Musophobia：一般的なマウスやげっ歯類の恐怖
特定の恐怖の宇宙はほとんど無限にあります 。私たちは、世界の人々と同じくらい多くの特定の恐怖症を記述することができるとしましょう。それは、個人的なばらつきの結果です。
たとえば、人間（人獣共通嫌悪）、ひげ（ポゴノホビア）、階段（batmophobia）、花（人獣嫌い）、ほこりや汚れ（恐怖症）などを恐れている人を見つけることができます。これらの恐怖症はまれである。
この記事では、動物恐怖症に分類される特定の恐怖症の比較的一般的なタイプについて説明します。 正気嫌気 .
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精神世界恐怖症とは何ですか？
DSM-IV-TRとDSM-5は区別します 異なる種類の特定の恐怖症 （APA、2000、2013）：
- 動物 ：恐怖は、1種類以上の動物によって引き起こされます。最も恐れられる動物は、通常、ヘビ、クモ、昆虫、ネコ、ラット、マウス、および鳥類である（Antony and Barlow、1997）。
- 自然環境：嵐、風、水、闇。
- 血液/注射/身体障害（SID）。
- 状況 ：公共交通機関、トンネル、橋、エレベーター、飛行機で飛ぶ...
- 別のタイプ：窒息または嘔吐、変装者の恐怖につながる可能性のある状況...
したがって、筋萎縮は、強くて執拗な恐怖や不安からなる 一般的にマウスまたはげっ歯類の存在によって誘発される および/またはそれらの予想。 DSM-5によると、不安は、状況と社会文化的状況によってもたらされる危険や脅威と不均衡でなければならない。さらに、恐怖症は少なくとも6ヶ月続くべきである。
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この恐怖症の症状
筋萎縮症の人々は、特に突然の場合、特にマウスの動きを恐れます。 彼らはまた、彼らの物理的な外観、それらが発する音、それらの触覚特性 .
それに苦しむ人々の筋萎縮の定義上の心理的要素の1つは、 恐怖の不均衡な反応 （感知された危険に焦点を当てることによって）、嫌悪感や嫌悪感を感じることができます。
研究は不一致のデータを提供するが、恐怖反応は嫌気の反応の前に優勢と思われる。さらに、「治療」セクションで見られるように、ライブ・エキシビジョンでは両方の反応が減少します。
思いがけない出会いから身を守るために、筋萎縮症の人々はさまざまな防衛行動をとることができます： サイトを過度にチェックして近くにマウスがないことを確認する 他の人にそうしてもらうように頼んだり、フィールドで歩いているときに保護服を着用したり、信頼できる人を同伴したり、見えているマウスから離れるようにしてください。
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発症年齢および罹患年齢
成人との疫学研究では、 発症の平均年齢は動物恐怖症の場合8〜9年である 。精神世界恐怖症に関する疫学的データは記録されていない。
（Stinson et al。、2007）は、自然環境（5.9％）、状況（5.2％）、栄養失調、動物（4.7％）、SID（4.0％）であった。
原因（起源と維持）
人はどのようにして筋萎縮を発症しますか？なぜいくつかの子供たちはこの恐怖を育んでいますか？これらの質問は、Barlow（2002）の答えを得ることができます。Barlow（2002）は、精神恐怖症のような特定の恐怖症を発症させるために3つのタイプの決定要因を区別しています。
1.生物学的脆弱性
それは遺伝的に決定されたストレスに対する神経生物学的過敏症から成り、強い遺伝的要素を有する気質の特徴を含む。主なものの中には、神経症、内向き、負の感情（広範囲の否定的な感情を経験する安定かつ遺伝的な傾向）および 未知の面での行動抑制 .
2.一般化された心理的脆弱性
早期の経験に基づいて、ストレスの多い状況やそれに対する反応は予測不可能であり、制御不能であるという認識があります。初期の経験の中には、過保護的な教育スタイル（ハイパーコントローラー）、 親の拒否、不安定な結びつき ストレスに対処するための効果的な戦略と共存する外傷事象の発生。
3.具体的な心理的脆弱性
それは、その人の学習経験に基づいています。一般化された生物学的および心理的脆弱性に起因する不安は、特定の状況または事象に焦点を合わせる（p。脅威または危険であるとみなされるようになっている）を検出することができる。例えば、 子供時代にマウスを使った直接の否定的経験 動物が脅かされ危険であるという学習体験を生み出すことができます。
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精神世界恐怖症の治療
小児期や思春期には恐怖症が治療なしで出るかもしれないと述べられていますが、一般的な傾向はこのようではありません。
最も効果的で既知の治療は、生きた曝露による認知行動である （EV）。 EVを始める前に、マウスについての情報を提供し、それらに関する誤った考え方を修正することが便利です。
人の不安の主観的レベルを考慮して、暴露の階層構造も実施しなければならない。恐ろしい状況や回避された状況を解決するためのいくつかのアイデアは、動物に関する話、マウスの写真やビデオを見たり、マウスがある動物園に行ったり、マウスに触れたり撫でたりして... バーチャルリアリティによる露出を採用する .
筋萎縮症を治療するための参加者モデリング
EVは単独で使用することも、参加者のモデリングとして知られているものと組み合わせて使用することもできます。この組み合わせは、動物型恐怖症の治療に本当に便利です。
階層の各段階で、セラピストまたは他のモデルは、関連活動を繰り返しまたは繰り返し例示し、必要に応じて、どのように活動を実施し、恐れられている対象または状況についての情報を与えるかを説明する（この場合、マウス）。
タスクをモデリングした後、セラピストはクライアントに実行を依頼し、 あなたの進歩と是正是正のための社会的強化を提供します .
その人が困難を抱えている場合、またはその仕事を敢えて実行しない場合は、さまざまな援助が提供されます。例えば、筋萎縮症の場合には： セラピストとの共同行動、マウスの動きの制限、保護手段 （手袋）、作業に必要な時間の短縮、恐怖の物体までの距離の増加、脅迫活動の再モデリング、複数のモデルの使用、愛する人や家畜の会社などが含まれます。
これらの援助は、クライアントが比較的簡単に自分自身で（自己指導の練習で）タスクを実行できるようになるまで取り消されます。したがって、セラピストは存在してはいけません。一般化を支持するために、自己指向の練習が様々な状況で行われなければならない。
