血液恐怖症：血友病について知るべきことはすべて
ザ 血液恐怖症 、また知られている 赤血球恐怖症血液を見るのが好きではなく、血友病を経験するかどうかを検討することができる多くの人々がいる、かなり単純な理由のために、おそらくもっと興味をそそる恐怖症の一つである。
しかし、あまりにも多くの血液や傷口を持っていないということは、血液恐怖症が広く普及していることを意味するものではありません。恐怖症が何を意味するかというまさにその定義は、あるタイプの刺激に関連するストレスおよび不快感のレベルが人の生活の質を損ない、それらが自然に日々の活動を行うことを妨げる場合にのみ起こることを示している。だからこそ 血友病は、単に自分自身を傷つけないようにするよりもはるかに深刻な意味を持っています .
結局のところ、血液恐怖症は時には心理的変化であり、 心理的介入 。このタイプの恐怖症は問題になる可能性がありますが、ほとんどの場合、症状が緩和されて日常生活にほとんど影響を与えないようにすることができます。しかし、あなたはどのような仕組みを知ることができますか？ 血液恐怖症を "治す" それが何であるか、それがどのような心理的プロセスにあるのかを理解する前に、
血液恐怖症とは何ですか？
血友病は、正常な生活を遂行することができない血液（およびそれに直接的または間接的に関連すると考えられる状況）の恐怖である。したがって、恐怖症 この物質が見えるときには血液が出るかもしれませんが、ワクチン接種のショットを見たり想像したりすると または痂皮が形成された創傷を含むが、これに限定されない。要するに、血液恐怖症の症状は、血液に関連する最も基本的で「粗い」知覚とそれに関連する幾分抽象的な考え方の両方と関係がある。
しかし、自分自身の血や他人の恐怖と関連することに加えて、血友病はパニックの別の側面に基づいています： これらの危機が発生する非常に兆候の恐れ 。そういうわけで、血液恐怖症は、 恐怖の恐怖広場恐怖症のような現象を共有する特性。
したがって、恐怖は血液恐怖症の背後にある物理的な痛み自体とは何の関係もありませんが、 流れる血のアイデア そして流出。それは a 実用よりも非合理的なテロ 避けられるのは、私たちの人生や他人の人を危険にさらす状況ではなく、潜在的に危険な状況の兆候であるからです。
hematofobiaの症状
血液恐怖症をユニークにするのは、それです それを生み出す危機は非常に頻繁に失神につながる 他のタイプの恐怖症では起こらないものです。失神はパニック発作と関連していますが、真実は、緊張の突然の上昇、異常に高いレベルのストレスと感情の出現から現れるほとんどの恐怖症の典型的な症状ではないということですエピソードを引き起こした刺激を取り除く必要があります。
しかし、血液恐怖症は、 恐怖エピソードは、ただ1つではなく2つの段階を持つ 。鼓動と覚醒の後、血圧が急激に低下し、時には失神を引き起こし、脳に到達するのに十分な酸素を生じさせない。このようにして、第2段階の造血亢進は第1段階の効果を打ち消し、さらには血圧を低下させる。
したがって、血液恐怖症の症状は、この現象の二相性機能を反映する。めまいや失神、パニック発作、悪心、深刻な嫌悪感。
血液恐怖症の原因は何ですか？
血液恐怖症が現れる理由は正確には分かっていない このタイプの恐怖エピソードを有する可能性を推定することに関して、誰かが赤血球恐怖症を経験する家族が降下しているか否かを検証することは可能であったが、血液恐怖症は遺伝学によって部分的に説明される。
また、過去の経験、すなわち学習と記憶の結果として、赤血球恐怖症が発症すると考えられている。この物質が通常苦痛または不快な機会に現れることを考慮して、経験の結果として造血亢進が起こり得ると考えることは奇妙ではない。したがって、行動の観点から、血液恐怖症は、この刺激を事故、健康処置などを引き起こす痛みと関連付けることによって引き起こされ得る。
血液恐怖症は有用なものでしょうか？
また、 血液恐怖症は生存機構に基づくことができると提案されている それはある場合には有用であることがあります。結局のところ、血圧の急激な低下は、この物質があなた自身の傷から湧き出ると、あなたは失うことが少ないことを意味します。しかし、この電圧降下の適応電位に基づくこの仮説は、検証が困難な推測ではない。
いずれにしても、血液恐怖症の主な特徴は、それがまったく役に立たないということではなく、まったく逆のことであることが明らかにされなければならない。進化は、赤血球恐怖に関連する特定の遺伝子の普及を支持してきたかもしれないが、現代人の生活条件は何十年前とは非常に異なっている。今日、血液検査とワクチンは非常に重要であり、毎日私たちは多くの人々と交流し、あらゆる種類の活動に晒されています（その中には、血液が現れる現実的または架空の画像が見られる）それは、血液恐怖症を、その強さに応じて、非常に不能にすることができる問題に変えます。
血液恐怖と戦う
あなたは血液恐怖症を "治す"ことができますか？ hematofobiaに対処する治療法と戦略は複数ありますが、テキストを読むことに基づくものはありません。血液恐怖症に立ち止まるためには、被験者への実践的なアプローチと、専門家の監督と個別化された治療の下での特定の練習の実施が必要です。
血友病を消失させる最も有用なツールの中には、行動的アプローチに基づいており、脱感作を重視して血液に慣れるような、認知行動療法の過程でよく使用されるものがあります。
これと他の多くの恐怖症の中で最もよく使われている技法の1つは、恐怖感覚への徐々の暴露です 、この場合は血液。いくつかのセッションを通して、恐怖症と診断された人は、徐々に、自分の不安を引き起こす状況に徐々にさらされます。
もう一つの有用なツールは、精神的に逐次従わなければならない命令の学習であり、リラクゼーション技術の実装および恐怖を生じるものに近づくルーチンと関連しています。
解決策を探す価値がある
血液サンプルを採取するときにめまいを経験するのは比較的一般的ですが、血友病と同義である必要はありません。血液恐怖症は多かれ少なかれ深刻であり、多かれ少なかれ苛酷なやり方で現れることがありますが、 常に日々の問題を含み、それほど具体的な経験はありません。 .
血液恐怖症を経験するということは、医療やワクチンの回避、怪我人への援助の拒否、傷害（調理、ハイキングなど）を引き起こす可能性の少ない作業を回避することに関連する問題を経験することを意味します。 ）、または女性の場合、出産の可能性を考慮することができない。だから、認定された専門家に行き、あなたの個別の注意と治療法を計画するための診断を受ける価値があります。
