あなたの人格を変える方法：8つのヒント

四月 4, 2024

人々が自分自身を改善し、彼らの存在の仕方を改善しようとするのは、普通で比較的頻繁です。しかし、時には求められている変化は非常に深く、構造的です。彼らの個性を完全に変えることを考える人の場合です。いつものものとはまったく違う人になることは可能でしょうか？

この記事では、 あなたの毎日の異なる習慣の導入を通してあなたの人格を変える方法 .

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あなたの性格を変える方法

人格とは、時間の経過とともに維持されるものであり、一定である傾向があります。特に、それは、私たちをある種の行動のダイナミクスに向かわせる心理的な処分のセットであり、経験から生まれた遺伝的コンポーネントと学習されたものに基づいています。

しかし、それがほとんどの心理的現象で起こるように、 人格は決定論的な方法で私たちに課された要素ではありません しかし、私たちはそれを驚くべき方法で影響を与えることができます。それを完全なターンにして、かつては何も気付かれていないものになることは事実上不可能ですが、努力と時間で根本的な変化が可能です。

だから、あなたの性格を変えるには、これらのヒントに従ってください。

1.目的を指定する

「私の人格を変える」という目標はあまりにも抽象的であまりにもあいまいです。それを異なる特定の目的に分割しない場合は、 あなたは曖昧さを失い、大きな進歩を見せません .

したがって、あなたが変更したいと思うあなたのやり方の側面、優先度のフィルタリング、そしてそれに焦点を当てたものを紙に書き留めます。結局のところ、人格のあらゆる面で完全に変化することを提案するのは不合理です。問題を引き起こしたり、弱点として認識されている分野を指摘する必要があります。

2.コミットメントを作成する

努力を必要とする野心的な目標を設定するたびに、我々が完全にそれにコミットしていることを確認することは良いことです。これを行うための1つの方法は、期待を作成し、あきらめない理由がもっとあるように、他の人と話すことです。

このような自己義務の生成は非常にポジティブです 明らかにそれが私達の自由を制限するように見えるにもかかわらず、目標に到達し、タオルを投げない。

以前の失敗から逸脱した

多くの場合、人が自分の人格をより良く改造することを困難にする障害の1つは、彼らが過去に落ちた失敗のタイプに何度も落ちると信じるという罠に陥るという事実です。

私たちのすべてが私たちを特徴づける弱点を持っているのは事実ですが、それは私たちがこのような間違いから身を守ることはできないということではありません。十分な努力と学習によって、 私たちは特別なスキルを発達させることができます 。私たちがしなくても、この単純な考えは、私たちに一度も与えられていない人生の側面を恐れるのを止めるのに役立ちます。

彼らが言うことに辞職する

個人的な発達の変化はあなただけに関係するはずです。人々は常に背中を背負って批判する理由があるが、その理由のために、他人が私たちに執着してはならないと考えるものがあることは明らかである。誰も私たちを知っているだけでなく、私たち自身も知っているので、それが私たちが他人から受ける道徳的な判断と判断の大部分が価値がない理由です。

これを認識し、誰もが同じ弱点を抱えていて、ある特定の機会に自分自身を憎むことができます。 いつも同じであると非難されない 私たちの周りに人々は善悪のために根本的に変わり、同じことをすることができます。問題は、この変更が利益のために導かれることです。