催奇形性不安定大恐怖症：長い言葉の不合理な恐怖

私たちの記事「存在する15の希少な恐怖症」では、私たちはいくつかの人に苦しんでいるかもしれない最も不快な恐怖を反響しました。疑いもなく、 最も典型的で不思議な恐怖症の1つは、長い言葉のhypopotomonstrosesquipedaliofobiaまたは恐怖症です 。そして、この恐怖症に苦しむ人々は、苦しむ障害の名前を聞くだけで大きな不快感を感じるはずです。

すべての恐怖症と同様に、hypopotomesrossoesquipedaliofobiaは大きな不快感を引き起こし、この病理で冒された人々が恐怖性の刺激、すなわち長い言葉と接触する状況を避ける傾向がある不合理な恐怖です。

非常に奇妙な恐怖症

真実は、この恐怖症は、落ち着きがピラミッドバターが口蓋にくっつくのではないかと心配しているアラビバクテリア恐怖症のような、他の奇妙な恐怖症のように、稀であり、例えば、子供が溺れようとしているピーナッツバタートーストを食べる。

このタイプの恐怖症は、特定の刺激によって引き起こされ、特定の恐怖症と呼ばれます。これには、クモや恐怖恐怖症の恐怖、爆発の恐怖や空腹恐怖症、飛行や空想恐怖症の恐怖などがあります。

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古典的条件付けと恐怖との関係

恐怖とは、不安のように適応できる感情です。しかし、恐怖は常に客観的かつ真の原因を持っているわけではありません。なぜなら、人々は、想像することができ、想像できるすべての事実、すなわち、ピエロ、クモ、食べ物などの不合理な恐怖を発達させることができるからです。

恐怖症は通常学習されます。つまり、無意識のうちに、刺激（元々は恐怖を引き起こさなかった）を否定的な感情に関連付けることができます。これは、元のニュートラルな刺激を嫌悪的な刺激に変換する、負の感情の強さのために起こる可能性があります。私たちが恐怖症に苦しんでいる場合は、心配した刺激を見るか想像するたびに、私たちは強烈な不快感を感じます。これは古典的条件付けと呼ばれる連合的学習を引き起こします。

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hypopotomesrosesesquipedaliofobiaの原因

一般に、甲状腺機能低下症 長い言葉に関連する幼児期の外傷に苦しんでいる人々に起こる 。彼らは綴りの蜂に悪い経験をしているかもしれません、または彼らは彼らが理解していないか、うまく発音できないという言葉を読むように頼まれたとき、クラスの前で大きな恥ずかしそうに過ごしているかもしれません。このような外傷性の出来事は、恐怖症の発症を開始するのに十分です。

研究は、連合学習が直接的または間接的に恐怖の背後にあることを明らかにしている（例えば、殺人的なピエロの映画を見て、恐怖の恐怖症を発症させるなど）が、決定的な役割を果たします。なぜなら、一部の人々は恐怖症に苦しむ人が多いからです。

症状

恐怖症は不安障害のグループに属します。なぜなら、不合理な恐怖は大きな不快感を引き起こし、これらの病気にかかっている人々は多くの被害を被るからです。この苦しみは、恐れられた状況、物、思考を避ける傾向があるようなものです。

したがって、恐怖症の症候学は、腹痛、頭痛、急速な脈拍などを感じさせる大きな苦痛、不安、不快感を伴う重大な恐怖またはパニックを特徴とする。被験者は、例えば長い単語を発音しなければならない状況に直面しなければならないとき、悪い気分を避けるためにその恐怖の刺激に直面する必要がないように試みる。

大多数の恐怖症は、身体的、認知的および行動的症状を共有する。要約すると、以下に示すものです。

• 加速パルスと心拍数の増加
• 息切れや窒息を感じる。過換気
• 過度の汗
• 不安と苦悩
• 口渇
• 致命的な考え
• 集中力の失われ方と方向性の喪失
• 大きな恐怖や恐怖
• 胃の不調
• 頭痛と筋肉の緊張
• 懸念される刺激の回避

治療

この恐怖症の治療は、他の恐怖症の治療と同じです。例えば、催眠またはマインドフルネスのような様々な方法を用いることができ、後者は恐怖症に罹患した人としての経験を受け入れ、このようにして症状の強度を低下させる。しかし、恐怖症の治療に最もよく使われる技術は、恐怖の状況に対処するのに役立つ認知行動療法に属し、より適応性のあるものには非合理的な考えを置き換えます。

エキスパート技法が最も使用され、特に体系的な脱感作 。この方法は、患者が徐々に恐怖刺激にさらされると同時に、より有用な対処能力を獲得することからなる。さまざまな療法セッションのおかげで、患者は恐怖刺激に直面していて、少しずつ彼は以前に彼に大きな不安を引き起こした言葉を発音することができます。

その他の治療の基本的なテクニックは、リラクゼーションと呼吸技術です。さらに、より重度の症例に苦しむ人々は、不安を軽減するためにいくつかの薬物（セラピストまたは精神科医によってアドバイスされた場合）を消費することができるが、常に心理療法と組み合わせる。

恐怖症の治療に適用される新しい技術

認知行動技術は、恐怖症を治療するために数十年間適用されてきた しかし、新しい技術は心理療法として顕著になり始めています。バーチャルリアリティと拡張現実感は恐怖症の治療に非常に有効であることが判明しました。なぜなら、患者が恐れる恐怖感をシミュレートできるからです。例えば、バーチャルリアリティは、より大きいクモが毎回出現する部屋に患者がいる場合に有用であり、これは展示療法に属する。

近年では、さらに、恐怖症の治療を目的とした携帯電話のアプリケーションが登場しています。これらのアプリの詳細については、記事「スマートフォンからの恐怖と恐怖を治療する8つのアプリ」