ジョンA.ネヴィンの行動瞬間の理論

かもしれません 2, 2024

私は非常に簡単な質問から始めます。私たちが皆機会に集めたもの： 何が行動をより簡単に修正したり排除したりするのか？

読者は、爪の刺されを止めたり、タバコをやめたり、強迫的な購入に抵抗したりするなど、他人のために変わることが不可能な行動を修正できた人たちの知り合いの例、あるいはそれ自体さえ考えます。

行動瞬間理論：それは正確に何ですか？

ここでは、私たちの懸念に対応するための提案の1つが演じられます。 ジョン・アンソニー・ネヴィン（John Anthony Nevin）（1988）による導かれる運動量理論（Conductual Momentum Theory） 最初に、私たちは心に留めるために学習の心理学のいくつかの基本的な概念を説明します。

学習：学習や練習を通して、知識や技能を意識的または無意識に獲得することです。また、強化のために、行動の比較的永続的な変化として定義することもできます。
補強：それは、振る舞いが繰り返される確率を上げる要素です。（たとえば、私たちが与えた注文に応じるときにペットにペットキャンディーを与えることは、それが将来、再びそうするようにする）
継続的強化 ：所望の行動が出されるたびに強化剤を与えることからなる。
部分補強 ：強化剤を数回与えることで構成され、時々同じ挙動ではない。補強者が行動番号3で与えられ、次に15で固定数なしで与えられるように、5つの正解（固定）またはランダム（可変）ごとに確立することができる。
絶滅：これは、このように、それによって生み出された行為を排除するための補強の放棄と呼ばれています。

これらの用語を明確にすることで、我々はNevinのBehavioral Moment TheoryすなわちTMCを今後説明することができます。

変化する抵抗を説明する

Nevinは、多くの人がトレーニングや大規模な練習によって自動的になる行動を変えることへの抵抗を説明する行動的瞬間理論を提案した。そのために、彼はコンセプトを提案した： 行動の瞬間中断される行動の感受性として定義される。

しかし、その感受性を生み出すのは何ですか？それを排除することに関して、ある行動を他の行動よりもより強くするには？ その答えは、（とりわけ）その行動が獲得された補強の形で見出される .

この理論を支持する研究

私たちがレバーを押すように訓練した2匹のマウスを考えてみましょう。彼らがそうするたびに、彼らは食べ物の小さなボールを受け取るでしょう。動作は、レバーを押して、強化剤は、食品のペレットを押すことです。

マウス1は、レバーを押した後に常に補強されていますが、2は部分的に補強されています（時には、時には固定パターンでもない場合もあります）。現時点では、行動が固定されている場合、我々は小さな齧歯類でそれを排除したい。したがって、レバーを押すたびに食べ物ペレットの分注を停止します（行動消滅）。

私はあなたの親愛なる読者に尋ねます：どのマウスがその行動を消すのに、すなわちレバーを押すのを止めるのに時間がかかりますか：数字1または数字2？

補強

継続的な強化によって学んだ番号1のマウスは、非常に迅速に消滅する レバーを何度押せば食べ物があなたのトラフに落ちないようになったことに気づくでしょう。つまり、彼はいつも食べ物を与えられていて、突然彼が与えられなければ、失敗した後には断ることをいくつか試みます。

絶滅

そして2番マウス？欲求不満の理論によって説明される逆説的な影響を被るだろう （Amsel、1962）、彼の行動はただちに消滅し始めるのではなく、増加するであろう。

なぜこれが起こるのですか？マウスの2番は時には強化され、時々は強化されなかった。彼はボールがフィーダーで再び落ちる時を知りませんが、落ちないキーとキーがいくつかあることを知っています。したがって、あなたが最終的に理解するまでレバーを20,100,200回押すと、フィーダーには、ビヘイビアを出すとボールがなくなり、消滅します。

または同じもの：マウス番号1は行動番号2よりも行動瞬間が低かった。

この現象は私たちの生活の中でどのように影響を与えますか？

私たちがマウスの視線を自分たちに向けると、これは多くの日常的な行動を説明します：

毎回電話を見て、メッセージや電話があるかどうかを確認してください。
Likeを検索してソーシャルネットワークをリフレッシュします。
私たちが通りのある時間を待っていた人が来ていることを私たちが知っている方向に頻繁に見てください。
休日でもメールボックスを見てください（たぶん、郵便配達員は働きたいです...）手紙がある場合に備えて。

影響を与える障害

しかし、それはそのような日常的な行動に適用できるだけでなく、ギャンブル、中毒、摂食障害などの障害において...継続的な「強化」が明らかに生成されるが、実際はそうではない。ギャンブラーは常にマシンからお金を得るわけではありませんが、葉巻は即座の喜びをもたらしますが、ますます多くのことを求めている脳の領域を刺激し、刺激が飽和するほど、摂食障害のある人は食物で満たされ、彼の小さなコントロールのための大きな不快感のために、「少しの喜び」が消えてしまいます...

中毒を放棄すること、または摂食障害を克服することのすべての困難さによって知られており、これは、どのように獲得されたかに関して発行された行動の絶滅に対する抵抗である。

すべてのものがあっても、慎重な注意をする必要があります。 行動瞬間理論は、変化に対する抵抗を研究するための優れた枠組みを与えている 論理的には、人間、特に人間にとって特徴的な複雑さは、行動の瞬間だけが消滅を説明することはまずあり得ない。いずれにせよ、私たちの知識のために考慮するのは非常に興味深い理論です。