コーチングとは何ですか？それは何のためですか？
私はあなたに提案をします： この記事では、コーチングが何をしているのか 最終的に私は、あなたが今住んでいると感じている問題の解決策を見始めるのを助けるいくつかの質問をするつもりです。
コーチングが何であるかを知るためには、それを体験しなければならないからです。コーチング それは話しをしたり、動機づけやワークショップをするのではなく、それ以上のものです 。あなたの個人的または職業的な問題（あなたの自己知識、自尊心、恐怖、あなたへの信頼、個人的な関係などに関して）を解決するために必要な変更を得ることができるツールです。
コーチングがうまくいけば、それはあなた自身から学び、あなたが変化し、発展するときに起こるすべてが変化するからです。
- 関連記事：「チームを導く5つの基本的なリーダーシップスキル」
コーチングとは何ですか？
10年以上前、コーチングは私たちの生活に 非常に強力な個人開発ツール あなたの人生で変化と新しい目標を得るために。徐々に普及し、質の悪いトレーニングを始め、経験の浅い「コーチ」がどこにも出てこないようになった。
最後に始めましょう。コーチはモチベーターでもなく、ワークショップやセミナーであなたの人生を変える方法について話したりアドバイスしたりする人でもありません。 あなただけがあなたの人生を変えて変えようとしている人です コーチはその道であなたに同行する準備ができている専門家です（深い形成と長期の経験）。
私は自分の経験からこれを伝えることができます。 7年前、私はコーチと心理学者であり、人生に大きな変化と変容をもたらしました。しかし私はどうですか？いいコーチになるために、私は例を挙げなければならなかった。だからこそ、私自身の個人的な開発プロセスに慣れ、他の国へ旅行して、自分自身についてもっと学ぶことに決めました。
私は何か違うことをすることを敢行し、成長し、自分自身を改善する。私は3カ国に住んでおり、6カ国からの人々に同行してきました。私がこの経験で学んだことは、人々が私たちに起こることを変えることができるということです 個人的な変化のプロセスに生きることを約束するならば 。それがコーチのためのものです：それを専門的かつ専門的に手に入れるために同行することです。
このため、私はこの知識をすべて組み合わせた個人的な開発の学校であるHuman Empowermentを作成しました。あなたが最も必要とする部分（自分の自尊心、感情管理、自己知識、専門的な開発）を開発するために、新しい人生を築く
Human Empowermentにアクセスするには、ここに連絡先情報が表示されます。
自分自身に力を与える方法
コーチングが何であるかを教えてください。まず、ウィキペディアなどのページで以前読んだことのすべてを忘れてしまいます。大多数は間違っています。
ここでの単語コーチングは、英語の動詞 "train"からではなく、ハンガリーの用語 "kocz"から、車や馬車を意味しています。コーチングのプロセスは、あなたが今いる場所からの旅のようなものですどのように行動し、何を得るか）を気分が良い場所に向けて 新しい結果と経験 .
私はあなたに私の個人的な定義を教えてくれるでしょう： "コーチングは、プロのコーチの会社と一緒に、人が自分の新しい経験を生かせる変化と個人の変容のプロセスを生きる人間のエンパワメントと個人の発展の道具です新しい目標を達成し、より明確かつ自信を得て、人生の中で迷惑をかける状況を残しています」
それはいいよね？しかし、私はあなたにもっと話すつもりです。私はコーチングが本当にどこから来ているのかを教えてくれるでしょう。 あなたが得ることができるもの、それがなぜうまくいくのか、成長して自分自身を改善するためにあなたの経験を始める方法 .
