William Glasserによる現実療法（現実療法）
精神療法におけるヒューマニズム指向 精神分析と行動主義の優位に直面して「第3の力」として浮上し、良心的な存在、個人の発達、自分の強みの認識、創造性、責任の採択、現在の瞬間の経験。
カール・ロジャーズの人物、ジェイコブ・レビー・モレノの心理学、フリッツ・ペルスのゲシュタルト療法、またはアブラハム・マズローの実存的な心理療法を中心とした治療に加えて、このような一連の治療的介入の中で、 ウィリアム・グラスターが開発した現実療法 .
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ウィリアム・グラスターの伝記
精神科医William Glasser（1925-2013）は、オハイオ州クリーブランドで生まれました。 20歳でケミカル・エンジニアリングを卒業し、しばらくこの職業に専念しましたが、後に彼は自分の本当の職業、すなわち人類の生活に集中することに決めました。 1949年には臨床心理学の修士号を取得し、1953年には精神医学の博士号を取得しました。
グラスは彼の研究を終えた 第二次世界大戦の退役軍人と協力して この任務は、この機関の取締役会の中で優勢だったフロイトの考えに反対するため退役軍人病院から追放されるまで続けられた。
その後、彼は犯罪行為の問題で女の子と働いた。現時点で彼は彼を有名な作家にするアイデアを開発し始めました。 1957年、彼はカリフォルニア州ロサンゼルスで個人精神療法診療所を開設し、1986年まで働きました。彼のキャリアが進歩するにつれて、Glasserは教育と奉仕に注力しました。
1965年に彼は 彼の最も有名な貢献：現実療法（または "現実療法"） これは人道的な心理学の一部であり、生活の現状に不満を持つ人々による現実の受け入れに焦点を当てている。 Glasserにとって、治療的変化の核心は、人間が決定する能力です。
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選択理論
1970年代後半、Glasserは人間行動の理論を開発し、最終的に "Choice Theory"と呼んだ。彼の著作はウィリアム・T・パワーズの貢献に基づいており、その視点はそれに精通した後ではっきりと識別された。
Glasserの選択理論の中核思想 彼らの対人関係に関する人々の不満は、他者を支配し、彼らが彼らが望むことをするように強制する生物学的必要性によるものであるということです。彼の理論的貢献の目的は、人々がお互いを尊重するのを助けることでした。
選択理論 私たちの心の中に「質の世界」の存在を提案する 。これは、人間関係、信念、持ち物などの個人的な概念に関するイメージで構成されています。理想と考えるものこの品質の世界は、現実の側面の内面化から人生の間に発達します。
グラスナー氏は、世界の認識を、無意識のうちに世界の品質を構成するユング族の原型と同様に、理想化されたイメージと無比に比較すると述べた。それぞれの人は、彼らの人生経験が達成されるべきモデルであると考えているものと一貫していることを追求しています。
Glasserの選択理論は、 この著者が記述した10の公理 :
- 1.私たちは自分自身の行動を制御することしかできず、他人の行動を制御することはできません。
- 2.私たちは他の人にしか情報を提供できません。
- すべての永続的な心理的問題には、関係性があります。
- 問題のある関係は、常に私たちの現在の生活の一部です。
- 5.過去が私たちの現在の姿勢を決定していますが、私たちは現在と将来のニーズを満たすことしかできません。
- 6.私たちのニーズを満たすために、私たちは世界の品質のイメージを満たさなければなりません。
- 7.私たちがすることはすべて行動です。
- 8.「総行動」は、 行動、思考、感情、生理の4つの要素 .
- 9.私たちは行動と思考を直接制御するだけです。これらの変化は感情と生理の変化に間接的に影響します。
- 10.トータルビヘイビアは、識別しやすい特性を示す動詞で指定されます。
リアリティセラピー
ウィリアム・グラーサーの現実療法は、 問題解決による具体的目標の達成 適切な決定を下す。それは、現在の行動を分析し、目標を妨げるものを修正することによって、クライアントが個人的な目標を達成するのを助けることです。
この心理療法は、現在の瞬間と将来の状態の改善に焦点を当てています。現実療法の時代に存在していた多くの臨床的介入の戦略に反対している。現実療法は、主に人の過去および個人の歴史に関心があった。
Glasserは5つの基本的なニーズを説明しました。 愛と帰属、力、生存、自由と楽しみ 。セラピストはクライアントと協力してそのニーズを満たすことができなければなりません。この著者によれば、この目的で治療的助けを求める人々は、自分自身が没頭している現実を拒否します。
したがって、Glasserは、心理的および感情的問題を、クライアントの行動の不満足な結果に帰し、社会的および法的状況、または人の自己要求が過度に厳しくなることはないと考えた。治療上の重点は、クライアントの制御下にあるものに置かれます。
したがって、Glasser 不満の「治癒」は責任の前提です 成熟度と意識が今日存在するものよりも大きい。治療の成功は、クライアントが現実を拒否することを止め、自分自身で仕事をして満足を達成するだけであることを理解しているという事実に関連しています。
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