不安障害の種類とその特徴

四月 29, 2024

不安を感じることは、通常の感情的な反応です。試験の直前、職場での葛藤、重要な決定を下す直前など、不安な症状が現れることがあります。実際には不確実な状況やストレスの多い状況に直面しても、この現象を経験するのは正常です .

しかし、不安が人生の1つの領域（他人、学校、仕事などとの関係）で異常に機能するような人に影響を及ぼす場合、我々は不安障害。

不安障害の特徴

個人は不安を別々に経験することがあり、悲惨な思考からパニックの急性発作に苦しむ人もいるが、社会状況では不安を経験する人もいる。また、過度で、不合理で、永続的な心配と不安を抱える人もいます。不安障害は、苦しんでいる人に多くの苦しみを引き起こし、相談の最も頻繁な理由の1つです。

不安は身体的および心理的な症状の原因となり、世界中の何百万人もの人々に影響を与える状態です。

この病理の症候は3つのグループに分類される：

行動：私たちの行動の仕方に変化をもたらします。
認知的 私たちが環境をどのように認識しているかは、不安の影響を受けます。
生理学的 ：動悸、口渇などの一連の生理的反応を引き起こす。

不安の種類とその特徴

人々は不安障害をさまざまな方法で経験するため、心理学者および精神科医は、さまざまなタイプの不安のそれぞれについてカテゴリを作成しています。彼らは以下のとおりです。

強迫性障害（OCD）
外傷後ストレス障害（PTSD）
パニック障害
全般性不安障害（ADD）
社会恐怖症
広場恐怖症
特定の恐怖症

以下の行では、これらの障害のそれぞれについて掘り下げ、その特徴を説明します。

1.強迫神経症（OCD）

強迫性障害または強迫神経症は、一般的な不安障害 。それは苦しむ人が奇妙に見えるかもしれない行動を示すので、特徴づけられます。

場合によっては、心配している考えが私たちにとって有益な場合があります。たとえば、就寝前に家のドアが閉まっていることを確認することは間違いありませんので、誰も私たちから盗むことはありません。ドアと窓をチェックした後に何度も何度も何度も何度も何度も何度も同じことを繰り返すと、問題が発生します。

この障害は、強迫的な行動によって特徴付けられる。妄想とは、懸念や不安を引き起こし、心に何度も現れる、侵入的な思考、アイデアやイメージを指します。強迫は、強迫観念によって引き起こされる不安を減らすために実行される行動です。

例えば、「私たちがルームスイッチを10回連続してオンにしてオフにしないと、私たちは死ぬだろう」という思いが強くなるかもしれません。一方、強迫は、ライトをオンまたはオフにする行為です。強迫を怠ると、大きな不快感と強い心配が起きます。

2.外傷後ストレス障害（PTSD）

PTSDは、個人が強い情緒的ストレスを引き起こしたトラウマのある状況に遭遇したときに発生します 。 PTSD患者は、例えば、レイプの犠牲者であるか、戦争に参加したなど、障害を引き起こした事実を継続的に再現する。

感情的な影響が非常に大きい場合、人々の不快感は何年も続く可能性があり、自分でそれを克服することができないため、心理的サポートが必要な人もいます。

症状としては、

外傷を救う 彼らは、例えば、悪夢のような外傷を絶えず蘇らせることができます。
ストレス要因に対応する ：イベントの状況やシーンに類似したストレッサーの存在下でイベントを再現することができます。例えば、大きな騒音を聞いたり、同様の匂いを認識したりする場合。
反復不安 ：個人は定期的に不安を経験する。
感情的な問題 ：人は感情的な問題を経験します。例えば、他人との関係に無関心です。

3.パニック障害

パニック障害は、苦しんでいる人が死ぬだろうという気持ちがあり、空気が足りないことが特徴である 。彼らは、人が非常に現実的であると感じる感覚であり、それは彼に強い恐怖をもたらし、その結果、大きな不快感を引き起こす。重度の症例では、患者は入院しなければならない。

症状は非常に衰弱しており、

予期せぬ反復のパニック発作。
最初のパニック発作が起きた後、少なくとも1ヶ月間、別のパニック発作が起こると考えられます。
パニック発作の症状に対する懸念。例えば、それが診断されていない医学的な病気であると考えるか、または彼らが心臓発作に苦しむだろうと考えている。
あなたの習慣的行動の変化、例えば、その人が経験する症状のためにスポーツを避けること。
攻撃は通常30分続いており、ピークは約10分後に発生します。
その頻度は、1日に数回から数年に1回まで変化し得る。

4.全般性不安障害

多くの人々は、いくつかの特定の瞬間に不安を経験しますが、彼らが重要なバスケットボールの試合をするとき、試験の前に、または初めて愛する女の子に会うときに、 一般化された不安障害（ADD）を有する個人は、ほとんどの場合、心配または不安を感じる ストレスを引き起こす可能性がある状況だけでなく、

TADでは、心配は永続的であり（少なくとも6ヶ月間は半日がかかる）、激しい、不合理で、被災者の生活の一部の正常な機能に干渉する。たとえば、仕事、友人または家族。

5.社会恐怖症

羞恥心と社会恐怖症は同じだと考えるのが一般的ですが、実際にはそうではありません 。社会恐怖症は深刻な障害であり、社会的な状況でそれを抱える人々は恐怖や不安をコントロールできないので、この種の状況を避けることが多い。

公に話すことについて恥ずかしい気持ちは普通ですが、その恐怖と不安が人生の正常な機能を妨げると、それは深刻な問題になります。社会恐怖症を患っている人は、例えば、レストランで食事をするなど、あらゆる種類の社会的状況を避けることができます。

6.広場恐怖症

広場恐怖症は、公共空間や公開されている場所にいるという非合理的な恐怖です 公園や通りとして。しかし、公共スペースは問題の根源ではありませんが、これらの場所でパニック発作を起こし、保護されない可能性があります。だから、これらの人々は家を出て家やオフィス以外の場所に移動することを避けたいと思っています。広場恐怖症に苦しんでいる人々は多くの場合、パニック発作またはPTSDに苦しんでいる。