- 多分あなたは興味を持っているでしょう：「なぜ6キーで機器管理が重要か」
コーチングは人間に基づいている
コーチングは、ソクラテスの対話から来ているので、変化ではない 人生観の深い理解を通して あなたが新しいビジョンを見つけて必要な変更を得るのに役立つ質問をします。
この作業方法は、心理学者が知っていることです。会話、ヒント、ヒント、またはインパクトテクニックは、あなたが変更と変容のプロセスを開始する場合を除いて、実際にあなたに起こることを実際には変更しないような気を散らすだけです。
5つの要因
あなたはコーチングの仕事をする基礎は何かを知りたいですか？コーチングには5つの要素があります。 変更プロセスの鍵です 個人的な発達（心理療法でも）。彼らは以下のとおりです。
1.責任
コーチングのプロセスでは、あなた自身の変化を通してあなたに起こることを変える責任を負う者があなたです。 誰もあなたに助言を与えるつもりはありません あなたを導くことも、あなたを導くこともありません。なぜなら、あなたはコーチに頼るからです。ここでは、行動を取って成長し、コーチがそれを達成するためにあなたに同行する人です。現実的で、実用的で、倫理的で安全です。
2.オープニング
コーチングプロセスでは、何が起こるかのビジョンが限られているため、ソリューションを見つけることができないため、問題があることがわかります。
コーチングをすると、もっとオープンであることを学ぶことができます。 より幅広い見解を持つ それはあなたに他のものを理解し、解決策や新しい態度、行動や思考を見つけるための創造性を与えます。
3.開発
コーチングをすれば、自分自身で変化を生きることができ、それはより大きな個人的な発達を意味します。人生は変わりますが あなたがその変化にあなたを連れて行く別の何かをするときだけ .
4.コミットメント
おそらく、これが最も重要な要素です。コーチングのプロセスでは、あなたとコーチとの間に妥協点があり、行動を起こして自分自身を発見し、自分自身をもっと知り、自分の状況を変えるようになります。あなたに付随する「そこに誰かがいる」ことを知ることは、すべてを変えるものです。
5.あなたは学び、放棄する
コーチングのプロセスでは、 問題の中であなたを凍結させていた行動や態度を忘れる まるで経験が何度も繰り返されていたサークルに住んでいたかのように。コーチの会社では、あなたはそのサークルを永遠に残しています。
回答する質問
さて、私は、あなたの変化のプロセスに生きるのを助けることができる質問をあなたに尋ねます。彼らが正直に答えて、それが紙の上にあれば答えてください。そこに行こう！
¿あなたの人生で達成したいこと あなたがまだ達成していないことについて（あなたに関して）？
あなたが変わって変身すれば、あなたが望むものを手に入れてあなたに抵抗するのを助けるだろう、あなたの一部は何だと思いますか？ （あなたの自尊心、あなたの自己知識、あなたの感情の理解とあなたの恐怖、あなたの怒りや罪悪感、あなたの個人的な関係、あなたのモチベーション、コミュニケーションの仕方など）
あなたは自分自身に動機を与え、成長して人として自分自身を改善したいと思っていることを知っていますか？その理由は、あなたに依存しているか、外部要因に関連している ?
あなたの人生を特別な経験に変えたいですか？
あなたの答えは、あなたが最初の一歩を踏むのに役立ちます。 あなたが欲しいものを知っている、あなたについて変えなければならないもの 、そしてあなたがそれを得ることを始めるためにできること。
助けとその会社が必要な場合は、私が作成した個人開発学校であるEmpoderamiento humana.comにご招待し、10年間のプロセスと旅行で蓄積した知識と経験を皆さんに提供します。
学校では無料のプロセスを見つけることができます あなたの感情を理解し、自尊心を高め、自分の知識を増やし、あなたの人生に目的を与えたり、より良いプロフェッショナルになるための個人的なスキルを向上させることを学ぶ。
あなたは自宅で、自由なスケジュールで行うことができます私の会社とあなたの人生の変化を得るための具体的なトレーニングを見つける。
あなたの大きな変化は、あなたがその変更を行うことにコミットするときに始まります。これはあなたの人生とあなたに起こることが永遠に変わり、世界に異なる貢献を与える方法です。そして、まず第一に、力を与えることの意味です。
