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入浴または洗濯の恐怖(禁断症状):原因、症状および治療

入浴または洗濯の恐怖(禁断症状):原因、症状および治療

四月 3, 2024

さまざまな種類の恐怖症がありますが、 非常に頻繁ではないが、文書化されているものの1つが禁断症状である .

ablutofobiaは、人が洗うか洗うことを感じる不合理な恐怖です。したがって、この病理に苦しんでいる人にとっては、それは重大な非衛生的な結果をもたらす可能性がある。この記事では、この精神障害について掘り下げ、その原因、症状、および結果が何であるかを知る予定です。

ablutofobiaとは何ですか?

アブルトフォビアは、入浴や洗濯の恐怖として一般的に知られる恐怖症です 。恐怖症は、苦しむ人に大きな不快感を引き起こす不安障害です。そのネガティブな症状を軽減しようとすると、それを引き起こす刺激を避けるために努力し、したがって、シャワーや洗濯などの日常的なものは、これらの個体において重度で永続的な恐怖を引き起こす可能性がある。


この恐怖の悪影響はさらに深刻になり、人々の生活に影響を及ぼす可能性があります。悪臭、汚れ、および貧弱な個人衛生を引き起こす可能性があるからです。あなたの友情や家族だけでなく、あなたの雇用や仕事の生活に関しても、間違いなくあなたの社会生活に影響を及ぼすものがあります。

研究は、早い年齢で入浴の特定の恐怖を感じる多くの子供がいるが、それは女性や子供で一般的であることを示唆している。しかし、この恐怖は入浴への極端な嫌悪感によるものであり、実際にはこの問題は一般的に恐怖とはみなされない。


恐怖症のように、未治療のまま放置すれば、衛生状態が悪いために悪化し、他の身体的病気を引き起こす可能性があります 。他の人による拒否も起こる可能性があります。

この障害の原因

不合理な恐怖は、通常、学習され、外傷後の出来事の後に起こる 。例えば、多くの子供たちは水を恐れていますが、バスタブに何もひどいことがないと気付くと、通常は消えますが、浴槽を不幸に関連付けることができるため、親が強制的に入浴を強いられると、恐怖症が発生します。両親の積極性。

この恐怖が発達するメカニズムは古典的コンディショニングと呼ばれるものであり、これは元々中立であった刺激を恐怖応答を引き起こす別のものに関連付ける連合学習の一種です。この関連性は恐怖反応を以前に中立的な刺激の存在で単に生じさせる。


以下のビデオは、不合理な恐れをどのようにして学ぶかを示しています。

したがって、恐怖症は小児期に発症する傾向があります。しかし、彼らは人生のいつでも出現することができます。

その他の考えられる原因

しかし、その人が経験する外傷性の出来事だけが恐怖症を発症させる唯一の方法ではありません。 人々は観察によって、あるいは代理的な条件付けによって恐怖症を学ぶことがあります 。例えば、子供のとき、入浴時にパニックになった大人を観察するとき。

専門家は、この感情は適応性があり、人間の生存に非常に有用であるため、人々はこのタイプの恐怖に苦しむ傾向があるとも言います。したがって、恐怖症は感情的な脳として知られている脳の原始的な部分と関係があるので、彼らは通常論理的な議論にうまく対応しません。言い換えれば、恐怖症は、認知的ではなく、原始的な関連によって発展する。

入浴の恐怖の症状

嫌悪感のある人は、恐怖の刺激が現れる状況にあるときに、さまざまな症状を経験することがあります。 吐き気、発汗、恐怖、振戦、頭痛などの身体的および生理的症状を感じることがあります またはめまい。一部の人々は、息切れ、高血圧、および心拍数の加速を含む恐慌を経験する。

心理的症状としては、不安や苦痛、不合理な恐怖、死の考え、集中力の欠如などがあります。また、恐怖心を抱く人々は、不快感を軽減するために、このような状況を避けようとします。

恥の気持ちがしばしばある 多くの文化が清潔でないことから、拒絶や嘲笑が生じるからです。

治療

この恐怖症に苦しむ人もいますが、それは恥ずべきことではありません。ほとんどの場合、それは過去の出来事と関係があり、心理学者は患者が問題に対処するのを助けることができます。

したがって、無呼吸症候群の人々は心理専門家の助けを得ることができ、心理療法が非常に効果的であることが研究によって示されています。 一般に、認知行動療法が使用され、これは異なる技術を使用する 。これらの場合、最も頻繁で有用なのは、リラクゼーション技術および曝露技術である。

実際には、最も使用されている手法は前の2つの手法を含み、恐怖的な刺激に患者を徐々にさらすことからなる体系的な脱感作と呼ばれますが、まず恐怖の状況に直面するための一連のリソースを学ばなければなりません。

重篤な症例では、抗不安薬と抗うつ薬の恩恵を受ける患者もいる。彼らは常に心理療法と組み合わせて使用​​する必要があります。

その他の可能な治療

現在、催眠療法、マインドフルネスに基づく認知療法、受容療法、コミットメント療法など、効果的であることが判明している他の治療法も一般的に使用されています。

私たちの記事でもっと知ることができます:

  • 催眠療法:それは何であり、その利点は何ですか?
  • 心に基づいた認知療法:それは何ですか?
  • 受入れおよび約束療法(ACT):原則および特性

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