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スマートな人々は夜に住み、寝るのがより難しい

スマートな人々は夜に住み、寝るのがより難しい

四月 1, 2024

セメルワイス大学の調査 その人が睡眠に費やした時間の嗜好とIQスコアとの間の相関を検出した .

夜に暮らす人はよりスマートですか?

よりスマートな人々は、創造性が天頂に達すると、ナイトライフを好む傾向があります。このような理由から、これらの人々はしばしば後で寝るか、眠りにつくことがあります。

いろいろな調査が、睡眠が少ないことは健康に非常に有害な結果をもたらし、人生を短縮する可能性があると警告していますが、真実は 高レベルのICと苦しみの間には関係があります 不眠症


休息時間と睡眠時間は動物の生物学において不可欠な役割を果たしており、この新たな研究では、 睡眠パターンと休息時間は、彼らの認知能力に関連している 。結果が示すように、より高いIQスコアを有する被験者は、夜間に活動的である傾向があり、より離散的スコアを有する被験者は、より早く寝る傾向がある。

睡眠サイクルと知能に関する研究

真実は、このタイプの研究は常に論争を生み出すということです。多くのアナリストは、そのような抽象的で相対的な概念を人間の知能として測定するために使用されるIQの概念自体が基本的な限界であることに同意します。しかし、夜には、反射的な人々や創造的な可能性を発達させる人たちのような特定の種類の人格を引き付ける特徴があることは間違いありません。 夜を提供する快適で神秘的な環境を求めるプロフィール .


研究の著者の1人であるRobert Bolizsは、覚醒状態の認知能力に直接関連する特定の変数があることを、睡眠エピソード中の脳磁図の画像を通して示した。一方で、 H. Aliasson 彼らは、睡眠の間隔と学生の学業成績との相関関係を明らかにしました。

インテリジェンステストとスケジュールのスコアの相関は顕著です

この主題に関する他の興味深い研究は、研究者によって行われた研究 金沢聡 ロンドン政治経済学院で学びました。金沢はそれを指摘した 睡眠スケジュールの好みとIQテストにおけるスコアとの間に有意差がある 。より高いスコアを有する被験者は、夜間に生産する能力がより高いと報告し、IQレベルが制限された被験者は、その日に活動を制限した。


金沢が指摘しているように、先史時代の人間は主にその日に住んでいて生産しましたが、その傾向は逆転しましたが、世代が進むにつれて夜間の活動が増えました。このような観点から、 人間の精神の進化は、夜間のスケジュールと漸進的に関連しているようです 。要約すると、金沢大学は、認知能力の高い人は、夜間に個人の発達を促進することがより容易になり、認知の複雑さがより高くなることに同意しています。

夜の人とメンタルヘルス

2008年に実施され、イタリアの心理学者によって調整された別の調査 マリーナ・ジャンピエトロ 彼は、夜の人々は、 弱い感情的な安定性とうつ病や中毒に苦しむ傾向があります 。これは、特定の心理学的障害に直面して、より大きな創造力と伝統のない心が順に最も脆弱であることを確認するでしょう。

次の記事で、朝と夜のフクロウの違いについての詳細情報:

"朝とベスパティーノの違い"

Why 30 is not the new 20 | Meg Jay (四月 2024).


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