予測：私たちが他人を批判すると、私たちは自分自身について話す

四月 2, 2024

他者を批判することは広く普及している "スポーツ" 多くの人々の間。私たちは、他の人がどのように服を着け、彼らがどのように考え、どのように行動し、彼らの生活をどのように指示するかについて話します。

しかし...批判の背後にあるのは何ですか？どのような仕組みが、多くの人々が他の人を判断する衝動を抑えられないようにしていますか？フリッツ・ペルズによって40年代に促進されたゲシュタルト人道的心理学は、 「投影」と呼ばれる概念は、 .

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他者の批判と神経機構

人道療法として、ゲシュタルトは 個人的な履行を追求する 人間の可能性を最大限に発揮する。その柱の1つは、自分の感情を刺激する身体感覚の関係を認識し、それを満たすことを学ぶ必要性と関連付ける自己知識です。

人 彼女は本当に必要なものを自分自身に与える方法を知らない 彼らが実際に自分の社会的環境によって適応しようとしたいと思うことを個人が行うことができないために起こる思考と行動の両方のレベルの妨害であるゲシュタルトの神経学的メカニズムに従って現れるときです。投影は、これらの仕組みの1つであり、他人の批判の基礎です。

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スクリーニング中に何が起こるのですか？

プロジェクトを行う人は、 自分自身のいくつかの側面を拒否し、他の人に賞を与える 。ある人が他の人を批判することは、常に裁判官と関係があります。あなたがしたいことがあるかもしれませんが、それは許可されていないか、またはあなたが嫌いなあなた自身の性格のものかもしれません。

例えば、誰かが極端な怒りを他の人から拒絶した場合、この怒りはそれを望んでいないか、表現できないか、自分自身の制御されていない怒りが気に入らないため、自分のものとして認識しない可能性があります。批判するとき、時にはあなたは正しいだろうが、ほとんどの時間 体験自体のフィルターであなたの意見を渡します 他人を判断する重大な間違いをするでしょう。さらに、罪悪感は常に外的であるため、彼は状況を変えるために無力感を感じるでしょう。

したがって、私たちが私たちとして認識する準備ができていない、質や感情の何か、あるいは誰かへの帰属が投影や批判という事実です。

ゲシュタルトによる夢の役割

ゲシュタルトのパラダイムに関する別の興味深い事実は、これによれば、 夢もまた予測です 。つまり、私たちが夢を見せているのは、私たちが一体化していないか、自分自身について解決していない部分なので、私たちが何であるか、心配しているか、いつも解決しなければならないことについて、多くの手がかりを与えることができます。

夢の世界についてのこの見解は、他の人々の批判の多くの背後には、私たちの心が現在の環境から「切り離された」時でさえ、深い心理的メカニズムが深刻なものであることがわかります。

私たちのニーズのサイクルを終わらせる

したがって、私たちが他人を批判すると、私たちは本当に自分自身とこれを否定的なものにするのではなく、この新しい視点から見ています。 より理解し、感情的になるように私たちを助けてください 他の人が何を言っているか、考えているかどうか。

一方で、批判にとどまらず、他の人に何が起こるのかについての罪を常に感じるのではなく、私たちがやっていないやり方や決断によって行かなくてはならないステップを示すことができるからです。私たちが感じるものと一致し、一致します。

ゲシュタルト療法 これらの神経メカニズムを同定するのに役立ちます 私たちのニーズのサイクルを閉鎖し、私たちが欲望を切った場所を意識して、同じ行動をして批判し続けるかどうかを決定したり、自分自身であることを敢えて望んでいないようにしたりする必要がない。ゲシュタルト療法における重要な目的の1つは、これらの予測を正確に同化することです。つまり、私たちの経験の一部として拒否されたものとして受け入れることです。

だから、私たちが他人を判断する止まらない誘惑を感じるとき、私たちに何が起こるのかを感じ、私たちの感情や感情がどのように役立つのかを知ることは、より有用です。