愛する人の死に起因するうつ病:それは何か、症状および治療
うつ病は、メンタルヘルスの分野で最も複雑な概念の1つです 。それは多種多様な形態と症状で現れるだけでなく、事実上すべての精神障害で起こるので、それを誘発する単一の原因はありません。
しかし、抑うつ症状の出現を支持する可能性のある経験のすべての中で、愛する人の死は最も頻繁に起こることの1つです。このタイプの喪失のために悲しみに遭わなければならないほとんどの人々はうつ病を発症しないので、これは相対的な頻度です。しかし、場合によっては心理的な助けが必要です。
この記事では、 愛する人の死のためのうつ病に関する基本的な情報 精神保健専門家の治療に基づいて可能な限り最良の方法でこれに対処するためにできること。
- 関連記事:「決闘:愛する人の喪失に直面する」
愛する人の死のためのうつ病とは何ですか?
基礎から始めましょう:これは違う種類のうつ病ですか?いくつかのタイプのうつ病があるという考え自体には多少の論争があります。実際には、これらの分類は、作業されている各ケースをよりよく説明するために使用されますが、いくつかの共通の特性を超えてお互いに関係のない精神的な変化があることを意味するものではありません。
私たちが扱っているケースでは、愛する人の死に起因するうつ病は、精神的な変化としての私たち自身の存在ではなく、それがどのように起こったのかを説明する主なトリガーの1つとなっています。
そう、決闘によるうつ病 うつ病の一般的な生活のさまざまな方法があるので、それは多くの異なる方法で経験することができます 。それにもかかわらず、通常達成される多くの一般的な側面があります。彼らが何であるか見てみましょう。
- 興味があるかもしれません: "うつ病の種類:その症状と特徴"
症状
うつ病についての大きな神話の1つは、それが本質的に それは心理的な多くの痛みを引き起こすほど激しい悲しみ 人生に大きなダメージを与えたり、自殺アイデアの出現を助長するのに十分なほどです。
うつ病の人はそういう風に感じることもありますが、まったく違ったやり方で暮らしていて、悲しみを感じていない人がたくさんいます。うつ病の最も特徴的なことは、家族や友人が死亡したことや、他の理由で愛されてきた友人の死などに起因します。 喜び、興奮、または場合によっては喜びを感じることができないこと、イニシアチブとモチベーションがないこと 最も基本的な活動を行う。
喜びを感じることができないということは、自動的に現れ、人生や存在そのものについての私たちの考え方とは関係がありません。社会や世界がそれを感じるためには非常に冷笑的ではなく、その性質は不合理であるため、 理由と言語の限界を超えて .
無関心、またはイニシアチブの欠如も、同様の方法で発生します。知的には何かによって動機づけられた理由を知りませんが、何の結論に至る必要もなく、それ以上の症状として現れているため、現れません。
- 多分あなたは興味を持っているでしょう: "無邪気さ:喜びを感じることができない"
治療
愛する人の死によるうつ病の治療は、精神保健の専門家によって常に行われなければなりません。精神保健の専門家は、個人的な方法で診断を行う必要があります。友人や親戚の死後、私たちが非常に悪いと感じているということは、私たちがうつ病を抱えていることを当然受け入れることができるという意味ではありません。 私たちの事件を執る専門家が私たちに伝えるものを待たなければなりません 。それは、心理療法と薬理学的治療を組み合わせることが推奨される場合もあれば、そうでない場合もあります。
薬は症状を和らげますが、いくつかのショットで不快感を消さずにいます。心理療法は、私たちがその人の死を受け入れて、それを見たり、やりとりすることができる世界に再び統合したいと思うように助けてくれるものです。このように、 治療の主な目的は受容である .
これを得る方法?私たちが単独でできる戦いではなく、セラピストだけに依存するものではありません。心理療法を行う専門家の指導を受け、一緒に働かなければなりません。例えば、これらのタスクの一部は、認識再構成と関係しています。現実に適応しない人を捨て、私たちを傷つけ、他の人と取り替えるための最も深い信念の改訂です。
主に、すべての活動から離れた受動性と生活習慣に落ちないようにすることを目的とした他のタスクも示されます。 これが行動活性化の働きです うつ病の治療に広く使用されています。
一方、家族の役割と患者の密な環境は基本的なものです。愛されている人の死のための喪服は、個人的かつ親密なリンクがある他の人々の支援によって評価されます。
書誌事項:
- GómezSancho、M.(2004)。愛する人の喪失。決闘と喪服。マドリード:アラン版
- McCullough、J.P.Jr(2003)。慢性うつ病の治療:心理療法の認知行動分析システム(CBASP)。ニューヨーク:Guilford Press。