肯定的な態度が癌を予防するのは本当ですか？
ここ数十年、 積極的な態度を維持することは、がんの発症を予防することができます この疾患の克服に貢献します。これらの考えは非常に少数の調査に基づいています。それにもかかわらず、現在の科学的証拠の世界的分析は、それらが誤っていることを明らかにする。
がんの主な原因は環境リスク要因に関連している。彼らは、たばこの消費、肥満、感染症、放射線、セデンタリズム、汚染物質への展示を重視しています。心理的要因はストレスの程度によってこの疾患のある程度に影響を及ぼし得るが、その体重は一般に乏しい。
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正の姿勢とがんとの関係
心理的要因とがんの発症または進行との関連性に関する研究のいくつかのメタアナリシスが実施されている。合成的な方法で我々は、これらの疾患の予防的または回復のポジティブな態度との関係が見出されていないことを確認することができる。
乳がんの症例が特に研究されている これは、積極的な態度がこの病気を予防するという仮説を支持した研究の一部が、この種の癌に罹患した女性で実施されたためである。
乳がんの予防または生存と、心理社会的ストレス、社会的支持またはストレスの対処スタイルの程度などの心理的要因との間には有意な関連は見出されていない。しかし、私たちは後で説明するように、癌と関連しているように見える人格因子があります。
別の研究では、1000人以上の頸部および頭部がん患者のサンプルが分析されました。 感情的幸福と生存時間との間には何の関係も見られなかった その病気にかかったり、がんの成長率には影響しません。
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がんに影響する心理的要因
EysenckとGrossarth-Maticekは、他の著者の中でも、がんの発症に関連する人格因子を記述しています。 合理性 - 反感情 、これは感情的抑圧の傾向として定義される 合理化の優位性がある。この特徴は、ストレスを引き起こす状況に対する否定的な反応として概念化されている。
これらの2人の著者は、絶望する傾向のある人々と癌をより深く結びつけたが、科学的研究はこの仮説を支持していない。一方、合理性 - 反感情が癌の出現に影響を与える可能性があるという証拠がいくつかあります。
このアプローチが確認されれば、最も可能性の高い説明は2つの事実と関係しているはずである：癌は免疫系（すなわち身体の防御）に関連する一連の疾患であり、慢性ストレスは免疫抑制作用を有する。 ストレスはがんの発達を助長する タバコ、肥満または感染症未満ではあるが。
心理的な要因ががんの出現や進行を助長するかもしれませんが、間接的にしかそうではないようです。これは、ストレスに対処するためのデータに例示されていますが、特に 体に悪影響を与える行動習慣 どのように喫煙するか、または不十分に食べる。
この病気に焦点を当てた精神療法
過去数十年間、がんの治療を目的とした様々な心理療法が開発されてきました。他の人々は、これらの病気の予防に、そしておそらくがんに関連する人格要因の改変にも焦点を当てています。
特に顕著なケースは、 Simontonが開発した視覚化療法 このプログラムは、癌細胞を破壊する身体の防御を視覚化すること、および一般的なポジティブな態度を促進することにある。我々は、この「治療法」の有効性に関する独立した研究を見出していない。
また、 創造的革新行動療法 EysenckとGrossarth-Maticekによって独自の仮説に基づいて開発されました。それは、作者が癌の出現および進展と関連する態度に代わる新しい行動パターンの開発に焦点を当てている。ここでも、基本的には独自のクリエイターによって研究されています。
私たちが利用可能な科学的証拠に導かれれば、癌に対する心理的介入は、 主なリスク要因の予防 有名な「ポジティブな態度」よりも（タバコとアルコールの消費、食事の不足、座りのない生活様式など）、医療の遵守などが含まれます。
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