ブリッジ：協力と紛争解決に関するアニメーション短編映画
ブリッジは楽しいショートアニメーションです それは橋を渡ろうとする4人のキャラクターを提示する。その特性上、明らかに単純なものが問題になります。明白な「特権」を失うことへの恐怖は、個人が歯と闘うようになり、仕事を忘れることにつながります。
このショートは私たちに示しています 協力の利点 問題を解決する際の個人主義の欠点があります。
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協力について語る短編映画
今週、心理的、心理的援助Mensalusの研究所のチームは皆、«橋»、紛争解決の鍵となる要素についての楽しい説明的な短編アニメーション、すなわち協力を共有します。
しかしまず第一に、ショートフィルムを視覚化することができます 下のビデオで :
ショートは何を私たちに示していますか？
紛争解決について話す«橋梁»は、対立によって生じる障害と協力によって得られる利点を強調する。一見するとシンプルに見えますが、プライドのような食材はとても難しいものです。
どのように誇りを管理できますか？
たとえば、目的地に再度接続します。プライドは思考を自分自身に向けて、ここ、今、あなた、自己、文脈の全体に注意を払うのではなく、自分自身に向かって転向させます。明らかな「特権」を失うことへの恐れは、個人が歯と釘と戦い、仕事を忘れることにつながります。
その結果、有効性がはっきりと失われ、人生は大きく失われます。私たちを警戒し、本当の攻撃ではないものから自分自身を守るという要求を抱かせるそれらの信念を特定することが、目標に再結びつくための第一歩です。
並行して、私たちは、自分自身を他の人の場所に置くことを忘れることはできません。プライドは私たちの前の人から私たちを切り離します。
協力が存在するためにはさらに何が必要ですか？
紛争の中には、調整の代わりに競争から働く立場や見解がしばしばあります。
「座標」の定義は、共通の行動の手段と努力を集める行為に対応していることに注意してください。協力は、認識に基づいてこれらの努力を集めることによって、正確に行動しようとしている。これは、両方のための場所を見つけるための唯一の方法であり、「ブリッジを一緒に渡る」ことができるようにするための唯一の方法です。
心理療法と技能訓練ワークショップから、我々はこの認識をスピードアップするテーブル戦略を立てました。これを行う1つの方法は、観客の役割から状況を分析することです。
そして、この観客の役割をどうやってやっていますか？
身体的、感情的な距離をとるダイナミクスを通して。紛争のメンバー間の関係を図式的に示す練習は良い戦略です。一例は、図（動物）による表現である。
それらの中で、セラピストは主人公の機能を示す重要な質問を定式化する。その目的は、共感を促し（私は他者の立場をよりよく理解できる）、現実の現実を拡張した談話を作成することです（それまでの不快感は一部を無視しました）。
このすべての情報をもとに、次のステップは、個人を反射に向かわせ、新しい選択肢と行動を策定することです。提案の範囲は、人をより柔軟にし、問題のさまざまな面を認識できるようにします。
問題のすべての面を分析するときは、ほかに何を考慮に入れますか？
構成主義者のセラピストとして、私たちはその人を自分の人生の研究者として理解しています。現実は明確な概念ではなく、私たちひとりひとりは、自分の信念体系や人生経験に基づいて、個人的な構成に基づいて世界のビジョンを構築します。
この理由から、我々の介入から、患者が現実感を構築する方法と、この構築が機能的であるかどうかを知る助けになるだろう。
そしてそれを発見するためにどんな措置を講じますか？
ケリーによると、私たちの社会的関係には絶えず繰り返される経験のサイクルがあります。このサイクルは、予期、関与、会議、確認、またはdisconfirmationとreviewの5つのステップで構成されています。 「問題の顔」を分析することについて話すとき、私たちは、部分的に、これらの段階のそれぞれがどのように人がどのように暮らしているかを見直すことを参照します。このようにして、困難が現れる場所を検出し、具体的な選択肢を提案することができます（たとえば、「この場合、どのような先験的思考によって、私の目標に近づかずに私を近づけるでしょうか？
分析の後、紛争の解決を妨げる精神プロセス（自分や他の人に対する否定的思考の繰り返しによって特徴づけられるプロセス）を示すさまざまな演習があります。このタイプの治療の仕事は、破壊的な思考の出現の認識を高め、それらの自動化を減らし、自己制御の能力を改善する。
私たちが歩くことが難しい共有の橋の上にいるとき、おそらく、互いに交差するように他の人に手を差し伸べる方法を検討する時が来るでしょう。
