タバコ依存の2つの面（化学的および心理的）
ザ 喫煙したい 中止しようとしている典型的な人々は、一般的な言葉で分類されています：サル しかし、タバコの不在による不安は、とりわけシンプルなものに縮小することはできません。なぜなら、タバコの中毒 私たちの身体の機能を調節する化学プロセスと、心理的および文脈的な根源であるものを両方とも役割を果たす ：習慣、友情などザ ニコチン離脱症候群。この理由から、タバコ依存症は生体心理社会的現象である。
たとえば、 動機 最初にタバコを試している人から。この経験はまったく気に入らない可能性が非常に高いですが、他の紙巻たばこにお金を使うことさえ決めることはできません。最初のパフ中にタバコへの化学嗜癖はまだ統合されていませんが、 喫煙の心理的必要性 これにはいくつかの形式があります。
- 私の友人はすべてそれをする。
- 私は何もすることなく待っているのが好きではありません。
- 私は面白い見てそれを使用します。
- 彼らはいつも私に葉巻を提供し、それは私の好奇心を目覚めさせた。
遊ぶときの多くの要因
もちろん、これらの動機は、意識によって直接アクセスする必要はなく、これらの文章のように明示的に定式化する必要はありません。しかし、それが存在しないという意味ではありません。毎年、たばこ会社はこれらを創造するために多くのマーケティング活動を行っています 見えない引力 タバコに向かってこれらの組織は、損益の論理によって支配されるふりをしており、広告がうまくいかなかった場合、そのような大量の資本を費やすことはありません。タバコの依存の原因は喫煙者の体にあるが、これを超えている。
中毒のこれらの2つの側面が類似の結果（タバコを吸うことを抑えられない欲求）を有するので、これを念頭に置くことは重要であるが その原因は異なる性質のものである 。実際に、化学的要因によって引き起こされる離脱症候群は、心理的根拠をもって喫煙したいという欲求よりもずっと早く消えてしまう。
これは、身体の細胞がニコチンの不存在に再調整することを学んだにもかかわらず、喫煙に関連する習慣と 喫煙の考えに関連するアイデア （一部の大手タバコ企業のマーケティングチームによって作成された） 忘れ始めるには何年もかかる .
文脈の重要性
悲観的な人は、離脱症候群の精神面の存在は、それがどれくらい続くかによって判断すると悪いニュースだと信じているかもしれませんが、真実は反対です。 化学的原因によるすべての中毒はまた、解離を困難にする心理的要因をもたらす これは逆に起こるわけではありません。つまり、社会的および文脈上の根中毒は、生物学によって説明される中毒に翻訳される必要はありません。
これは、たばこの場合に中毒の程度を悪化させるものは、 心理的要因 これは物質に依存する場合には常に存在するが、化学物質には存在する。それはまた、心理的および行動的分野に介入することが、嗅ぎタバコに対する化学中毒を克服することが容易であることを意味する。
正確にその理由のために、 認知行動療法 この記事で見たように、誰かが喫煙をやめたい場合や、タバコの依存を終わらせるための心理的介入への新しい方法やアプローチなど）に適用されます。心理的要因に焦点を当てた介入の方法は、午後にタバコをあきらめて助け、細胞レベルで禁酒症候群の急性効果に作用するパッチまたはチューインガムの使用と組み合わせることができる。
換言すれば、たばこ依存症に苦しむ人々の典型的な文脈的および認知的要因を考慮に入れることは、禁煙の際の大きな助けとなる。 その葉巻メーカーは、製品を販売するための中毒の心理的側面を知っているので、消費者はまた、 この同じ知識の
書誌事項：
- Batra、A.（2011）。タバコ依存症の治療。 Deutsches Arzteblatt、//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3167938/で相談。
