自殺予防：関連する方法と要因

マーチ 29, 2024

自殺は具体的な精神的問題の結果であるだけでなく、多数の人々に影響を及ぼす異なるグローバルなリスク要因と関連しています。この記事では、 自殺とその予防における最も重要な要素 これらの場合の心理的介入の最も一般的な方法と同様に、

自殺の関連要因

世界保健機関（2014年）のデータによると、 毎年80万人以上の人々が自殺しています ;それは世界的に死の第10位の原因です。私たちが失敗した試行を追加すると、その数は約10倍になり、多くの人々は反復的な自殺思考を犯して実行することはできません。

自殺の最も一般的な方法は場所によって異なりますが、通常は窒息、中毒、アクセスが容易な場所では銃器の使用が含まれます。 70歳以上の人々と15歳から30歳の人々の自殺の危険性が増しています。後者の場合、最も豊かな国は例外です。

タブーと犯罪としての自殺の構想 ほとんどの文化に存在するが、この問題とその帰化、ひいてはこの現象の予防についての人間のコミュニケーションを歴史的に妨げている。臨床心理学の分野でさえ、専門家に対する苦情の頻度が高いため、それは敏感な問題である。

自殺は単に特定の人々に起こる精神的な問題ではなく、一般的な人やグループに影響を及ぼし、心理社会的ストレスや不足などの自殺のリスクを高める多くの変数があることに留意することが重要です経済的資源の

いくつかの 自殺とより明確に関連する危険因子 利用可能な科学文献によれば、以下のとおりである：

自殺予防における伝統的なアプローチは、このタイプのアイデアが検出された人々のリスク要因を修正することでリスク要因を研究することにあります。しかし、このアプローチが有効であることはあまり明確ではありません。この意味で、必要な措置が社会のより深いレベルにあるということが最も可能性が高い。

WHOは、世界のすべての国に対し、一連の 自殺予防措置 これは医療費が意味する高い公共コストのために実用的な観点からも関連している。この記事の最後には、このテキストへの参照があります。

この組織はまた、自殺のリスクが高い人々に対する緊急入院、自殺念慮の根本的な問題の治療、支援グループへの参加、身体運動や瞑想などの心理的に有益な活動の実施などの戦略を推奨しています。。

一方で、自殺から守るためには何が重要か言及することが重要です。一般的に、次の項目を強調表示できます。

すべての心理的介入プログラムの中で、自殺予防効果が目立つのは、Marsha Linehanが開発した境界性人格障害です。この研究では、この方法で治療された人々の自殺予防と入院の減少が明らかになりました。

おおよそ 自殺した人の半分が大うつ病障害の基準を満たしている 。この意味で、認知療法および行動活性化療法は、以前のものから得られ、自殺念慮および他の抑うつ症状を軽減するのに有用であることが示されている。

健康心理学の分野からは、主に公共団体との共同作業で、心理教育的および感情的または社会的支援業務が促進されることがあり、青少年などのリスクのある集団でもスクリーニング検査が行われることがあります。しかし、これらのタイプの介入は、多くの場所で非常に希少である。

より一般的には、 自殺はほとんどが生活の質が低いことと関連している 。住民の満足と福利を向上させる政策手段は、医療サービスへのアクセスの改善や平均賃金の引き上げなど、自殺のリスクを低減させます。

Linehan、M.M.、Rizvi、S.L.、Shaw-Welch、S.＆Page、B.（2000）。自殺行動の精神医学的側面：人格障害。 Hawton、K.＆Van Heeringen、K.（Eds。）、「自殺と試みた自殺の国際ハンドブック」。サセックス、イギリス：John Wiley＆Sons。