私は誰ですか？

マーチ 29, 2024

我々は他の動物と自分自身を比較するとき、私たち自身と他人の存在を、異なる動機、目的、考え方を持つ存在として認識する独自の能力を反映することに慣れています。 私たちは、ある意味で意識的な存在です 。これはもちろん、ある種の正当な誇りの理由かもしれませんが、コインの片側だけにすぎません。

そして意識を抱かせることは、抽象的なものを考える能力を持っていると有利だが、他の種が直面する必要のない潜在的な問題の源泉でもあるということである。そして、必然的に、我々の現在の考えに古典的な問題が現れたときに起こり得る問題の1つが発生する可能性があります。 私は誰ですか？

パンドラの箱：私は誰ですか？

「私は誰ですか？」 は それらの存在する質問の1つ 私たちがどのように対応するのか分からなければ、彼らは幸せになるには障害になる可能性があります。あなたが誰で、誰がどこに行きたいかを知ることは、大きなプロジェクトだけでなく、日々の生活のすべての細部において、幸福を見つけるための基礎の一つです。

しかし、この質問にすぐに答えることができないということは、すべてが失われたということではありません。現在のところ、質問を適切に検討して問題に答える能力 「私は誰ですか？」 私たちの選択と私たちが生きることを選択した環境とは無関係で独立したものである。時には、 成長を続けるためには、この質問をする必要があります 私たちが正しい道にいるかどうかの指標となるからです。

さらに、最初の1分から、私たちの知識は限られていることに留意する必要があります。それは偽証するように見えますが、私たち自身の人格の多くの側面は、私たちの周りの人たちによって、私たちよりもよく知られています。なぜ？なぜなら 私たちの多くのビジョンは偏っている .

私たちの生活は大多数よりも私たちにとって重要なので、私たちは現実を歪め、私たちに起こっていることを解釈することに興味を持っているので、私が "私の人"の質問に答えるために作成した物語;私たちの存在が何であるかを説明するストーリー。個人として。だから、私たちが誰であるかについて結論を出すには、謙虚にしなければならず、いつも整流の余地があることを認めなければなりません。

言葉を超えて

アイデンティティの質問に対する答えを見つける方法を知らないことが問題になることがあると言うとき、重要なスローガンのように具体的な具体的なフレーズでこれらの質問にどのように対応するかを知ることが鍵です。重要なのは、主観性そのものから、私たちが自分と識別する一連のアイデアやイメージをどの程度認識できるかをチェックすることです。質問に対する答え 「私は誰ですか？」 それは常に言葉を超えています。

だからこそ ある種の不快感がこれらの疑問にどの程度焦点を当てているかを検出する価値がある 自分の存在の意味と自分のアイデンティティについて

私たちがこの質問に答えることができないなら、私たちが自分自身について深い疑念を経験することができる私たちの人生の時代、空虚感、孤独感を伴う存在の意味への疑念。

さて、この質問に再び答えようとするとき、私たちは私たちの人生で起こる出来事のリズムに再参加し、今度は、 私たちの周りのものをもっと意識し、私たちの考えにもっと現実的に 。我々は人生の前で自分自身を力を与えるために戻る。

困難にもかかわらず、自分の側で続けることが必要です

アイデンティティは人生を通して偽造されていますが、それは特別な関連性を持つ舞台や臨界期があります。心理学者エリック・エリクソン（Erik Erikson）が心理社会的発達理論（Theory of Psychosocial Development）で既に強調していた。エリクソンは、10代の開発が直面しなければならない最大の障害は、アイデンティティの確立だと語った。著者のために、アイデンティティの構築は他者との相互作用なしには理解できない。

ティーンエイジャーは通常、それを探しに行く 「私は誰ですか？」青年期は発見の段階であるからです。青年は 自己知識 友人のグループを作ったり、異性とやり取りしたり、将来のための選択肢について考えたりすることができます。しかし、この自己知識のほかに、私はどこから来るのですか、私は何者になりたいですか？「私は誰ですか？」また、自尊心に影響を与え、影響を受けます：私は自分自身を多かれ少なかれ愛していますか？私は何になりたいのですか？そして自己効力感：私は行きたいところに行くことができますか？私は何かになりたいですか？

このため、 あなたが誰であるかを知っているとあなたはより強くなります そして、あなたの人生で起こりうる逆境にもかかわらず、それは困難を克服するのに役立ちます。

アイデンティティ構築の特徴

アイデンティティは素晴らしい感情的な要素を持っています 「私の誰であるか」を知っていることもそれを持っています。要約すると、アイデンティティの構築に関して考慮すべき特性のいくつかは次のとおりです。

アイデンティティは他者とのやりとりで発達します。

アイデンティティは、社会的に構築された存在の定義です。

アイデンティティは主観的な現象であり、感情的な要素が強い。

アイデンティティの形成とは、自分の認知と栄養価値化のプロセスと、その課題に直面する可能性を意味します。

存在危機：アイデンティティ危機

私が誰であるかを知ることは、必ずしも容易ではないかもしれません。そして、現実に直面することを恐れているため、いくつかの個人にとっては複雑な質問になります。あなたが誰であるかわからないとき、あなたがどこにいるか、人生で従うべき道を知っているときは、不安、不快感、恐怖があなたを支配する可能性があります。これ 実在の危機として知られていることであり、精神的に非常に疲れている 状況が正しく解決されない場合に心理的障害を引き起こすことに加えて、

実在の危機はアイデンティティの危機であり、その解決策は自分自身に再接続することにある。どのように知りたいですか？この記事では、「存在する危機：私たちの生活の中で意味を見つけられないとき」

自分と再接続するための自己反映

残念ながら、現実に直面するというこの恐怖は状況を複雑にする可能性があります。そして、物事を見ているこの恐怖は、あなたを自分から遠ざけることができます。アイデンティティ問題の解決に向かう道は、通常、現実的な自己反映で解決されます。 自己反映を実践することは、人の発達において非常に重要な側面です 単純ですが簡単ではありません。

すでに述べたように、私は誰ですか？それは実在的な問題です。そしてそのように、 問題に積極的な対決が必要 。解決策はほとんどありませんが、毎日の改善に役立つような状況を探しなければなりません。正しい自己反映、すなわち自分自身の現実的な知識と私たちを取り巻くものとの相互作用、そして私たちが成長を続けることを可能にする習慣を通してのみ、これが可能になります。

現実的な自己反映を行う方法を知りたい場合は、この記事で「個人的な開発：自己反映の5つの理由」を説明します。