを記述する。虐待を避けるためにあなた自身の行動がどれほど効果的かを予測する能力の欠如 異なる状況に対する被害者の反応の起源または性質を変更する .
この話題をさらに深く知りたいのであれば、Bertrand RegaderがPatriciaRíosに与えたインタビューをお勧めします。「性暴力に関する心理学者のインタビュー」誰かが虐待の犠牲者であり、学んだ無力感を発達させたことを示す兆候
相手方の虐待を受けた女性が学習した無力感に苦しむ時、彼らは知られているか馴染みの深い状況でより予測可能な効果を生み出す行動を選択し、エスケープや飛行の反応。
この調査もまた 虐待の被害者の学習された無力感を特定することを可能にする特定の要因を提案することを許可した 。要因は次のとおりです。
- 暴力のパターンの存在 （緊張の蓄積、深刻な侵略のエピソード、愛情の深い悔い改め、緊張の欠如）と、虐待の強さと頻度の観察可能な増加と併せて、特に暴力のサイクル（Cycle of Violence）
- 女性に対する性的虐待 .
- 嫉妬、侵入、過剰占有、女性の隔離。
- 心理的虐待 ：口頭での劣化、学部の拒否、孤立、断続的な耽溺、認知の独占、死の脅威、薬物やアルコールによる弱さ。
- 暴力行為の存在 （子供、動物、または無生物）への夫婦の婚姻。
- アルコールや薬物の乱用 男または女の側に
最後に、この研究は、虐待の被害者の心理的治療に使用できるようにしました。
学習していない無力感
学習された無力感を解き放つプロセス それは、カップルの関係の中でこれらの女性のエンパワメントによって特徴付けられます これは、虐待された女性が、暴力のサイクルを理解し、暴力のエスカレーションがどのように予測されるかを、サイクルのさまざまな段階を区別することと、愛と欲望の段階悔い改めは、サイクルを強化し、彼らに逃れるためのさまざまなスキルを教える方法です。
しかし、実験室と実生活の研究の間には違いがあることを考慮することが重要であり、実生活では、女性が彼に対峙するとき、および/または離婚しようとするときに、暴力的になる可能性があることを覚えておく必要があります。
