ソーシャルネットワークが私たちの関係を破壊する3つの方法

四月 26, 2024

ソーシャルネットワークは現実であり、互いにコミュニケーションする方法を変更しました。これらのネットワークで私たちの存在に多くの注意を払うだけでなく、頻繁に見られない友人とのコミュニケーションチャネルを彼らに委譲します。

ソーシャルネットワークは旅行の経験も変えました。もはやセルフスティックだけの初期（そして迷惑な）存在だけではありません。旅行の経験は、常に自分の目で見て、モニュメント、文化や都市は古くなっているようです： 今や多くの観光客がスマートフォンのスクリーンを通して現実を見ることに制限されています 。ガジェットを介して瞬間を不滅にすることは、自然が私たちに与えた感覚を使って、それを発見することよりも重要であるようです。彼らは2.0回の旅行で、私はGoogleストリートで歩くことについて話していません。

スクリーンの後ろの人生

それは本当の残念であり、多くの心理学者は、ソーシャルネットワークへの絶えず晒されている生活は、他の人々との関係において多くの問題を引き起こす可能性があると警告しています。そして、ネットワークを通じた会話や「友情」に参加する明らかな難しさだけでなく、 また、モバイルへのこの依存性に関連する自尊心の問題 。ちなみに、ノンマオビオと呼ばれる依存性。

私たちは自分の冒険や経験を生かさないよりも、他の人々が私たちをどのように認識しているかを考える時間が多くなります。ソーシャルネットワークに新しい通知があるかどうかをチェックするために、私たちは好きな活動をするのではなく、実生活で他の人々と出会うことができるようにするために、日中保留しています。私たちは他の人とつながっていると感じる必要があります。なぜなら、それは幸せを感じ、健康で、長く生きるために必要な要素の1つです。

ソーシャルネットワークが私たちの関係を破壊する3つの方法

その間に画面を表示する必要はなく、関連性を回復する必要があります。ソーシャルネットワークは遠くに住んでいる友人との接触を維持するのに役立ちますが、サポートする必要があります。

レビューしましょう 新しい技術とソーシャルネットワークが私たちの個人的な関係の質を低下させるいくつかの方法 現実の生活の中で...そして状況を改善するためのいくつかのヒント。

あなたは何かが欠けていると感じますか？ FOMO症候群

ソーシャルネットワークで本当に魅力的なのは何ですか？瞬間を共有する写真、ビデオ、ステータス、冗談...しかし、他の人と瞬間を共有する形で。しかし、これは非常にうれしいですが、実際には、多くの人々がソーシャルネットワークをよく知っているので、写真を撮ったり、自分の連絡先に説明したりするという熱意の中で、

私たちは、幸福感と特別な瞬間を経験する可能性を否定しています 私たちが持っている興味深い人生。加えて、私たちは、問題を悪化させる好き嫌いやコメントの形で積極的に強化されています。

これは問題の1つですが、それだけではありません。実際、FOMO症候群の存在について話し始めています.FOMO症候群の影響は「何かを見逃している」という悪い気持ちを持っています。それは私たちが日々の肉体的な人間関係を楽しむことができない恒常的な苦悩の状況です。

FOMO症候群の詳細：「FOMO症候群：他の人の生活がより面白いと感じている」

2.中毒と自己吸収：Nomophobia

中毒性の行動から喜びを分離する細い線があります。無意識のうちにソーシャルネットワークを使い始めると、 私たちの連絡先から検証を受ける方法としてそれを使用するかもしれません これは、私たちに否定的な動機をもたらす可能性があります。

喜びの感覚を支配する脳の領域は、斬新さに直面して積極的に報われています。また、ソーシャルネットワークは、新しい投稿、新しい画像、新しいニュース、1秒ごとに通過する何千もの最新ニュースで私たちに衝撃を与えます。

それは皮肉なことです 他の人とつながるように設計されたツールは、わたしたちを孤立して執着したように感じさせます 私たちが提供しているイメージです。ソーシャルネットワークへの中毒も、不安と重症の場合は抑うつ症状につながります。

私たちがビーチで数日間過ごすとき、私たちの主な動機は、リラクゼーションのその瞬間を楽しむことであり、私たちが出版している写真やコメントを通してソーシャルネットワークによって生まれた快楽の源に気づかないことです。

3.ソーシャルネットワークと幸せな社会関係：彼らは共存することができますか？

最近の研究では、 2人の対話（正面から会話）の中でのスマートフォンの単なる存在感は、親密感を損なう 、接続と通信の質が向上します。ほとんど何もない。

私たちは社会的存在であり、私たちは他の人々と接触する必要があります。現実の人と交流するとき、私たちは彼らの感情や気持ちを理解し、厳密な言葉を超えて他の情報を交換します。テクノロジーデバイスが会話をすると、私たちは脱感作され、他者と少しずつ共感する能力が低下し、他者と真につながる能力が失われる可能性があります。ソーシャルネットワークは互いに結びつくように設計されていますが、私たちの周りの人々のニーズや思考を見逃す可能性があります。これはコミュニケーションの質、そして最終的には社会的関係を危険にさらしますおよび親戚。