yes, therapy helps!
ウェルネスとは何ですか?新しい精神的、肉体的幸福

ウェルネスとは何ですか?新しい精神的、肉体的幸福

マーチ 24, 2019

それを定義し制限するための概念が作られるまでは、問題はそれほど想像できないことはよく知られています。そういうわけで、何が福祉がすべきかという現在の考え方は、数十年前には重要でないか無視されていた人間生活の側面を包含するように拡大されたのです。

しかし、今日 私たちは、私たちひとりひとりの基本的なニーズをカバーすることの重要性だけでなく、身体的によく感じられる可能性よりもはるかに広い可能性の領域 。このコンセプトは、 ウェルネス .

ウェルネス それは、より多くのセラピストや心理学者が働くアイデアですが、週末の経験を提供するスパや代理店を持つホテル組織です。 ウェルネスとは何ですか?その人気は何ですか?


ウェルネス:ウェルビーイングの新しい概念

今日のウェルネスについて理解していることは、 ハルバート・L・ダン 、アメリカの統計者で、父親とみなされている ウェルネスムーブメント。 1950年代、ダンは健康の概念を開発しました。人間の幸福は以前に健康分野に含まれていたものを超えなければならないということを理解していました。したがって、この概念には、生物の正しい機能に加えて、 いくつかの方法を選択する能力 自己実現

このようにして、Halbert L. Dunnが語ったウェルネスは、 身体的、精神的、精神的な領域の中で人間の可能性が最大限に引き出されるダイナミックなライフスタイル 。ウェルネスの理論化は、精神的、精神的、物理的な世界の存在を受け入れることを含むので、このコンセプトは特に、代替医学と非実験的心理学の影響のサークルに使用されています。


50年代以来、そして特に文化が ニューエイジ 70年代、この健康観念はスパセンター、スパ、ウェルネスホテルにまで広がっただけでなく、ウェルネス週末と生活水準の向上に専念する長い滞在を提供するプログラムや体験を旅行するようになりました。

永遠に延期される質問

幸福を理解するこの新しい方法は、20世紀半ばに偶然生まれたものではありませんでした。今日には多くのウェルネスセンターがあり、1世紀前にこのアイデアは育てられなかった理由があります。これは、 社会的条件の変化は、健康と包括的な健康の哲学を拡大することを可能にしました .

西洋の人間社会は、何世紀にもわたって身体と魂の分離の存在を前提としてきたが、人々の生活の質を向上させる意味での彼らの努力(裕福な授業のコンクリート)は物理的な領域にのみ焦点を当てています。ザ 精神的なフィールドそれは神につながっていると理解されており、したがって肉体や骨の単純な死体よりも重要であるように見え、理想的な生活条件を作る実践において主導的役割を果たす。


いくつかの選ばれた

魂の授乳 生き残るために問題を抱えている哲学者が常にこの種の質問に答えようと決心したとしても、非常に小さなエリートとその環境のために確保されたものでした。

もちろん、それほど前まで、スピリチュアルの領域に対応するものほど難しいニーズのレパートリーに対応しようとするのは難しく、利用可能な限られたリソースや限られた技術ではそれほど難しくありませんでした。古代ローマ人はどのようにして、奴隷の人間性の否定に頼って、受け入れられる生活水準を維持し、完全な自由をもって彼らのサービスを利用するような、幸福についてどのように話すことができましたか?

しかし今日、 ウェルネスについて語ることが可能になりました 。それは、とりわけ、 基本的な質問を無期限に延期しないようにするためのリソースと技術をすでに持っているからです。 私たちの心の福祉はどうですか?

福祉社会のウェルネス

それゆえ、このウェルネスのこの概念は福祉国家の出現と事実上一致していることは驚くべきことではない。 第二次世界大戦. 富の再分配を通じてますます多くの社会的地層の基本的ニーズが満たされていたため、すべての人間的価値観の範囲を超えて進める方が簡単でした .

この瞬間に 自由生き方や生活様式に合わせた自律性を選択することができます。現時点では、これまで対処していない問題にウェルビーイングが関与すべきであるという考えが広がり始めている。心理学の多くの専門家は、精神的な問題を治療するだけでなく、患者を幸福と自己実現に導く助けとなるように、介入を集中させ始める。心のニーズとして再調整された精神のニーズは、主な目的のいくつかになります。

このように、健康とフィットネスに関連するすべてのアイデアは、ウェルネスという概念に浸透しています。 脂肪を失う、体重を減らして平らな胃を維​​持する、病気の患者のための治療計画を立てる、健康的な食事計画を運ぶのを助ける .

スピーチの科学

身体的、肉体的、宗教的、宗教的、宗教的、宗教的、宗教的、 元の定義におけるウェルネスは、科学心理学や従来の医学ではあまりにも多く考慮されるものではありません 。これらの事例からの研究および介入計画は、主観的経験の研究に焦点を当てる傾向があり、 プラセボ効果正常な生物学的および生理学的過程から分離された福祉の領域を考慮したものではない。

ウェルネスのアイデアが患者によって内在化され想定されれば、体重を減らす計画がうまくいく可能性があり、ウェルネスセンターをサービスに含めるとホテルは経済的な結果を改善でき、 しかしそれは、他の身体的健康の領域とは別に人間の必要性の領域について多くのことを教えてくれるわけではありません .

だから、多くのスパ、ホテル、旅行代理店、代替医療機関がウェルネスのアイデアを見つけるかもしれないが、これは普遍的な真実ではない。

ウェルネスを信じることは、幸福を発展させ、人生を楽しむ新しい方法への扉を開くことができますが、そうしないことで私たちは真の幸福から遠ざかることはありません。


6 Hour Zen Music: Meditation Music, Calming Music, Soothing Music, Relaxing Music, Soft Music ☯1887 (マーチ 2019).


関連記事